Но последният външен вид на 44-годишния син на Шер е много по-тънка рамка - 60 паунда по-лека, за да бъдем точни.

боно

„Току-що промених начина си на хранене“, каза той пред People на наградите на GLAAD Media Awards в събота. "Диетите не работят. Просто трябва да промените това, което ядете, и аз съм."

За Боно това означава "Наистина избягвам зърнените храни и нишестето, така че месото, зеленчуците и плодовете са моята диета. Правя ги по различни начини, за да бъде интересно."

Боно използва плана за хранене на Freshology, за да постигне първоначалната си загуба на тегло, но сега казва, че „готвя много различни неща“.

Що се отнася до тренировките му, бившият състезател по „Танцувам със звездите“ казва: „Все още обичам да танцувам. Все още ходя на уроци“. Той също така добави, че прави редовни тренировки по бойни изкуства.

Боно разказа за своя режим на диета и фитнес в Twitter:

Мултимедия не се поддържа от AMP.
Докоснете за пълно мобилно изживяване.

Мултимедия не се поддържа от AMP.
Докоснете за пълно мобилно изживяване.

Мултимедия не се поддържа от AMP.
Докоснете за пълно мобилно изживяване.

Ето как изглеждаше Чаз Боно на медийните награди GLAAD през 2012 г .:

И ето 60-килограмовата по-лека рамка на Bono на наградите GLAAD Media Awards този уикенд: