МОСКВА— Членовете на общността са поканени да се присъединят към програмата на Gritman Medical Center за управление на теглото, интервенция за промяна на начина на живот, предлагана от екипа на Gritman’s Clinical Nutrition and Diabetes Care.

medical

Групата ще проведе две информационни сесии без задължения в 19:00, понеделник, 17 септември и 24 септември в 803 S. Main St., Suite 220, Москва.

Водени от обучен треньор по начин на живот, групи от участници ще научат уменията да правят трайни промени, за да отслабнат, да бъдат по-физически активни и да управляват стреса си.

Програмата за управление на теглото на Gritman се събира веднъж седмично в продължение на осем седмици, през седмица в продължение на шест месеца, след това веднъж месечно в продължение на четири месеца, за да поддържа здравословни промени в начина на живот. Груповата настройка на програмата осигурява подкрепяща среда за хора, които са изправени пред подобни предизвикателства и се опитват да направят същите промени. Заедно участниците празнуват своите успехи и намират начини за преодоляване на препятствията.

Програмата на Гритман следва учебната програма на Програмата за профилактика на диабета и е част от Националната програма за профилактика на диабета, водена от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Участниците трябва да имат ИТМ по-голям от 25.