2 декември 2019 г.

Хроничното бъбречно заболяване е сериозно заболяване, което се появява, когато бъбреците вече не са в състояние да филтрират токсините от кръвта. В резултат на това е важно да се поддържа здравословна диета, която не само поддържа общото здраве, но и улеснява бъбреците да си вършат работата. Правилната диета може да контролира кръвното налягане и да предотврати диабета и дори да предотврати влошаване на хроничното бъбречно заболяване (ХБН). Бъбречната диета ограничава някои храни, за да предотврати натрупването на съдържащите се в тях минерали. Така че, следвайки тези насоки, хората с ХБН могат да живеят по-комфортно. Не забравяйте да говорите с диетолог, който се специализира в здравето на бъбреците, за да създадете диетичен план, специално разработен, за да отговори на вашите специфични нужди.

Брой на калориите

болест
Калориите идват от протеини, въглехидрати и мазнини в храната и напитките. Те ви осигуряват енергия, от която се нуждаете, за да функционирате през целия ден. Човешките същества изгарят калориите като енергия и по този начин те трябва да консумират калории в съответствие с това, което обикновено изгарят, в противен случай човек ще напълнее. Калориите са необходими за добро здраве, но броят на калориите, от които се нуждаете, ще зависи от вашата възраст, пол и ниво на активност, наред с други фактори, включително целите ви за тегло. Някои хора с ХБН може да се наложи да ядат повече калории, за да се уверят, че имат достатъчно енергия, за да преминат през деня си, докато други (особено ако живеете предимно заседнал начин на живот с малко упражнения) може да се наложи да ядат по-малко калории. Диетологът може да ви помогне да разработите план за хранене, който ви дава точното количество калории за вашите нужди и което гарантира, че калориите идват от здравословни и пълни храни.

Съдържание на протеин

Протеинът ви помага да растете, да се лекувате и да бъдете здрави. Твърде малко протеин може да отслаби кожата, косата и ноктите ви, но твърде много може да доведе и до значителни проблеми. Количеството протеин, необходимо за вашата диета, ще зависи от вашия размер, ниво на активност и други здравословни проблеми. Тези с ХБН може да се наложи да ограничат или променят източника на протеина си, тъй като твърде много може да накара бъбреците да работят по-трудно от необходимото. Ако трябва да намалите количеството протеин във вашата диета, яжте хляб, плодове, зеленчуци, тестени изделия и ориз, които са с по-ниско съдържание на протеини. Ако имате нужда от повече протеини, помислете за добавяне на червено месо, птици, риба и яйца.

Здравословни мазнини

Някои мазнини могат да бъдат полезни за вас и трябва да бъдат включени във вашата диета, за да осигурят енергия и хранителни вещества. Обикновено считани за ненаситени мазнини, те могат да включват зехтин, фъстъчено и царевично масло, наред с други храни. Ненаситените мазнини могат да помогнат за намаляване на холестерола и да ви помогнат да поддържате здравословно тегло, ако установите, че губите твърде много. Междувременно наситените мазнини могат да повишат нивата на холестерола и да увеличат вероятността от сърдечни заболявания. Опитайте се да ограничите количеството масло, свинска мас, шорт и месо във вашата диета, ако трябва да се справите с тези условия. Подрязването на мазнините и кожата от месото може да помогне. Транс-мазнините също трябва да се избягват, тъй като те могат да допринесат за сърдечни заболявания и допълнително увреждане на бъбреците чрез повишаване на холестерола.

Въглехидрати

Въглехидратите са лесен източник на енергия и могат да бъдат намерени в повечето храни. Здравословните въглехидрати идват от плодове и зеленчуци, докато нездравословните въглехидрати обикновено идват от захар, мед и други подсладители. В зависимост от вашия стадий на бъбречно заболяване, може да се наложи да ограничите калия и фосфора във вашата диета, и двата от които могат да се намерят във въглехидратите. Диабетът, често симптом на ХБН, може също да изисква корекция на количеството и вида въглехидрати, които трябва да ядете.

Прием на натрий

Натрият или солта се съдържа в почти всички храни. Твърде много от него може да повиши кръвното Ви налягане и да увреди бъбреците Ви. Така че, ограничаването на приема на сол е от съществено значение. Не добавяйте сол към храната си; вместо това го подправете с други безсолни подправки и лимонов сок. Изплакнете консервираните зеленчуци, преди да ги приготвите, тъй като те могат да съдържат натрий. И избягвайте преработените меса, бисквити, мариновани храни и някои сосове, като кетчуп и барбекю сос. Прочетете внимателно етикетите на вашата храна и не яжте твърде много храни със заместители на солта, тъй като те могат да навредят на калия.

Хосписна грижа за пациенти с ХБН

Обърнете се към Harbor Light Hospice за повече помощ, когато се грижите за някой с ХБН или за да използвате услугите му за хоспис, за да се грижите за любим човек с ХБН. Ако бъбречното заболяване се влоши, единственото лечение е трансплантация или диализа. Препоръчват се планове за грижи в края на живота, за да се гарантира, че семейството ви е подготвено за всяка ситуация. Harbor Light може да помогне на пациентите да разработят здравословни диети като част от плановете им за грижи, а също така ще работи със медицински сестри, лекари, терапевти и доброволци, за да помогне на близките с напреднал стадий на хронично бъбречно заболяване да се чувстват възможно най-комфортно.