Споделя това:

Споделя това:

В момента фитнес залите в страната са затворени и много от нас правят всичко възможно, за да поддържаме форма с тренировки у дома. Няма да лъжем, трудно е да се мотивираме да се движим по време на карантина. Но Голди Хоун е тук, за да ни покаже, че упражненията у дома могат да бъдат забавни - като същевременно ни карат да се усмихваме, когато имаме най-голяма нужда от това!

голди

На 13 май Хоун публикува видео в Instagram, показващо най-новата си тренировка у дома - на мини батут! Това е вярно. Актрисата, която вече е на 74 години, се появява, подскачайки и танцувайки във видеото, размахвайки ръце и изглежда като че ли избухва.

„Моето лудо съзнателно движение @mindup за днес. Танцувайте, скачайте и се въртете като никой не гледа watching и благодаря на @dualipa за най-доброто допълнение към моя плейлист за батут! 😘🔥⁣ # letsgetphysical “, тя озаглави видеоклипа. И феновете полудяха! Лиза Рина коментира „Go Goldie. ”, Докато Кейти Курик каза„ Go Goldie Go! 👍🏼❤️😍. ” Други фенове подсказваха, казвайки „обичай енергията й“ и „тя е моето духовно животно“ - трябва да се съгласим!

Нека си признаем, Хоун е в невероятна форма и е приятно да видим, че тя се поддържа здрава, като прави нещо, което явно обича. Тя е дългогодишна любителка на танците, дори е била детски инструктор по балет, преди да стане известна. Вижте нейните ходове във видеото по-долу!

Голди Хоун ни показва, че подготвянето на всяка възраст не трябва да означава интензивни изтощителни тренировки, което е добре дошла новина по време на тази пандемия. В противен случай всички ние бихме могли да използваме малко по-леко забавление в живота си точно сега, а танцуването и размахването на ръце във въздуха под любимата ви мелодия изглежда като идеалният начин да повдигнем духа си. Ще се възползваме от нейните съвети и ще продължим да работим така, както никой не гледа!