Майки - яжте бисквитки, отслабвайте
Чухме за холивудската диета с бисквитки, така че когато те предложиха да изпратят някои да опитат, ние изпращаме да, разбира се. И се радваме, че го направихме. Тези бисквитки се предлагат в три вкуса - стафиди от лимон, шоколад и овесени ядки и всички имат добър вкус, като шоколадовият чип е нашият любим.
С 150 калории бисквитка, планът изисква да ядете до 4 на ден за закуска, обяд и закуски и да ядете разумна вечеря. С 600 калории в 4 бисквитки това оставя около 800 калории за вашата вечеря. Не е много лошо и хвърлете парче плод и ще избегнете чувството на глад.
Правихме диета с бисквитки за около седмица и успяхме да отрежем няколко излишни килограма, които ни настигнаха през ваканцията. Четири бисквитки имат 12 грама фибри, 20 грама протеин и 13 витамини и минерали. Освен това са чудесни да ги държите в колата или в чанта за бърза закуска - много, много по-добре, отколкото да посегнете към истинското нещо.
- Как да се справя с хора, които се опитват да саботират вашата диета гладно момиче
- Холивудската актриса Rebel Wilson спазва диетата за отслабване по метода Mayr, за да свали 18 килограма! The
- Холивудска 48-часова диета под микроскопа
- Косопад; Лоши диетични странични ефекти на нездравословна храна; Как да предотвратим; Холивудски живот
- Кето бисквитка Рецепта за тесто Лесна, нисковъглехидратна, без глутен - Диетичният готвач