Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), гастроезофагеална рефлуксна болест (GORD), стомашна рефлуксна болест, киселинна рефлуксна болест или рефлукс (при бебета и малки деца) е хроничен симптом на увреждане на лигавицата, причинено от стомашна киселина, идваща от стомаха в хранопровода.

изненадващо

ГЕРБ обикновено се причинява от промени в бариерата между стомаха и хранопровода, включително необичайно отпускане на долния езофагеален сфинктер, който обикновено държи горната част на стомаха затворено, нарушено изхвърляне на стомашен рефлукс от хранопровода или хиатална херния. Тези промени могат да бъдат постоянни или временни.

Какви фактори допринасят за ГЕРБ?

Изборът на диета и начин на живот може да допринесе за ГЕРБ. Някои храни и напитки, включително шоколад, мента, пържени или мазни храни, кафе или алкохолни напитки, могат да предизвикат рефлукс и киселини. Проучванията показват, че пушенето на цигари отпуска LES. Затлъстяването и бременността също могат да играят роля в симптомите на ГЕРБ.

Какви са симптомите на киселини?

Киселините, наричани още киселинно храносмилане, са най-честият симптом на ГЕРБ и обикновено се чувстват като пареща болка в гърдите, започваща зад гръдната кост и преминаваща нагоре към врата и гърлото. Много хора казват, че има чувството, че храната се връща в устата, оставяйки киселинен или горчив вкус.

Изгарянето, натискът или болката от киселини могат да продължат до 2 часа и често са по-лоши след хранене. Лежането или навеждането може също да доведе до киселини. Много хора получават облекчение, като стоят изправени или като приемат антиацид, който изчиства киселината от хранопровода.

Болката при киселини понякога се бърка с болката, свързана със сърдечно заболяване или инфаркт, но има разлики. Упражнението може да влоши болката в резултат на сърдечни заболявания, а почивката може да облекчи болката. Болката от киселини е по-рядко свързана с физическа активност. Но не можете да различите разликата, така че незабавно потърсете медицинска помощ, ако имате болка в гърдите.

Какво е лечението на ГЕРБ?

    Промените в начина на живот и диетата се препоръчват за повечето хора, нуждаещи се от лечение на ГЕРБ. Лечението има за цел намаляване на количеството рефлукс или намаляване на увреждането на лигавицата на хранопровода от рефлуксирани материали.

Често се препоръчва избягването на храни и напитки, които могат да отслабят LES (долния езофагеален сфинктер). Тези храни включват шоколад, мента, мазни храни, кафе и алкохолни напитки. Храни и напитки, които могат да раздразнят увредената лигавица, като цитрусови плодове и сокове, доматени продукти и черен пипер, също трябва да се избягват, ако причиняват симптоми.

Намаляването на размера на порциите по време на хранене също може да помогне за контролиране на симптомите. Яденето на храна поне 2 до 3 часа преди лягане може да намали рефлукса, като позволи на киселината в стомаха да намалее и стомаха да се изпразни частично.

Освен това наднорменото тегло често влошава симптомите. Много хора с наднормено тегло намират облекчение, когато отслабнат.

Пушенето на цигари отслабва LES. Спирането на тютюнопушенето е важно за намаляване на симптомите на ГЕРБ.

  • Повдигането на главата на леглото върху 6-инчови блокове или спането на специално проектиран клин намалява киселините, като позволява гравитацията да сведе до минимум рефлукса на стомашно съдържимо в хранопровода. Не използвайте възглавници, за да се подпирате; това само увеличава натиска върху стомаха.

    • Домашни средства за ГЕРБ/киселини в стомаха:

    Получете отговори на здравословния си проблем

    Поговорете със специалист сега и изчистете всичките си проблеми със здравето