Хроника на Декан. | Каниза Гарари
Храненето с правилна храна, важна за оптималната работа на мозъка, особено за бременни майки и кърмачета.
Хайдерабад: Това, че и мозъкът се нуждае от хранене, просто се признава в Индия. Важно е да се разбере невро-храненето, тъй като влияе върху бременни майки, бебета, юноши, възрастни и застаряващото население.
Невро-храненето може да се справи с дегенеративни заболявания като Алцхаймер, Паркинсон и други невро заболявания. Предотвратяването на щетите е най-добрият начин за справяне с тях, според Индийската асоциация за парентерално и ентерално хранене.
Екипът от IAPEN установи, че обществената здравна система в Индия трябва да настоява за правилни хранителни навици и подходящи хранителни програми за деца и юноши, за да поддържа оптимално здраве. В световен мащаб се обсъжда храненето на мозъка, а също така се осигурява оптимална хранителна терапия, която наблюдава подобрение на невротравмите, неврохирургиите и критичните грижи за пациентите.
Д-р Дипика Сиринени, консултант невролог в болници Аполо, казва: „Мозъкът, както всеки друг орган, е изложен на токсични вещества и претърпява увреждания. Има и дегенерация поради процеса на стареене. Говори се за невро-хранене, тъй като има разстройства на настроението, промени в настроението или смущения, депресия, нарушения на паметта, намалено разбиране и нарушения на съня. Това се наблюдава при деца, юноши и възрастни поради липса на подходящо хранене за мозъка. Поради тази причина невро-храненето е подчертано при бременни жени, деца и застаряващо население. ”
Яденето на правилната храна е важно за оптималната работа на мозъка. Оптималното функциониране на мозъка е, когато има ефективна памет, разбиране, когнитивни способности за запомняне на ежедневните режими, а също и правилното представяне. Това са критериите, които определят функционирането на мозъка.
Казва д-р Муралидхар Реди, консултант невролог, „Хранителните вещества през целия живот са важни за правилното функциониране на мозъка. Това са храни с бавно действие, които трябва да бъдат част от нашата диета, за да осигурят енергия за мозъка. Тези храни са богати на антиоксиданти като цветни плодове и зеленчуци, риба и зехтин, плодови сокове и противовъзпалителни растения и лекарства като аспирин, канела и мастноразтворими витамини като ядки и бобови растения. Хората, за които е установено, че ядат тези храни през целия си живот, не съобщават за промени в мислите или настроенията си. Редовната консумация е важна в ограничени количества в зависимост от телесното им тегло. ”
Интересното е, че тези храни са защита срещу най-смъртоносното нещо, на което се излагаме всеки ден, а именно кислородът
„Тъй като консумираме храна, трябва да консумираме кислород и когато го правим, остаряваме“, казва д-р Реди. „Тези, които са живели най-дълго, са склонни да ядат храни, богати на антиоксиданти, а освен това не ядат твърде много храна.“
За да се повиши осведомеността в системата на общественото здраве, първо се насочете към лекари и диетолози, които трябва да съветват хората да ядат правилните храни, така че невро-храненето да е оптимално.
В случай на травма и критични грижи също е необходимо да се осигурят подходящи храни, така че възстановяването на пациента да е по-бързо. Необходимостта от хранителна терапия се усеща в болничната помощ, така че да има правилно заздравяване на рани, предотвратяване на инфекции, рани под налягане и поддържане на правилното възстановяване на невросистемата чрез правилните храни.
- Хранене на предучилищна възраст - Храна за размисъл - Разширение на Университета на Илинойс
- Храна за размисъл 10 съвета за по-добро хранене в Юридическия факултет - Юридическо училище Toolbox®
- Анафилаксията за алергии към храни и лекарства може да бъде предотвратена с помощта на хапчета технологични мрежи
- Храна за размисъл Какви са рисковите фактори за рак на панкреаса WWLP
- Храна за размисъл Улесняване на независимостта с храни с пръсти - Австралийски вестник за грижа за деменция