Здравните специалисти препоръчват на хората с наднормено тегло и затлъстяване да отслабнат, като намалят енергийния прием, като същевременно поддържат здравословна диета. Това проучване е предназначено да изследва тенденциите в опитите за отслабване и стратегиите за възрастни с наднормено тегло или затлъстяване сред различни социодемографски групи.

опит

Методи

Данните от системата за наблюдение на рисковите фактори на поведението от 1996 и 2003 г. са използвани за оценка на промените в опитите и стратегиите за отслабване в групи от населението. Данните бяха анализирани през 2009 г.

Резултати

Малко повече възрастни с наднормено тегло или затлъстяване се опитват да отслабнат през 2003 г. в сравнение с 1996 г. Съобщава се за значителни промени в диетичните подходи: процентите на тези, които използват енергийни ограничения за отслабване, са се удвоили между 1996 и 2003 г., докато диетите с ниско съдържание на мазнини намаляват с една трета . Испанци и по-малко образовани възрастни не се отклоняват от диетите с ниско съдържание на мазнини. Опитът за отслабване е свързан с по-висока консумация на плодове и зеленчуци за повечето групи от населението.

Заключения

Все повече възрастни с наднормено тегло или затлъстяване се опитват да отслабнат чрез намаляване на енергията, но някои рискови групи не следват тази благоприятна тенденция между 1996 и 2003 г. Диетолозите и кампаниите за обществено здраве трябва да насочват към такива групи конкретни препоръки за намаляване на енергийния прием, докато поддържане на здравословна диета, включително адекватна консумация на плодове и зеленчуци.

Предишен статия в бр Следващия статия в бр

Т. Андреева е директор на икономически инициативи, Център за хранителна политика и затлъстяване на Ръд, Университет Йейл, Ню Хейвън, CT.

К. Е. Хендерсън е директор на училищни и обществени инициативи, Ръд Център за хранителна политика и затлъстяване, Йейлски университет, Ню Хейвън, CT.

G. M. Grode е научен сътрудник, Център за хранителна политика и затлъстяване на Rudd, Университет Йейл, Ню Хейвън, CT.

M. W. Long е докторант, Катедра по общество, човешко развитие и здраве, Харвардското училище по обществено здраве, Кеймбридж, Масачузетс.