Искаме да ви помогнем да постигнете целите си за здраве и фитнес. Нашите медицински базирани програми за хранене и управление на теглото във нашите фитнес центрове са достъпни за членове и нечленове.

теглото

Консултация за хранене

По време на тази едночасова индивидуална консултация по хранене с регистриран диетолог ще оценим вашата диета и ще разработим план за хранене, който да ви помогне да постигнете вашите хранителни нужди и цели. Всяка консултация включва история на диетата, пълна оценка на храненето, изчисляване на калориите и нуждите от протеини, хранително управление на медицински състояния и хранителни материали. Тестване на състава на тялото също може да бъде включено.

Проследяване на консултациите за хранене

По време на тази 30-минутна последваща сесия регистриран диетолог ще направи преглед на напредъка ви, като оцени целите, които сте си поставили при първоначалната консултация, и къде сте днес.

MetaCheck

MetaCheck осигурява точно, професионално измерване на скоростта на метаболизма. По време на този 30-минутен тест ще измерим колко калории изгаряте, сравнявайки действителната си скорост на метаболизма с предсказаните нормални стойности. След това ще получите препоръчителен прием на калории въз основа на скоростта на метаболизма ви. Включено е и тестване на телесния състав, за да се определи процентът на телесните мазнини и чистата телесна маса.

FitLife Управление на теглото

Търсите инструкции за хранене и фитнес? FitLife е 12-седмична програма за управление на здравето, която предлага персонализиран подход, който да ви помогне да постигнете целите си за уелнес и да преминете към самостоятелни упражнения.

Програма за управление на теглото на пътуването

Разположена в Центъра за подобряване на здравето на болница Cox Monett, програмата на нашето пътуване се фокусира върху вашето психическо, физическо и емоционално здраве. Ще ви снабдим с стратегии за поведение, хранене и фитнес, от които се нуждаете, за да успеете.