ПОРТ СВ. ЛЮСИ, Фларида - Най-трудната част, каза Джеврис Фамилия, беше изрязването на ориз и пържено пиле - „всички хубави неща“. Но ако Фамилия трябваше да постигне целите си извън сезона, той знаеше, че няма избор. Така дългогодишният облекчител на Mets се принуди да се върне вкъщи

ПОРТ СВ. ЛЮСИ, Фларида - Най-трудната част, каза Джеврис Фамилия, беше изрязването на ориз и пържено пиле - „всички хубави неща“. Но ако Фамилия трябваше да постигне целите си извън сезона, той знаеше, че няма избор. Така дългогодишният облекчител на Mets се принуди да се прибере у дома в Доминиканската република тази зима, като спадна от 270 паунда на 240 в течение на четири месеца.

"През първите две седмици беше трудно", каза Фамилия чрез преводач. „Имахте много изкушения. Беше най-вече с храната. Но след това някак си влязох в рутина и успях да го направя. "

каза Фамилия

Резултатът, надява се Фамилия, ще бъде метаморфоза от стомната, която публикува 5.70 ERA миналия сезон към този, който спаси 123 мача с 2.57 ERA от 2014-18.

Служителите на Mets често са говорили за това колко критични ще бъдат Едвин Диас и новодошлия Делин Бетанс към своите бикове за 2020 г., които генералният мениджър Броди Ван Вагенен се надява да премине от 25-то място в специалностите в ERA до „един от най-добрите в бейзбола“. Те са говорили по-малко за Фамилия, чийто отскок може да е толкова критичен.

"Ще бъде добре", каза ловецът Уилсън Рамос. „Тези момчета хвърлят топката добре. Те имат добър талант. Знам, че миналата година беше малко трудна, но съм 100 процента сигурен, че тези момчета са работили много усилено през този сезон, за да се върнат здрави и силни. "

За Бетанс, който прекара голяма част от зимата в рехабилитация от разкъсано ляво ахилесово сухожилие, тази работа беше ясна. За Диас, който преживя една по-близка година, беше малко по-сложно, с участието на екип от треньори по питчинг и уелнес.

Фамилия също набра някаква помощ, работейки с Метс както по отношение на диетата, така и по време на тренировката. Когато съобщи в лагера на Mets по-рано този месец, той не направи толкова кукане, както правят много играчи, че той е в най-добрата форма на живота си. Той беше просто щастлив да се върне на теглото, с което се сблъска през по-голямата част от кариерата си.

Ефектът трябва да бъде двоен. Фамилия се надява загубеното тегло да му позволи да остане по-здрав, след като миналия сезон два пъти се приземи в списъка с контузени поради проблеми с раменете. Той също така се надява, че това ще му помогне да бъде по-ефективен, като подобри баланса си върху могилата.

„Нямате цялата тази тежест върху себе си, така че можете да завършите по-добре“, каза Фамилия. „Това е и просто възможността да завършите терена така, както искате.“

Това би трябвало да се прояви в по-добър контрол, след като Фамилия измина 6,3 битки на кариера през девет ининга миналия сезон. Когато Фамилия намери зоната на удара, нападателите го изтласкаха, измъквайки .472 от неговия поднос - най-високата оценка във всеки пълен сезон в кариерата му.

Като се има предвид, че Mets имат Familia, подписана за още две години и гарантирани 23,3 милиона долара, те ще приемат всякакъв оптимизъм за отскок. С всички погледи към Диас, Бетанс и забележителния облекчител Сет Луго, Фамилия също трябва да може да продължи да работи в относителна анонимност - и потенциално в ситуации с по-нисък ливъридж, за да открие сезона. Шестият и седмият ининг може да е негов домейн, а не осмият.

Както каза Фамилия, „всичко се чувства малко по-лесно“, особено сега, когато диетата му се превърна в рутина. Само от време на време той се промъква в измама, наслаждавайки се на част от ориза, който е избягвал.

