Здравен изследовател и автор на статии. Експерт по здравословни ползи от храни, билки и фитохимикали. Магистър по математика и хранене и бакалавър по световна литература и литературна критика. Всички статии, написани от Кайл Дж. Нортън, са само за информация и образование.

билкови

Страници

Четвъртък, 5 април 2018 г.

Алое Вера 11 Впечатляващи ползи за здравето и 4 грозни неблагоприятни ефекти, които вероятно искате да знаете, според PubMed


Алое Вера е вид сукулентно растение от рода Алое, принадлежащо към семейство Xanthorrhoeaceae, роден в Судан.

Билковото лекарство стана много популярно за търговско отглеждане поради своите ползи за здравето.

Алое вера се използва в билколечението за лечение на много видове заболявания, включително рани, изгаряния, леки кожни инфекции, мастни кисти, диабет и повишен холестерол и др.


А. Ползи за здравето на алое вера въз основа на медицинска литература
1. Рак
Въпреки че Алое Вера не е от билките, използвани в билколечението при лечение на рак, но според някои проучвания Алое Вера има свойството да инхибира растежа на рака и апоптозата, според изследването на "Лечебни растения, използвани като противотуморни агенти в Бразилия: етноботаничен подход "от de Melo JG, Santos AG, de Amorim EL, do Nascimento SC, de Albuquerque UP., Публикувано в PubMed (1), изследователите установиха, че нашият анализ включва статии, публикувани между 1980 и 2008 г. Общо Съобщава се, че 84 лечебни растителни вида се използват за профилактика или лечение на рак и тумор; 69,05% от тях са посочени като използвани за лечение на тумори и рак като цяло и 30,95% за специфични тумори или рак. Растенията, които са цитирани с по-висока честота, са Aloe vera, Euphorbia tirucalli и Tabebuia impetiginosa.

2. Противостареене (предотвратяване на бръчки)
Има много продукти от Алое Вера, продавани в търговската мрежа като естествена магия против бръчки в здравна перспектива, наистина ли Алое Вера притежава това свойство? според изследването на "Диетичното добавяне на алое вера подобрява бръчките и еластичността на лицето и увеличава експресията на гена тип I проколаген в човешката кожа in vivo" от Cho S, Lee S, Lee MJ, Lee DH, Won CH, Kim SM, Chung JH., Публикувано в PubMed (2), изследователите подадоха заключението, че гелът от алое значително подобрява бръчките и еластичността в фотостареещата човешка кожа, с увеличаване на производството на колаген в фотозащитената кожа и намаляване на експресията на ген, разграждащ колагена MMP-1 . Въпреки това не е установена връзка доза-отговор между групите с ниска и висока доза.

3. Слабост
Алое Вера освен това засилва подвижността на червата, но също така увеличава обема на фекалиите и нормализира телесното тегло, което може да намали риска от запек, според проучването "Ефектът на Aloe ferox Mill. При лечението на запек, предизвикан от лоперамид при Wistar плъхове "от Wintola OA, Sunmonu TO, Afolayan AJ., публикувано в PubMed (3)

4. Кожа
Алое Веза се използва като грижа за кожата като козметични и фармацевтични съставки, според изследването на "Иновации в естествените съставки и тяхното използване при грижа за кожата" от Fowler JF Jr, Woolery-Lloyd H, Waldorf H, Saini R., публикувано в PubMed (4) изследователите пишат, че някои съставки, като колоидна овесена каша и алое вера, са определени като полезни при лечението на псориазис и атопичен дерматит, съответно, поради техните противовъзпалителни свойства.

5. Рана
Алое Вера се използва в билколечението, освен че подобрява заздравяването на рани в резултат на присъствието на маноза-6-фосфат, според изследването на "Противовъзпалителна и заздравяваща активност на растителна субстанция в Алое вера" от Davis RH, Donato JJ, Hartman GM, Haas RC., Публикувано в PubMed (5), но също така подобрява заздравяването на изгаряния, според изследването на "Ефект на крем от алое срещу сребърен сулфадиазин за заздравяване на рани от изгаряния при плъхове" от Hosseinimehr SJ, Khorasani G, Azadbakht M, Zamani P, Ghasemi M, Ahmadi A., публикувано в PubMed (6), изследователите стигнаха до заключението, че това проучване показва крем от алое, за да увеличи значително реепителизацията при рани от изгаряне в сравнение със сребърен сулфадиазин.

