Хранителни медии: Втора част от медийната пирамида

вашата

Определящ аспект на човечеството е, че ние сме движени, хранени и водени от идеи, както и от храна.

Всъщност идеите може да са дори по-мощни двигатели от храната, тъй като сме готови да се откажем от храната само поради изцяло абстрактни идеи, които поддържаме.

„Никога не бихте могли да убедите маймуна да ви даде банан, като му обещаете неограничени банани след смъртта в маймунския рай.“
- Ювал Ноа Харари, Sapiens: Кратка история на човечеството

Гладът ни предхожда сегашното ни състояние. Медиите се превърнаха от оскъдни в изобилие в мига на еволюционното око, така че сме склонни да се появяваме [ще разгледаме това по-подробно в трета част].

Когато имаме контрол върху това, което консумираме, сме склонни да се чувстваме по-щастливи. Ние сме силно пристрастни към чувството за контрол и когато чувстваме, че нямаме никакъв контрол, сме склонни да изпадаме в депресия.

Трудността ни да се контролираме пред изобилието [ние сме склонни да ядем повече, когато в чинията ни има повече храна, по-видима храна и по-голямо разнообразие от храни, което се предлага, поради което бюфетите са дявол] прецизно се пресича с бизнес модела на икономиката на вниманието, което означава, че медиите трябва винаги да увеличават времето, което отделяте, консумирайки го.

Това се постига чрез хранене с всичко, което ще ни държи ангажирани или вбесени, като възбудата е ключът към привличането на вниманието.

Какво мислите, че е функция на идеите, които консумирате. В Genius Steals изградихме нашата творческа консултация върху това прозрение: нищо не може да произлезе от нищо, оригиналността е мит, човек не може да изобретява без инвентар.

Това означава, че до голяма степен вярваме в tabula rasa на Лок - че умът е празен лист, празен от съдържание, изпълнен с преживявания и възприятия, оформен от и в идеи.

Колкото по-добри, по-разнообразни са входните данни, толкова по-добри са идеите, защото идеите са нови комбинации и колкото по-разнообразни са входните данни, които се съхраняват заедно от комбинацията, толкова по-интересна е идеята. Това е хибридната сила на творчеството.

Медиите, които ядем средно 12 часа на ден, съставляват по-голямата част от идеите, които консумираме. Кой е правилният баланс за здрав ум?

„Сега има малък въпрос, че как човек използва вниманието си, момент за момент, до голяма степен определя какъв човек става. Умът ни - животът ни - са до голяма степен оформени от начина, по който ги използваме. " - Сам Харис

Какъв човек искаш да станеш?

ЧЕРВЕНО: ИНФО-ТОКСИЧНО-АТИОН | Медии, които посредници във фалши.

Медия, която ви кара да вярвате на неща, които не са верни [т.е. не измислица] ще вкара в главата ви неточни идеи, което по своята същност е лошо, защото ще изкриви разбирането ви за света.

Това е истина, която трябва да се разбира от само себе си - тя е активно вредна за вас и обществото, когато медиите [които номинално не са измислица], на които имате доверие, публикуват фалши по идеологически или търговски причини.

Пропагандата е вредна за вас, тъй като по дефиниция прави младежта неправилно за света, независимо от политическата ориентация, и е доказано, че поляризира дискурса и радикализира читателите.

Екстремните опаковки около новините, предназначени да хакват вниманието, създават безкрайно усещане за спешност, което е свързано с различни тревоги и други по-драматични проблеми.

ОРАНЖЕВ: КОНСУМАЦИЯ | Медия, която се пасира пасивно, например чрез алгоритмичен или излъчен поток.

Понастоящем самите алгоритми предпочитат лъжата пред истината и затрудняват разграничаването между двете по дизайн, което е друг проблем, консумиращ подготвения поток, издърпвайки го в червената зона.

Освен това, всяка алгоритмична редакторска функция може да бъде манипулирана от хакери и социални инженери от всякакъв вид, от оптимизация на търсачките до чужди ферми за тролове.

Неотдавнашно проучване на Американската психологическа асоциация установи, че за много американци „консумацията на новини има недостатък“:

„Повече от половината американци казват, че новините им причиняват стрес и мнозина съобщават, че в резултат на това изпитват безпокойство, умора или загуба на сън, показва проучването. И все пак всеки десети възрастен проверява новините на всеки час и напълно 20% от американците съобщават, че „непрекъснато“ следят своите емисии в социалните медии - което често ги излага на последните заглавия на новините, независимо дали им харесва или не. “

Въпреки че ни кара да се чувстваме по-зле, изглежда, че сме трудно свързани с търсенето на нови новини, а настоящата среда изостря съществуващите ни тенденции.

