Какво е юношеското затлъстяване?

Тийнейджъри на възраст между 12 и 19 години, които са над 10 процента над идеалното тегло за техния ръст и възраст, се считат за затлъстели. Затлъстяването при юношите се е увеличило драстично през последните 30 години. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията всеки шести тийнейджър е със затлъстяване в САЩ. Испанците и неиспанските чернокожи са по-склонни да затлъстяват по време на юношеството, отколкото кавказките.

юношеско

Тъй като навиците, развити в юношеството, обикновено се пренасят в зряла възраст, важно е състоянието да се лекува рано със здравословно хранене и физическа активност.

Ако не се лекува рано, затлъстяването може да доведе до сериозни състояния като сърдечни заболявания, диабет, рак и мускулно-скелетни проблеми. Очакваните разходи за лечение на затлъстели юноши са над 14 милиарда долара годишно в Съединените щати.

Причини за юношеско затлъстяване

Юношеското затлъстяване най-често се причинява от комбинация от генетични фактори, нездравословно хранене и липса на физическа активност. В редки случаи медицинско състояние или лекарства могат да накарат човек да наддаде прекомерно тегло.

Моделите на хранене и нивото на активност са предотвратими причини, които могат да бъдат управлявани.

Рискови фактори за юношеско затлъстяване

Съществуват различни фактори, които могат да увеличат вероятността за тийнейджър да развият юношеско затлъстяване, включително:

  • Генетика - имате по-висок риск от затлъстяване, ако имате фамилна анамнеза за затлъстяване
  • Яденето на нездравословни храни - яденето на нездравословни храни като храни с високо съдържание на наситени мазнини и сладки напитки може да ви изложи на по-висок риск от развитие на затлъстяване
  • Водещ седативен начин на живот - хората, които не са активни редовно, са по-склонни да затлъстяват
  • Медицински състояния - определени медицински състояния могат да нарушат нормалните функции на хормоните и да ви изложат на по-висок риск от затлъстяване

Симптоми на юношеското затлъстяване

Ако детето ви има индекс на телесна маса (ИТМ) над 95-ия процентил в сравнение с тийнейджърите на същата възраст и пол, то вероятно е затлъстяло. Ако вашият тийнейджър е със затлъстяване, той или тя може да изпита симптоми, свързани със състоянието на затлъстяването като висок холестерол, високо кръвно налягане и сънна апнея.

Диагностика на юношеското затлъстяване

Индексът на телесна маса (ИТМ) е основният начин за диагностициране на юношеското затлъстяване. Вашият педиатър Mercy Health или лекар по семейна медицина ще използва диаграма на растежа, за да определи процентила на ИТМ на вашия тийнейджър. Персентилът ще сравнява вашия тийнейджър с други тийнейджъри на същата възраст и пол. Ако тийнейджърът е в 90-ия процентил, той или тя има ИТМ по-висок от 90% от тийнейджърите на същата възраст.

Тегловните категории включват:

  • Наднорменото тегло - между 85-ми и 94-ия процент
  • Затлъстяване - 95% или повече
  • Изключително затлъстяване - повече от 1,2 пъти 95-ия процент

В някои случаи вашият тийнейджър може да има ИТМ над 30, но е много атлетичен и мускулест, което калкулаторът на ИТМ не може да вземе предвид. Лекарят на вашия тийнейджър ще прецени вашето дете индивидуално, ако може да попадне в тази категория.

Лечение на юношеско затлъстяване

Лечението на юношеското затлъстяване започва с модифициране на нездравословни навици на живот, като ниво на успокоителна активност и нездравословни хранителни навици. Ако модифицирането на поведението само по себе си не е ефективно, може да са необходими медикаменти или бариатрична хирургия. Вашият лекар Mercy Health ще работи с вас, за да постави цели, специфични за случая на вашето дете.

Модификация на начина на живот

С напредването на възрастта те стават по-склонни да развият здравословни проблеми, свързани със затлъстяването, които трябва да бъдат овладени. В много случаи, след като юношата достигне здравословно тегло, медицинските състояния и симптоми могат да бъдат обърнати. Модификациите на начина на живот включват:

Диетични промени
Препоръчваме да ограничите сладките храни и напитки, да избягвате наситените мазнини и пържени храни и да ядете много плодове и зеленчуци. Научете повече за хранителните насоки за отслабване.

Ниво на активност
Юношите трябва да получават поне час активност всеки ден. Всичко, което ускорява сърдечния ритъм - от ходене до училище, организирани спортове, туризъм, колоездене, карате или плуване, може да спомогне за увеличаване на метаболизма и за отслабване.

Никога не е късно да започнете здравословни навици.

Лекарства

При тийнейджъри, които не реагират на промени в начина на живот, лекарствата могат да помогнат на тийнейджърите да отслабнат. Научете повече за отслабването с лекарства.

Хирургия

Когато всички други по-малко инвазивни възможности са неуспешни, операцията може да бъде опция за лечение на тежко затлъстяване. Това е опция само ако рисковете от затлъстяване надвишават рисковете, свързани с операцията. Най-честото хирургично лечение на затлъстяването е стомашна байпас хирургия.