Повече американци са доволни от теглото си, сочи нова анкета.

наука

В скорошно проучване на Gallup 49 процента от американците заявиха, че биха искали да отслабнат - за първи път от поне 25 години по-малко от половината американци съобщават, че искат да отслабнат, според анкетата. Броят им намалява от 62%, които през 2004 г. заявяват, че искат да отслабнат.

Проучването също така установи, че 41% от американците са заявили, че биха искали да останат на сегашното си тегло, според анкетата. [Най-добрият начин за безопасно отслабване]

По подобен начин 56 процента от американците смятат теглото си за "почти правилно", докато 37 процента казват, че се смятат за "много" или "до известна степен наднормено тегло", според анкетата, проведена от 4 до 8 ноември.

Всъщност нарастващият процент на хората с наднормено тегло и затлъстяване може отчасти да обясни защо толкова много американци се смятат за нормално тегло, каза д-р Холи Лофтън, директор на Програмата за медицинско управление на теглото в Медицинския център на Университета в Ню Йорк Langone.

Две трети от американците са с наднормено тегло или затлъстяване, което поставя хората, които са в "нормалния" диапазон на теглото, в малцинство, каза Лофтън пред Live Science. („Нормален“ диапазон на тегло означава, че индивидът има ИТМ, който е между 18,5 и 24,9.)

"Ако всички приличат на свои приятели, тогава си мислите, че сте с нормално тегло", каза Лофтън. "Но вие сте с нормално тегло според американските стандарти, а не по медицинските стандарти", каза тя.

Резултатите от анкетите изглежда съвпадат с това твърдение - Галъп отбеляза, че по-голямата част от хората в анкетата, които са казали, че са с наднормено тегло, също са заявили, че биха искали да отслабнат, което „предполага, че спадът в процента на американците, отслабването е по-скоро свързано с по-малко хора, които казват, че имат наднормено тегло, отколкото за хората с наднормено тегло, които са по-малко склонни да кажат, че искат да отслабнат ", според анкетата на Gallup, публикувана онлайн на 27 ноември.

Изменението на стандартите за красота - особено женската - също може да са допринесли за промяната.

Момичетата вече не искат да изглеждат като модели, подобни на waif, и това със сигурност е добро за увереността и имиджа на тялото, каза Лофтън. Но хората все още трябва да се фокусират повече върху здравето си, дори ако са по-малко фокусирани върху ИТМ, каза тя.

„Можете да бъдете в нормалния ИТМ и все още да имате преддиабет“, каза Лофтън. По същия начин човек може да попадне в диапазона на наднорменото тегло и да бъде метаболитно здрав, каза тя.

Всъщност най-новите насоки за управление на теглото на Американската асоциация за сърдечни заболявания и други професионални организации съветват хората с наднормено тегло - но които нямат никакви допълнителни рискови фактори за сърдечни заболявания - да се опитват да поддържат теглото си, вместо да отслабват.

Мотивационна пропаст?

И въпреки че 49% от американците съобщават, че "биха искали да отслабнат", само 24% съобщават, че "сериозно се опитват да отслабнат", според анкетата.

Някои хора могат просто да кажат, че искат да отслабнат, защото всеки ден сме изложени на огромно количество информация за загуба на тегло, каза Лофтън.

Но защо само половината от тези хора казват, че се опитват сериозно, Лофтън отбеляза, че анкетата представлява само един малък отрязък от време.

Ако зададете един и същ въпрос по различно време на годината, вероятно ще получите същия процент, но с различни хора, каза тя.

Ще имате човек, който е на диета в началото на годината и няма диета няколко месеца по-късно, каза тя. След това човек, който не е спазвал диета в началото на годината, се подлага на диета, каза тя.

Някои от тези включвания и изключвания на диети е вероятно, защото диетите често стигат до крайности и избират диети, които са неустойчиви, каза тя.

За хората, които искат помощ при предприемането на първите стъпки към здравословното отслабване, доставчиците на медицински услуги могат да бъдат много полезни, каза Лофтън.

Лекарят може да прегледа вашите лекарства, за да види дали някои допринасят за отслабването, или да даде някои прости препоръки за упражнения, каза тя. Не е нужно да отивате при специалист за отслабване, каза тя.

Следвайте Сара Г. Милър в Twitter @SaraGMiller. Следвайте Live Science @livescience, Facebook и Google+. Първоначално публикувано в Live Science.

Последните новини

Live Science е част от Future US Inc, международна медийна група и водещ дигитален издател. Посетете нашия корпоративен сайт.