Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е общ термин, използван за обозначаване на всяко заболяване, което засяга способността на белите дробове да функционират нормално. Тази статия ще обсъди храни, които могат да раздразнят ХОББ.

могат

Кредит: eakasarn/Shutterstock.com

Условията на белите дробове обикновено причиняват необратимо увреждане на белите дробове и имат прогресивен характер. Това показва, че няма лечение за ХОББ, а само управление на симптомите, за да улесни дишането на пациента.

Част от управлението на симптомите на ХОББ включват извършване на промени в начина на живот като отказване от тютюнопушенето, което често е основната причина за състоянието, както и по-здравословни промени в режима на хранене и упражнения. Ето някои храни, които трябва да се консумират в малки количества или обикновено да се избягват от пациентите с ХОББ.

Пържени храни

Всяка храна при пържене става изключително мазна и ще доведе до допълнителни усилия по време на храносмилането. Разграждането на мазнините отнема повече време в храносмилателната система и в корема може да се появи усещане за подуване. Усещането за подуване причинява дискомфорт на пациента. Това затруднява пълно вдишване, тъй като диафрагмата боли поради допълнителните газове, произведени от храносмилателните сокове.

Пържените храни също са свързани с лесното наддаване на тегло. Тази допълнителна мазнина обикновено се натрупва в областта около средата на торса, оказвайки по-голям натиск върху диафрагмата и причинявайки дискомфорт на пациента по време на дишането. Някои такива храни, които трябва да се избягват, включват пържени картофи, лукови пръстени, пържено пиле, пържена риба, халапеньо попърс и пържени кисели краставички.

Газирани напитки

Това се отнася до всякакъв вид напитка, която може да е била аерирана с въглероден диоксид. Те обикновено включват изкуствени консерванти, подсладители и оцветители, нито един от които не е полезен за здравето на човек, страдащ от ХОББ.

Налягането в средата на торса влияе върху лекотата, с която пациентът може да диша. Освен това захарите, заместителите на захарта и кофеинът, които могат да бъдат част от тези напитки, нямат хранителна стойност за пациента. Най-добре е да пиете чиста вода, за да останете хидратирани и да оставите на тялото достатъчно течност, за да изпълнява всички метаболитни дейности. Следователно трябва да се избягва пиенето на газирани напитки, енергийни напитки, кола и други газирани напитки.

Излишък на сол

Свързани истории

Малко йодирана сол е от съществено значение за поддържане на здравословен натриев баланс в организма. Прекомерната консумация на сол обаче може да доведе до задържане на вода в организма. Това е състояние, известно като оток. Допълнителната вода действа точно като допълнителната мазнина около диафрагмата, което затруднява дишането на пациент с ХОББ.

Намаляването на съдържанието на сол в храната ще помогне за намаляване на задържането на вода и няма да причини излишна вреда на белите дробове. Докато солта е необходима за ароматизиране на храната, могат да се добавят други билки и подправки, за да се компенсира вкуса. Използването на сок от лайм вместо сол в салатите е един от начините да замените солта, без да губите вкуса си, когато ядете храна.

Млечни продукти

Млякото често се нарича пълноценна храна поради всички витамини и калций, които може да осигури на тялото. За съжаление, казоморфинът е продукт от разграждането на храносмилането. Това е химикал, който увеличава слузта, произведена в червата. Следователно се произвежда много повече храчки и трябва да бъдат изхвърлени от тялото.

Основният начин, по който тялото се освобождава от храчките и слузта, е като ги изкашля. Тази допълнителна кашлица и хрипове може да причини дискомфорт и болка на пациент с ХОББ. Пациентите трябва да избягват да пият топла чаша мляко през нощта, преди да спят. Други храни, които могат да създадат проблем и трябва да се избягват, включват сладолед, кисело мляко, сирене, масло и мътеница. Използвайте алтернативи като соево мляко или бадемово мляко.

Кръстоцветни зеленчуци

Тъй като е известно, че кръстоцветните зеленчуци имат много ползи за здравето, хората полагат специални усилия, за да ги включат в диетата си. Обичайните консумирани кръстоцветни зеленчуци включват карфиол, броколи, репички, брюкселско зеле, бок чой, зеле, зелени зеленчуци, кейл и рукола.

За съжаление, допълнителните фибри ги карат да дават на пациенти с ХОББ нарушено храносмилане и подуване на корема поради допълнителния газ, генериран в системата. Подуването на корема причинява затруднено дишане на пациента. Поради тази причина е най-добре да ограничите порциите от кръстоцветни зеленчуци в диетата им.

Студени разфасовки и сушени меса

Преработените меса имат консерванти, наречени нитрати, които удължават срока им на годност. Те не са здравословен вариант за никого, но са особено зле за страдащите от ХОББ. Когато се яде в големи количества, състоянието на белите дробове се влошава. Това означава, че бекон, шунка, хот-дог и други нарезки трябва да се консумират възможно най-малко.

Не е необходимо напълно да се елиминира каквато и да е храна. Конституцията на всеки човек е различна и ще реагира по различен начин на храните, като по този начин пациентът е най-добрият преценяващ колко от тези храни той или тя трябва да консумира.

Препратки:

Допълнителна информация

Кашмир Лашкари

Кашмир е завършил колежа Nowrosjee Wadia, Пуна с отличие по английски отличие с психология. Продължи да завърши две аспирантури по връзки с обществеността и обучение и развитие на човешките ресурси. Тя работи като автор на съдържание почти две десетилетия. Понякога тя провежда семинари за ученици и възрастни за подобряване на персонала, управление на стреса и закон за привличане.

Цитати

Моля, използвайте един от следните формати, за да цитирате тази статия във вашето есе, доклад или доклад:

Лашкари, Кашмир. (2019, 26 февруари). Храни, които могат да раздразнят ХОББ. Новини-Медицински. Получено на 09 декември 2020 г. от https://www.news-medical.net/health/Foods-that-can-irritate-COPD.aspx.

Лашкари, Кашмир. „Храни, които могат да раздразнят ХОББ“. Новини-Медицински. 09 декември 2020 г. .

Лашкари, Кашмир. „Храни, които могат да раздразнят ХОББ“. Новини-Медицински. https://www.news-medical.net/health/Foods-that-can-irritate-COPD.aspx. (достъп до 09 декември 2020 г.).

Лашкари, Кашмир. 2019. Храни, които могат да раздразнят ХОББ. News-Medical, гледано на 09 декември 2020 г., https://www.news-medical.net/health/Foods-that-can-irritate-COPD.aspx.

News-Medical.Net предоставя тази медицинска информационна услуга в съответствие с тези условия. Моля, обърнете внимание, че медицинската информация, която се намира на този уебсайт, е предназначена да подкрепя, а не да замества връзката между пациент и лекар/лекар и медицинските съвети, които те могат да предоставят.

News-Medical.net - сайт на AZoNetwork