6. Диабет
Алое Веза помага за лечение на диабет, като контролира кръвната глюкоза, намалява холестерола на чернодробните трансаминази в плазмата и тъканите (черния дроб и бъбреците), триглицеридите, свободните мастни киселини и фосфолипидите и подобрява нивата на инсулин в плазмата, според проучването "Полезни ефекти на алое вера екстракт от гел от листа върху състоянието на липидния профил при плъхове със стрептозотоцинов диабет "от Rajasekaran S, Ravi K, Sivagnanam K, Subramanian S., публикувано в PubMed (7)

7. Имунна система
Алое Вера подобрява имунната система чрез повишаване на имунологичните параметри в клетъчния имунен отговор и фагоцитоза, според изследването на "Модулация на имунния отговор на BALB/мишки, носещи лимфом L5178Y, третирани с горчив жълт сок от алое вера (L) in vivo" от Oronzo-Barocio A, Zaitseva G, Chavez-Anaya A, Arceta-Gonzalez VI, Puebla-Perez AM, Alfaro-Bustamante F, Zimina IV, Arion VY., Публикувано в PubMed (8)

8. Човешки папиломен вирус (HPV)
Билката отдолу съдържа антибактериални и гъбични свойства, а също така засилва имунната система, противодействаща на човешкия папиломен вирус, според изследването на "Нов полигербен микробицид с инхибиращ ефект върху бактериални, гъбични и вирусни генитални патогени" Talwar GP, Dar SA, Rai MK, Reddy KV, Mitra D, Kulkarni SV, Doncel GF, Buck CB, Schiller JT, Muralidhar S, Bala M, Agrawal SS, Bansal K, Verma JK., Публикувано в PubMed (9)

9. Антиоксиданти
Алое Вера също е популярно за лечение на инфекции и възпаления в резултат на антиоксидантното си свойство. според изследването на "In vitro антимикробни и антиоксидантни дейности на антрон и хромон от латекса на алое харлана Рейнолдс" от Asamenew G, Bisrat D, Mazumder A, Asres K., публикувано в PuibMed (10)

10. Отслабване
Тъй като алое Вера съдържа големи количества колагенови влакна, то може да се използва като програма за отслабване, тъй като са необходими повече енергия за храносмилателния процес, според статията на "Collegen", публикувана в Уикипедия в раздел "употреба" (11)

11. Ниски нива на холестерол
Алое Вера може да помогне за намаляване на нивата на общ холестерол, LDL-холестерол, VLDL-холестерол и триглицериди в кръвния серум, като по този начин намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, според проучването "Липидно понижаваща активност на хидроза разтворим хитозан и асоциация с алое вера L. и Brassica olearaceae "L 'от Geremias R, Pedrosa RC, Locatelli C, de Fávere VT, Coury-Pedrosa R, Laranjeira MC., Публикувано в PubMed (12)


Б. Странични ефекти
1. Хепатит
Някои изследователи се опасяват, че прекомерната употреба на орално алое вера може да допринесе за остър хепатит, според изследването на "орален алое вера-индуциран хепатит" от Bottenberg MM, Wall GC, Harvey RL, Habib S., публикувано в PubMed (13)
2. Диария, причинено от слабителния ефект на пероралната употреба на алое вера
3. Пероралната употреба на алое вера може да причини коремни спазми и болка
4. Може да причини симптом на ревматоиден артритs в резултат на колаген в растението, според изследването на "Орален тип II колаген при лечението на ревматоиден артрит. Шестмесечно двойно сляпо плацебо-контролирано проучване" от Cazzola M, Antivalle M, Sarzi-Puttini P, Dell'Acqua D, Panni B, Caruso I., публикувано в PubMed (14)