- Понякога - каза Фамилия, смеейки се.

Антъни Дикомо отразява Mets за MLB.com от 2007 г. Следвайте го в Twitter @AnthonyDiComo, Instagram и Facebook.

"През първите две седмици беше трудно", каза Фамилия чрез преводач. „Имахте много изкушения. Беше най-вече с храната. Но след това някак си влязох в рутина и успях да го направя. "

Резултатът, надява се Фамилия, ще бъде метаморфоза от стомната, която публикува 5.70 ERA миналия сезон към този, който спаси 123 мача с 2.57 ERA от 2014-18.

Служителите на Mets често са говорили за това колко критични ще бъдат Едвин Диас и новодошлия Делин Бетанс към своите бикове за 2020 г., които генералният мениджър Броди Ван Вагенен се надява да премине от 25-то място в специалностите в ERA до „един от най-добрите в бейзбола“. Те са говорили по-малко за Фамилия, чийто отскок може да е толкова критичен.

"Ще бъде добре", каза ловецът Уилсън Рамос. „Тези момчета хвърлят топката добре. Те имат добър талант. Знам, че миналата година беше малко трудна, но съм 100 процента сигурен, че тези момчета са работили много усилено през този сезон, за да се върнат здрави и силни. "

За Бетанс, който прекара голяма част от зимата в рехабилитация от разкъсано ляво ахилесово сухожилие, тази работа беше ясна. За Диас, който преживя една по-близка година, беше малко по-сложно, с участието на екип от треньори по питчинг и уелнес.

Фамилия също набра някаква помощ, работейки с Метс както по отношение на диетата, така и по време на тренировката. Когато съобщи в лагера на Mets по-рано този месец, той не направи толкова кукане, както правят много играчи, че той е в най-добрата форма на живота си. Той беше просто щастлив да се върне на теглото, с което се сблъска през по-голямата част от кариерата си.

Ефектът трябва да бъде двоен. Фамилия се надява загубеното тегло да му позволи да остане по-здрав, след като миналия сезон два пъти се приземи в списъка с контузени поради проблеми с раменете. Той също така се надява, че това ще му помогне да бъде по-ефективен, като подобри баланса си върху могилата.

„Нямате цялото това тегло върху себе си, така че можете да завършите по-добре“, каза Фамилия. „Това е и просто възможността да завършите терена така, както искате.“

Това би трябвало да се прояви в по-добър контрол, след като Фамилия измина 6,3 битки на кариера през девет ининга миналия сезон. Когато Фамилия намери зоната на удара, нападателите го изтласкаха, измъквайки .472 от неговия поднос - най-високата оценка във всеки пълен сезон в кариерата му.

Като се има предвид, че Mets имат Familia, подписана за още две години и гарантирани 23,3 милиона долара, те ще приемат всякакъв оптимизъм за отскок. С всички погледи към Диас, Бетанс и забележителния облекчител Сет Луго, Фамилия също трябва да може да продължи да работи в относителна анонимност - и потенциално в ситуации с по-нисък ливъридж, за да открие сезона. Шестият и седмият ининг може да е негов домейн, а не осмият.

Както каза Фамилия, „всичко се чувства малко по-лесно“, особено сега, когато диетата му се превърна в рутина. Само от време на време той се промъква в измамно ястие, наслаждавайки се на част от ориза, който е избягвал.

- Понякога - каза Фамилия, смеейки се.

Антъни Дикомо отразява Mets за MLB.com от 2007 г. Следвайте го в Twitter @AnthonyDiComo, Instagram и Facebook.

ПОРТ СВ. ЛЮСИ, Фларида - Най-трудната част, каза Джеврис Фамилия, беше изрязването на ориз и пържено пиле - „всички хубави неща“. Но ако Фамилия трябваше да постигне целите си извън сезона, той знаеше, че няма избор. Така дългогодишният облекчител на Mets се принуди да се върне вкъщи