Нови възможности в интегративната медицина

древните

Кати Уокър е домакин на пееща сесия, която използва звукови вибрации за намаляване на стреса, заедно с Карол Райфснайдер и Луиз Траннор в Chambers Center на Atlantic Health в Мористаун през декември. (Алекс Ремник | NJ Advance Media за NJ.com)

Ако се надявате да поставите излишъците от празниците в огледалото за обратно виждане и да започнете 2015 г. със здравословна стъпка, тогава интегративната медицина може да е точно това, което лекарят е поръчал.

Веднъж известни като „алтернативни“ терапии, които често се разглеждат като отделни и несигурни приписвания на конвенционалната медицина, предлагана в болниците, интегративните здравни услуги като акупунктура, рейки, йога, медитация, масаж и др. за управление на болката, намаляване на стреса и подобряване на енергията - до такава степен, че болниците все повече въвеждат тези услуги на място и ги включват в техния основен подход за лечение на различни състояния.

"Интегративната медицина играе по-голяма роля в днешния климат в здравеопазването, отчасти поради подновения интерес към превантивното здраве и увеличената база данни за ефикасност на много интегративни модалности, но до голяма степен поради информираността и търсенето на пациентите", каза д-р Минал Вазирани, медицински директор на 16-годишния Център за интегративна медицина Siegler към Центъра за амбулаторна помощ Barnabas в Ливингстън.

„Хората все повече разбират, че отговорът на доброто здраве е не само зареждането с лекарства - като конвенционалното„ хапче за болен “манталитет, а по-скоро фокусирането върху подхода„ първопричина “и„ цялостна картина “ до оптимално благосъстояние. "

„Интегративната медицина не трябва да замества съвременните медицински препоръки, но може да помогне в много аспекти и да бъде допълнителен ресурс“, каза д-р Лади Илхани, който работи в Ocean Medical Center в Brick.

Вазирани се съгласява с подхода, който може да помогне на хората да намалят зависимостта си от лекарства, да изпитат по-малко стрес, да се почувстват по-енергични, да се радват на подобрено качество на живот и да предотвратят предварително заболяване.

„Имаме конвенционални лекари, които ни извикват учудени и дори се появяват пред вратите ни като пациенти, след като документират и станат свидетели на променящите живота на собствените си пациенти чрез добавяне на интегративни подходи“, каза Вазирани.

По-нататък тя отбеляза, че предишната „алтернативна“ практика на интегративната медицина наскоро заслужава собствена сертификация за специалност на борда, „разработка, която спомогна за напредването на областта на интегративната медицина до ново ниво на признание и доверие в академичните медицински кръгове, както и в общността като цяло ", каза тя.

„Тъй като днес толкова много хора са изправени пред хронични заболявания, профилактиката и уелнесът са от ключово значение, а начинът на живот е толкова важен компонент“, каза Емили Роуън, директор
на програмирането за Центъра за благосъстояние на Камарите на Atlantic Health в Мористаун, който отвори своето разширено, 20 000 квадратни метра съоръжение през октомври.

„Хората наистина търсят и движат пазара за интегративни услуги и ние смятаме, че това е бъдещето на медицината“, каза Роуан.

Отвъд йога и акупунктура

Докато мнозина са запознати с по-широкоразпространени интегративни терапии като йога, медитация и акупунктура, следва извадка от някои от услугите, предлагани на обществеността в болничните уелнес центрове в цялата страна:

Храната като лекарство:

„Концепции като противовъзпалителни диети, пробиотици и нутрицевтици вече станаха масови, тъй като обществото възприе концепцията за„ храна като лекарство “, каза Вазирани.

Въз основа на убеждението, че „ние сме това, което ядем“, Ilkhani насърчава образованието за храни, които могат да причинят възпаление, като тези, съдържащи рафинирана захар, наситени мазнини, транс-мазнини, натрий, добавки и животински протеини, както и за противовъзпалителните храни като пълнозърнести или непокътнати зърнени храни, плодове и зеленчуци, както и продукти с ниско съдържание на наситени мазнини или високо съдържание на омега-3, растителни протеини и непреработени съставки.

Според д-р Луис Teichholz, шеф на кардиологията и медицински директор на Planetree и допълнителна медицина в Университетския медицински център Hackensack в Hackensack, фитнес и уелнес центърът на болницата, партньорство с New York Giants, разполага с кухня, в която редовно се провеждат демонстрации за готвене от диетолози, сесии за силата на билките, витамините и добавките и уроци за ползите от средиземноморската диета и други протоколи за повишаване на антиоксидантите.

Хомеопатия:

В Центъра за интегративна медицина Virtua в Voorhees, открит през юни 2014 г., директорът д-р Полина Кармазин е специализирана в хомеопатията, 200-годишен подход за лечение на заболявания с помощта на микродози минерални или растителни вещества, които имат малко да няма странични ефекти и да задейства тялото да се самолекува, каза тя.

Предлагат се в разредени разтвори, кремове или хапчета, взети под езика, тези професионално прилагани природни лекарства - които включват всичко от арника за кървене или натъртване, беладона при висока температура, възпалено гърло или възпаление или осцилококцинум, за да се предотврати или минимизира продължителността на настинка или грип - ефективно се справя с различни заболявания и може също да помогне за детоксикация на черния дроб, дебелото черво или лимфната система, каза тя.

Биопунктура:

Докато Кармазин отдавна се е специализирал в „безопасната, добре доказана и вековна техника“ на акупунктурата, която стимулира периферните нерви на тялото да отделят естествени болкоуспокояващи ендорфини и се използва за лечение на всичко - от болки във врата до ВНЧС и желание за никотин, тя също предлага биопунктура, техника, чрез която хомеопатичните лекарства се инжектират под кожата чрез тригерни или акупунктурни точки.

Представена за първи път преди десетилетие, „биопунктурата е ефективна при лечението на хронична или остра мускулна и ставна болка, свързана с артрит, спорт и прекомерни наранявания и насърчава заздравяването и детоксикацията на местните зони без необходимост от или странични ефекти, свързани със стероиди или други лекарства, "Кармазин каза за стойността на тази техника.

„Ако можем да постигнем успешни резултати с по-безопасни подходи, които заобикалят страничните ефекти на лекарствата, тогава е по-добре да обслужваме нашите пациенти“, каза тя.

Медитативни терапии:

„Управляваната медитация и дълбоките дихателни упражнения намаляват кръвното налягане и безпокойството и се борят с депресията“, каза Илхани, а болниците реагират, като предлагат различни форми на тази източна практика.

Сред тях Hackensack предлага лабиринт за медитация за духовно ходене, докато Центърът за благосъстояние на Chambers предлага клас в древната тибетска практика на медитация на пеене на купа, „дълбоко релаксиращо използване на звукови вибрации за въздействие върху тялото на клетъчно ниво, детоксикация, и да намали стреса “, каза Роуън.

Аюрведа:

Според Вазирани „аюрведичната медицина, което означава„ познание за живота “на санскрит, е над 5000-годишен подход, който набляга на храненето, физическата активност, медитацията, йогата, пранаямата (дишането) и включването на оптимални ежедневни и сезонни диети и рутинни практики, както и ботаническа медицина, съобразена с индивидуалните конституции на тялото и ума.

Той предлага наистина многосистемен подход за предотвратяване и обръщане на много заболявания ", каза тя.

Движителни изкуства:

В Центъра за благосъстояние Chambers, традиционни класове за силова тренировка, както и леките танцови движения на по-новата възраст Ниа, интуитивен фитнес подход, практикуван бос, „поддържайте движението си, поддържайте тялото си гъвкаво и поддържайте ума и тялото си - дух енергизиран ", каза Роуън.

Интегративни интервенции:

В допълнение към предлагането на редица уелнес класове за обществеността, гамата от болнични интегрирани здравни центрове предлагат допълнителни терапии за справяне с конкретни проблеми на пациентите, от тай чи за тези с Паркинсон и други неврологични/двигателни разстройства до интегративни подходи за диабет и заболявания на щитовидната жлеза и програми за здраве на сърцето и програми за отслабване, контролирани от лекар.

„С течение на годините ние развихме нашия модел от един център до поставяне на техники в отделни области на грижа за пациентите“, каза Teichholz от Hackensack. "Например, нашият център за рак има йога като неразделна част от процеса на грижа, нашата сърдечна рехабилитация използва техники за медитация и нашите сестри със сърдечна недостатъчност преподават Рейки на медицинския персонал."

Като цяло, заключи Вазирани, интегративната медицина се фокусира върху оптимизирането на здравето и областта на интегративното здраве се радва на ново признание при лечението на различни заболявания.

В крайна сметка, добави тя, "образованието и овластяването на пациентите са най-мощните лекарства от всички."

Забележка за читателите: ако закупите нещо чрез някоя от нашите партньорски връзки, можем да спечелим комисионна.

Опровержение

Регистрацията или използването на този сайт представлява приемане на нашето Потребителско споразумение, Политика за поверителност и Декларация за бисквитки и Вашите права за поверителност в Калифорния (всяка актуализирана 1/1/20).

Правилата на общността се прилагат за цялото съдържание, което качвате или изпращате по друг начин на този сайт.