Освободете самоликвидиращите се емоции с едно докосване

използвам

Здравейте, аз съм Карол Татъл. Аз съм автор на шест най-продавани книги, лечител съм и учител и обичам да ви помагам да живеете своята истина и да се освободите от всякакъв емоционален багаж, който ви тежи и причинява прекалено голяма тежест на тялото ви. Разгледайте моя лечебен център, The Carol Tuttle Online Healing Center на healwithcarol.com, и се уверете, че сте се абонирали за моя канал, за да продължите да получавате актуализации за тези седмични видеоклипове Heal with Carol.

Моята борба с теглото

Теглото е точно такава борба и труден проблем за толкова много хора. И съм живял онези години, десетилетия, че просто съм бил погълнат от въпроса за теглото и натрапчивото преживяване, което можеш да имаш с храната, като го преосмислиш и обременяваш някакво преживяване, когато всеки ден трябва да обработваш избора, който правиш и рефлектирайте върху храната, която сте яли, и какво трябва да ядете, не е трябвало да го имате. Живях години в това пространство.

Дори когато бях отслабнал и хранителното разстройство отшуми, все още имах тенденцията да управлявам всички мисловни и емоционални модели, сякаш бях с наднормено тегло. Защото сега бях в място на страх, че ще се върна на това място, че ще напълнея. И така все още не бях свободен. Все още бях заловен от това преживяване на дисфункция, което е толкова разпространено в нашия свят днес. Тъй като храната е толкова лесно достъпна и толкова много вкусни храни за консумация, едва ли можете да се обърнете, знаете ли, навсякъде, където се обърнете, сте изправени пред избор на храна. И ние сме заети, така че често не отделяме време, за да подготвим по-здравословните варианти. И ние ще закусваме и ще се поддадем на яденето на неща, които знаем, че не са в наш интерес.

Е, когато наистина влязох в интериора на случващото се с мен, защото години наред се опитвах да се прилагам към различни протоколи и програми, които да ми пречат да предотвратя дисфункционалното поведение, което би причинило преживяването ми с наднормено тегло. И така, продължавах да се съобразявам със системите, протоколите и хранителните стратегии, но в минутата, в която излязох, се върнах на първо място и не бях свободен. И така, реших, че истинската промяна трябва да настъпи вътре в мен. Когато тръгнах по пътя си като енергиен лечител и наистина влязох в себе си и изчистих собствените си проблеми и излекувах миналото си раняване и пресъздадох опита си с тялото и храната си, знаех, че открих основен проблем, който е толкова силен във всяко човешко същество и той излиза напред, издига се нагоре и става много мощен, когато започнете да правите избор да отидете без определени неща. И този основен въпрос е свързването с опита на лишенията.

Откъде идва лишаващата енергия?

Сега, колко пъти сте ходили по протокол, при който променяте диетата си, избирате ли да отидете без определени храни, които сте консумирали и изведнъж се чувствате лишени? Е, във вас има инстинкт за оцеляване, това е част от древната функция на мозъка ви, която е там, за да ви поддържа живи и изведнъж сте активирали енергията на лишения, чувства на лишения. Ето защо сега постоянно мислите за храна. Подобно на още повече при хипердрайв, защото тази енергия на лишения става толкова силна и вие отново ставате жертва на нея и правите избори, които саботират вашите най-добри усилия.

Енергията се корени в ДНК на нашите предци. В историята на нашите предци имаме историята, че те са били лишени. В исторически план те могат да бъдат лишени от живота си. Много от нашите предци дълбоко в историята, животът им беше изложен на риск, можеше да умре от глад, физическият им поминък беше по-малко вероятно да бъде поддържан, те бяха уязвими и затова лишаването беше истинско нещо за тях. Истинска сделка. Докато не сте изчистили това, вие все още сте превозвач и това излиза напред. И изведнъж ядете храните, които не искате. Защото, когато решите да отидете без, вие започвате да се чувствате лишени и вашата система ще го отмени, защото вашето програмиране за оцеляване е толкова силно във вас. Та какво правиш? Вие го изчиствате. Така че това ще направим днес, като използваме потупване.

Как да използвам техниката на потупване

Сега, ако сте нов в подслушването, просто следвайте заедно с мен или просто слушайте, направете най-доброто, което можете. Повторете фразите, които казвам. Ако не сте наясно с точките за подслушване, нищо страшно, системата ви ще продължи да реагира.

