В по-голямата си част сте в безопасност с мехурчеста вода. Fizzy H2O е популярен от стотици години и остава чудесен освежител за калории. Ефервесцентните глътки са просто обикновена вода, напоена с въглероден диоксид, което е вредно за атмосферата, но безопасно за нас. Много диети се наслаждават на тези напитки като алтернатива на обикновената вода и те са също толкова хидратиращи. Още един плюс: Seltzer не причинява загуба на костна плътност (колите могат) и въпреки че някои хора изпитват подуване на корема и газове поради карбонизацията, те не са проблем за здравето. Единственият недостатък на газираната вода е, че тя е леко кисела и учените предполагат, че тя може да ерозира зъбния емайл. Така че, за да защитите вашите перлено бели, изберете обикновена вода, която няма киселина, но може да бъде подсилена с флуорид, добър за вашите зъби. И накрая, пропуснете клубната сода. Съдържа натрий и може да не утоли жаждата ви.
Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност
- Не ми харесва добър заместител (питейна вода, хамбургер, диета) - готвене на храна и напитки,
- Съвместима ли е газирана вода Crystal Geyser® с Вашето Средиземноморие; CrystalGeyser
- Питейна вода ли е по време на хранене, добра или лоша идея Medlife Blog Health and Wellness Tips
- Добро ли е пиенето на солена вода за вас Диетолозите дават своята присъда; здравна тенденция; The
- Пиенето на повече вода е отговорът на симптомите на ДПХ