Предлага ли диетата на момичето на Клер Насир за бурно пътуване? Майкъл Ван Стратен разследва

храненето

Майкъл Ван Стратен

Предлага ли диетата на момичето на Клер Насир за бурно пътуване? Майкъл Ван Стратен разследва

Какво има в менюто?

Клер е част от DVD за фитнес Get Slim With The Stars,? 9.99, наскоро издаден от Universal Pictures.

Michael’s Verdict

  • Обикновено сърцето ми потъва, когато чета за поредния знаменитост, който произвежда фитнес DVD и диетичен план, но менюто на Клеър е много различно и включва чудесни съвети за диетата от Мартин Макдоналд, възпитаник на световноизвестния университет за спорт и наука Loughborough University.
  • Изборът й за закуска е едно добро начало на деня, но какво, по дяволите, не е наред с цели яйца? Жълтъците съдържат по-голямата част от хранителните вещества и дори заведението за „диета“ сега казва, че трябва да бъдат възстановени във вашата диета.
  • Вечерята на Clare е първокласна комбинация от протеини, добри мазнини и най-добрия вид въглехидрати. Вторият избор на пилешко месо, печено в чесън и лук и печена смес от зеленчуци ме оставя да чакам покана за вечеря - всъщност може просто да се появи една вечер!
  • Водата е любимата безалкохолна напитка на Клер, но тя предпочита да е газирана и това е добре, с изключение на това, че изкуствените пенливи води могат да бъдат кисели и да предизвикват подуване на корема. Най-добрият е естествено пенливият Badoit от Франция.
  • Закуските с моркови са добре, но се надявам, че шунката, за която се позовава, е постна и за предпочитане органична, тъй като мазнините в естествено отглежданите животни са много по-здравословни и в нея няма много химически добавки в търговските месни продукти.
  • Единственото ми притеснение е кой идиот я е убедил, че седмична чаша бяло вино, от време на време сланина за закуска и семеен индийски принос няколко пъти в годината може да е грях?

„Изкуствената газирана вода може да бъде кисела и да причини подуване на корема“