Така че, ако доказателствата сочат, че новините могат да стресират хората, защо продължават да се връщат за още? Първо, забавно е, казва Дейви.

Човешкият мозък също е свързан, за да обръща внимание на информация, която ни плаши или обезпокои - концепция, известна като „негативно пристрастие“.

„В природно състояние нашето оцеляване зависи от намирането на награди и избягването на вреда, но избягването на вреда е приоритет.”

Поради пристрастия към потвърждение и негативизъм и множество други манипулирани евристики, като нуждата ни да принадлежим към племе, сме склонни да бъдем привлечени от тези предходни типове съдържание.

Доколкото изследователите могат да разберат, всички мъже консумират порнография, средно 40 минути седмично, а различни изследвания показват, че разглежданата консумация има някои благоприятни ефекти.

„Датско проучване от 2008 г. установи, че умереното гледане на порно дава на зрителите някои предимства. Както мъжете, така и жените, които го направиха, заявиха, че имат по-удовлетворяващ сексуален живот и по-здраво отношение към секса и противоположния пол. "

Проучванията обаче са неубедителни и много поляризирани от политиката. Прекомерното потребление е свързано с различни социални заболявания и макар че зависимостта не е технически призната, както във всички медии, ако влияе негативно на работата или взаимоотношенията ви, това е твърде много. 1

ЖЪЛТ: ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ | Медия, която позволява или изисква междуличностни комуникации.

Въпреки че имейлите са полезни и необходими, те също са значителен източник на безпокойство и нещо, което трябва да се управлява.

Пасищното излъчване на телевизия ни носи света, но е различно от гледането на нещо по избор. Когато имаме повече канали, сме склонни да ги променяме повече и съобщаваме, че сме по-малко доволни след часове прелистване на канали и по-малко доволни от отделни предавания. Ефектът на Tinder, може да се каже.

Така че излъчването на различни видове пасища се появява на различни нива, защото консумирането на разнообразен поток е по-добре от яденето на новини през целия ден и ви осигурява известно взаимодействие със света.

СИНЕ: УЧАСТИЕ | Медия, в която човек избира конкретно съдържание за консумация или е ангажиран по друг начин със съдържанието.

Изборът на съдържание е по-удовлетворяващо, отколкото да го храним, но ние сме предразположени към преяждане, особено когато животът изглежда стресиращ. [Ще разгледаме това и в трета част.]

Журналистиката, която не се занимава с реклама и следователно не е податлива на първия медиен филтър на Чомски [собственост], я прави по-малко пристрастна към търговските интереси като цяло и има склонност да има благоприятен мандат, водещ редакционни решения.

Освен ангажираността, разбира се, има и активно медийно производство, което сега е част от нормалното ежедневно потребление на медии. Културата на селфита и селфитата може да повлияе негативно на имиджа на себе си и психичното здраве.

Въпреки това, активното създаване и активната междуличностна комуникация, на социални платформи или другаде, са свързани с по-добро настроение и отчетено удовлетворение.

КАФЯВО: ИЗДАНИЕ | Медии, които увеличават нашите морални и интелектуални възможности

Съдържанието, в което научаваме нещо съществено, от наука през хобита до добре проучена журналистика с рецензия, обикновено ни кара да се чувстваме по-щастливи, ако смятаме, че сме научили нещо полезно.

„Това всъщност е основна нужда от психологическо благосъстояние. Обучението може да ни помогне да изградим увереност и чувство за самоефективност. Това може да бъде и начин за свързване с другите. "

Подкастите често се изясняват и аудиото ни прави по-щастливи от телевизията.

ЗЕЛЕНО: АКТУАЛИЗАЦИЯ | Медии, в които търсим най-доброто от себе си.

Поставяме това под назидателна и образователна медия, защото тя работи по-широко и започнахме да насочваме вниманието към директното подобрение, което е по-ограничаващо.

Книгите за самопомощ са най-бързо растящият сегмент от книги, например, тъй като всички ние се опитваме да направим себе си по-добри служители и успешни капиталисти, но в ущърб на по-широкото медийно потребление, особено изкуствата, които помагат за изграждането на неочевидните връзки, необходими за създавайте идеи и подобрява цялостната интелигентност и съпричастност.

