За пътуващите, които се интересуват от уелнес, може би няма по-добра дестинация от Япония. В продължение на много векове японците са разработили множество техники за успокояване на ума, култивиране на вътрешен мир и насърчаване на добро здраве, включително дзадзен медитация, чаени церемонии и термални горещи извори, известни като онсенс.

почивки

Защо да посетите Япония за уелнес почивка?

  • Той има богата история на уелнес традиции
  • За да изпитате лечебните ползи от неговите термални горещи извори, които са известни още като onsens
  • Това е много духовна страна - будистките храмове са почти толкова изобилни, колкото и онези
  • Страната има една от най-високите очаквания живот в света
  • Японската диета се счита за една от най-здравословните в света
  • Има много директни полети до страната от Лондон Хийтроу

Какво да очакваме от японски спа център?

Страната е особено известна със своите термални горещи извори или отвори, които са известни с многобройните си ползи за здравето, включително засилване на кръвообращението, намаляване на стреса и облекчаване на болката. В допълнение към своите наблюдения, Япония е известна и с традиционните лечения като масаж Шиацу, форма на каросерия, включваща манипулиране на тялото с помощта на "фигурален натиск", който може да помогне при скованост на мускулите и храносмилателни проблеми. Можете също така да очаквате да изпитате форма на седнала медитация, известна като Zanzen, която ще ви помогне да се отпуснете и да изчистите съзнанието си от всички разсейващи фактори. Не на последно място, храната също играе много важна роля в спа центъра на страната. Японската диета се счита за една от най-здравословните в света и, така че отстъплението тук ще ви накара да се чувствате по-леки, по-здрави и по-щастливи.