Да кажем J.J. Уат консумира много храна на ден, би било подценяване.

безумна

В интервю с Люк Дарби от GQ, отбранителният край на Хюстън от Тексас от 6 фута и 289 килограма разруши неговата диета с над 5000 калории, която се състои от шест хранения на ден. Храненето основно се превърна в работа на пълен работен ден за Уат.

"Звучи странно, когато се оплакваш, че трябва да ядеш толкова много, но това е като работа", каза той. "Ям две закуски, два обеда и две вечери през целия ден. Винаги се яде."

Денят на Уат започва с 900-калорична закуска от овесени ядки и половин дузина яйца, последвана от втора закуска няколко часа по-късно, която включва още четири или пет яйца. Това е почти кашон яйца всеки ден.

Ето как изглежда реалната диета на Уат:

Закуска
Овесени ядки с боровинки и ягоди
Шест яйца
Банан и ябълка

Втора закуска
Четири яйца
Две филийки пшеничен тост с фъстъчено масло и банан и мед
Две филийки пшеничен тост с желе

Обяд
Три пилешки гърди с пълнозърнести макарони и италиански дресинг
Страна на броколи

Втори обяд
Още пилешки гърди с пюре от сладки картофи
Моркови на пара

Вечеря
Агнешки котлети с пълнозърнести макаронени изделия
Аспержи на скара

Втора вечеря
Филе с пълнозърнести тестени изделия
Броколи на пара