Очевидно има културни ценности, кодирани както в тази идея, че изкуството ни подобрява, идеята за висока и ниска култура, така и предизвикателствата за достъп до изкуствата и т.н. [Времето, разходите и близостта са всички бариери пред посещаването на културни дейности.]

Както видяхме, има обратна връзка във всички изследвания между пасивността и отчетеното благосъстояние.

Изборът на активни медии ви кара да се чувствате по-добре, което означава, че в крайна сметка тази пирамида се превръща в инверсия на Йерархията на потребностите на Маслоу, отчасти защото актуализацията изисква участие и работа.

Така че, в някои отношения, много трудностите при намирането и декодирането на изкуството и разговорите на други хора ги правят по-ценни по отношение на докладваното благосъстояние и други желани способности.

Слушането на музика има „много положителен ефект върху благосъстоянието“ и дори може да намали болките в гърба и да ви помогне да спите по-добре. Ходенето на концерти „директно свързва високите нива на благосъстояние с увеличаване на продължителността на живота с девет години“.

„Нашите изследвания показват дълбокото въздействие на концертите върху чувството за здраве, щастие и благополучие.“

Не са известни отрицателни странични ефекти на никоя от тези ЗЕЛЕНИ дейности, така че престанете - няма нужда от измамен ден [въпреки че неделите са чудесен ден за четене, посещение на приятели или стигане до музей!]

За да се намали какъвто и да е политически наклон, критериите за сегментиране не са политически и са използвани двупартийни примери, когато е възможно.

Например, ние използваме Goop като лев аналог за Infowars - и двамата са добре познати на широката аудитория и двамата разпространяват тревожни фалши и продават змийско масло.

Daily Mail се счита за „много ненадежден“, но отделната Mail Online рутинно публикува откровени лъжи и атакува онези, които се опитват да го проверят, така че е по-добър пример.

„Сега, нека бъдем ясни: това, че даден медиен сайт е предубеден, не означава, че е неуважим! Например The Wall Street Journal може да се изкриви надясно, докато The Atlantic може да се изкриви наляво, но и двата сайта правят дължимата си грижа и създават висококачествени статии, които си струва да се прочетат. Да имаш леко политическо пристрастие е напълно нормално.

Проблемът възниква, когато сайтът е толкова задвижван от своята пристрастност, че започва да представя погрешно реалността, например чрез изкривяване на гледната точка на опозицията или създаване на фалшиви новини и конспиративни теории.

Това е, което искате да избегнете. "

Не всички книги [или игри или шоута] са създадени еднакво, но като цяло можем да кажем, че четенето на книги има различни отчетени ефекти, които играят игри или гледат предавания.

Пирамидата е създадена, за да ни помогне да внимаваме за медиите, които консумираме, за да не бъдем абсолютно точни - тя ще продължи да се развива с течение на времето. [Актуализирахме го в отговор на обратна връзка от първа част.]

Имайте предвид, че оригиналната пирамида изобщо не беше точна, отразявайки нуждите на хранителното лоби по това време [защото „политиката е PR“] и хранителната наука остава горещ дебат.

Независимо от това, това е полезно упражнение, за да се даде някакъв нюанс на поляризираната и наивна двоична система, която е типична за настоящия дискурс, че социалните медии са „лоши“ или че „телевизията те прави глупав“.

Склонни сме значително да подценяваме потреблението на мобилни устройства и оставяме вниманието ни да бъде разпределено за нас по различни начини.

«Трябва да внимаваме винаги да консумираме медии с намерение - това е най-добрият начин да не бъдем консумирани от медии. »- Оливие Ронде, CSO Oxygen PR, Париж

Ако не изберете съзнателно как да разпределите вниманието си, то ще бъде разпределено за вас от субекти, чиито цели не са ваши.

С установените такива принципи и уговорки ще продължим да развиваме пирамидата и да очертаем някои от двигателите и последиците и в част трета, тъй като продължаваме да разглеждаме какво е балансирана медийна диета и защо.

Благодарим на всички, които дадоха отзиви за Първа част чрез Twitter и имейл.

Не наистина, коментари са добре дошли. Това е есе - опит. Трябва да се подобри, да се подложи на пристрастия, да се разкрият и управляват недостатъците му.

Точно както хранителната пирамида беше опорочена, точно както хранителната наука все още се обсъжда много, това не е последна дума, а начален залп, наръчник за връщане на вниманието ни или поне избор да изберем как да го харчим.