Имайте предвид едно скорошно преживяване, когато решихте да отидете без, нямаше да консумирате нещо, аз ще избера да отида без това. Отивам без и това чувство на лишения се появи. Чувствам се толкова лишена, че други хора ядат това. Не получавам това, което другите хора искат. Трябва да се жертвам, за да сваля тежестта. Вижте, това е всичко ... просто противоречи на създаването. Опитва се да предотврати това, което не искаме, вместо да създаваме това, което искаме, и да сме в активна енергия. Просто изнесете това напред и просто запомнете какво е усещането да се чувствате лишени. И ние ще използваме това лишение днес.

Поемете дълбоко въздух и ще използваме точките на потупване на лицето и точките на торса. Затова започнете да потупвате с мен (следвайте заедно с мен във видеото, започващо в 6:38) и повторете след мен.

Признаване на чувствата

Въпреки че имам добри намерения и ги саботирам, аз обичам и приемам себе си. Въпреки че се саботирам, аз съм готов да го променя. Въпреки че работя толкова усилено, за да се откажа от теглото, виждам малко резултати. Променям този модел сега. Освобождавам, уплашен, страх да не мина, лишен от това, от което се нуждая. Не можеш да ме лишиш, ще ям каквото искам. Изборът да отида без се чувства като че съм принуден да отида без. Кажи това отново. Изборът да отида без усещането е сякаш съм принуден да отида без. Лишението, не може да оцелее, няма да оцелее. Трябва да отидете без. Нека всичко да си отиде. Освобождаване на предците от преживяването на лишения от цялото ми същество, пускане на тази стара енергия, освобождаване на енергията на лишенията. Пускането му. Освобождаване на борбата и оцеляването. Тялото ми виси на тежестта, така че никога не е лишено. Остави. Имам нужда от този допълнителен килограм. Това е част от моя план за оцеляване. Оставяне на модела на лишения веднъж завинаги. Поставете ръката си на енергията на сърцето си. Знам, че преминах доста бързо през това, но вие просто го преминете, ако искате енергията ви да се отвори и изчисти.

Освобождаване на чувствата

Повтаряй след мен. Прощавам си, че саботирах най-добрите си усилия. Сега знам, че тази енергия на лишения е много мощна. Променям това. Сега ще направим кадри, за да стартираме, да активираме и активираме вашата истина, която ще ви помогне да създадете това, което искате. Отпускане на допълнителното тегло. Благодарен съм, че съм в безопасност. Благодарен съм, че всички мои нужди са удовлетворени. Правя различни решения. Правя различни решения с храната и съм изпълнен. Подхранван съм. Доволен съм. Доволен съм от по-малко. Процъфтявам и отслабвам. Кажи това отново. Процъфтявам. Аз съм изпълнен. Доволен съм и отслабвам. Освобождавам излишните килограми. Аз съм в безопасност. Доволен съм. Изпълнен съм с успех. Пускам, тъй като вече нямам нужда от излишните килограми. Отворен съм за промяна. Създавам промяна. Поемете дълбоко въздух. Сега, когато почувствате, че енергията на лишения се покачва, елате, направете това.

Подобно на това видео, споделяне на коментар как ви е помогнало и ще обърнете енергията на лишенията към изпълнена, доволна, подхранена. Сега оперирам от място, където изборите, които правя с храната, ме изпълняват и удовлетворяват. Вече нямам чувството, че отивам без нищо. Лесно избирам здравословни храни. От две години и половина бях без захар. Без глад, дори не го пропускайте. Когато виждам нещо, което си мислех, че е нещо, което исках, което не бих могъл да имам и се лишавах от него, сега нямам влечение към него. Просто вече не съм привлечен да ям това, защото вече не съм на място, без което трябва да отида, а съм лишен. Аз съм от ... избирам. Избирам здравото си тяло. Избирам моето подредено тяло. Аз го създавам. И вие можете да направите и това.

Абонирайте се за моя канал и ще получавате известия за видеоклипа на живо за излекуване от следващата седмица. Как ви помогна това? Разбрахте това Всеки път, когато сте толкова близо да направите този избор отново, с избора на храни, които не подкрепят вашето най-добро благо и здравия и здрав ръст на тялото ви, елате, направете това. Това ще направи огромна разлика.