gut-healing

Лесно бавно готварско бяло пилешко чили Gut-Healing е безглутенова, сърдечна и здравословна рецепта за гърне. Никога не бихте предположили, че е и с ниско съдържание на мазнини!

Тази публикация е спонсорирана от Vital Proteins. Всички изразени мнения, както винаги, са мои собствени.

Пилешки гърди, бял боб, консервиран зелен чили, нарязан шалот, чесън, подправки и любимите ви топинги се комбинират, за да създадат задоволителна рецепта за чили, която е с високо съдържание на протеини и фибри, ниско съдържание на мазнини и без глутен и млечни продукти. Включих и няколко лъжички жизнени протеини от жизнено важни протеини за насърчаване на здравето на храносмилането. Не се притеснявайте, ако нямате това под ръка; е напълно по избор.

ЖИВОТНИ ПРОТЕИНИ ГЕЛАТИН ОТ ГОЛЯДО

Желатинът с марка Vital Proteins съдържа само една неовкусена съставка - колагенов протеин. Vital Proteins колагеновият протеин е отглеждан на пасища, подхранван с трева желатинов прах от говежди кожи. Той предлага всеобхватни ползи за здравето, фитнеса и красотата.

Желатинът може да се смесва както в горещи, така и в студени течности, но ще се желира, ако се смеси в студено или изключително горещо. Той е без глутен, без ГМО, без захар, палео приятелски и Whole30® одобрен. Употреби:

  • За топла напитка смесете 1-2 лъжички колагенов протеин в 4 унции. студена течност, оставете да престои една минута, след което добавете 4 унции. от гореща течност, за да се разтвори. Плодови сокове, бульон или билков чай ​​са чудесни предложения.
  • За добавяне към храната желатинът може да се използва в различни любими храни като плодов желатин, крем, супи, яхнии, смутита и сладолед.

ГУТ-ЛЕЧЕН ЛЕКО БАВНО БЛОК БЯЛО ПИЛЕ ЧИЛИ

Лека бавно готварска печка Чили Чили ще бъде хит за вашето семейство и остатъците стават все по-добри и по-добри (здравей леки обяди в делничните дни!) Тази конкретна рецепта прави по-малка партида, хранеща около 3 души, така че за много остатъци Бих предложил удвояване на рецептата. Всъщност има много пиле, така че може просто да искате да добавите още една консерва фасул и друга консерва пилешки бульон. Като допълнителен плюс, съставките могат да бъдат сглобени в съда предишната вечер (ето готвенето, което имам>), след това да изскочат върху основата и да се приготвят бавно, когато сте готови. Вкусно, лесно и здравословно - какво чакате?!

ЗА ПОВЕЧЕ ЧИЛИ РЕЦЕПТИ ПРЕГЛЕД:

Ще се радвам да знам дали правите тази (или друга) рецепта! Маркирайте @kimscravings в Instagram и не забравяйте да се абонирате за нашия пощенски списък, за да получавате по-здравословни вкусни рецепти направо във вашата пощенска кутия.