Снимка: Stocksy/Nemanja Glumac

своя

Тъй като може да е намерило славата си като основна закуска, киселото мляко е част от рутинните процедури на жените от векове. Жените в древна Гърция усвоиха нейните предимства, като я нанесоха върху кожата и косата си и оттогава се превърнаха в основен елемент в много предложения за пътеки за красота. Но вместо да удряте местния търговец, за да го изпробвате сами, можете да лекувате редица различни проблеми с косата със собствените си маски за коса от кисело мляко ... и след това да използвате някои от остатъчните смеси, за да успокоите и омекотите кожата.

„Киселото мляко е мощен пробиотик, но освен това е с високо съдържание на естествени мазнини и протеини, което ще остави косата ви супер блестяща и ще създаде максимална влага“, казва Рикардо Рохас, стилист за коса на знаменитости и основател на Ricardo Rojas Hair Care. Той също така има млечна киселина, която помага за ексфолирането на кожата, и калций, който помага за функцията на вашата бариера на кожата, което означава, че тя е също толкова добра както за скалпа, така и за вашите нишки. А най-добрата част? Вероятно вече имате малко в хладилника си.

Какъв вид кисело мляко е най-подходящо за маски за коса с кисело мляко?

Един поглед към пътеката за млечни продукти в местния магазин за хранителни стоки става ясно, че има много възможности, ако искате да добавите кисело мляко към вашата диета. Но що се отнася до маски за коса с кисело мляко, не всички са създадени еднакво. „Най-доброто кисело мляко за всички типове коса е естественото обикновено кисело мляко “, казва Рохас. Според сертифицирания от борда дерматолог Серкан Айгин, д-р Серган Айгин, киселото мляко от крава е най-високото в индуциращия блясък протеин и е конфигурирано с калций, за да стимулира растежа на косата.

Ползите от използването на маска за коса с кисело мляко

1. Овлажнява нишките

Сухата коса, подобно на сухата кожа, идва от липсата на влага в косъма ви. „Киселото мляко ще работи за увеличаване на влагата на косата ви и ще работи за затваряне на кожичките, за да я запечата“, казва Рохас. Той предлага да се използва маска за коса с кисело мляко върху коса, която е била боядисана или повредена от топлинни инструменти като сешоари и маша.

2. Укрепва косъма

Киселото мляко е натъпкано с протеини, което го прави също толкова добро за вашите нишки, колкото и за вашата диета. „Протеинът, който присъства в киселото мляко, спомага за укрепването на космената коса, което предотвратява цепенето на краищата и увреждането на косата“, казва д-р Айгин. Прилагането на маска за коса с кисело мляко може да помогне да запазите нишките силни и здрави през целия им живот (и дори може да ви помогне да забавите рязането).

3. Хидратира кожата ви, известна още като скалпа

Грижата за скалпа е грижа за кожата, което означава, че разхвърлянето на кисело мляко върху корените ви може да ви помогне да се възползвате и от някои предимства, които стимулират кожата. „Когато на кожата ви липсват хранителни вещества, тя действа - тя може да изглежда скучна, дехидратирана, суха, груба. и раздразнен “, казва Сам Арчър, директор маркетинг на продукти в линията за грижа за кожата на базата на кисело мляко KORRES. „Наличието на кисело мляко като съставка във вашите продукти за грижа за кожата е толкова полезно, защото това е суперхрана, пълна с жизненоважни за кожата хранителни вещества, като протеини за изграждане на колаген, които помагат за възстановяването на кожата в по-здравословно състояние.“

4. Отстранете скалпа си

Мазната коса се причинява от излишно масло, което може да се влоши от натрупването на мъртви кожни клетки на скалпа. Използването на маска за коса с кисело мляко може да помогне, благодарение на леко ексфолиращите свойства на млечната киселина. „Млечната киселина в киселото мляко хидратира косата, за да бъде хидратирана, а при изплакване киселото мляко помага да се изчистят мъртвите кожни клетки“, казва Арчър. Така че, освен да пляскате малко кисело мляко по вашите нишки, не забравяйте да нанесете маската си за коса от кисело мляко и върху корените си.

3 опции маска за коса с кисело мляко, които да опитате

1. За скучна коса: Кисело мляко, яйце, маска за коса със зехтин

Състав:
1 яйце
1 чаена лъжичка зехтин
2 супени лъжици кисело мляко

„Зехтинът помага за кондицията на косата, а мастните киселини са отговорни за укрепването на космените фоликули, а сярата в яйцата спомага за растежа на косата и балансира мастната секреция, която ще омекоти косата ви“, казва д-р Айгън. Смесете всички съставки в блендер, докато консистенцията стане гладка, нанесете сместа върху мокра коса и масажирайте внимателно. Покрийте го с шапка за душ за 15 минути, след което измийте косата си със студена вода.

2. За увредена коса: Маска от авокадо и кисело мляко

Съставки;
1 чаша натурално кисело мляко
1/2 от авокадо
3 чаени лъжички мед
1 изстискване на лимон

Тази маска комбинира кисело мляко с авокадо, което е богато на мазнини, протеини, естествени масла и витамини, които покриват и омекотяват косата, мед, който действа като овлажнител за влага, и лимон, който помага за овладяване на къдренето. Разделете чистата коса на пет части и нанесете кисело мляко секция по секция отдолу нагоре. Масажирайте скалпа с върха на всяка секция, след това го завъртете в мини кок и го закопчайте. Когато приключите с прилагането на маската върху всичките пет секции, извадете кифличките и измийте косата си, след това я поставете на френски усукване и я покрийте с шапка за душ. Изчакайте 15 минути, след това изплакнете добре косата си и я измийте с нещо като шампоан Ricardo Rojas Yerba Mate ($ 34). Косата ви ще бъде толкова мека, че дори няма да имате нужда от балсам.

3. При пърхот или сърбящ скалп: Маска от кисело мляко и мед

Състав:
½ чаша гръцко кисело мляко
¼ чаша мед от мащерка
2 супени лъжици чист гръцки зехтин

„Включването на всички най-богати на хранителни вещества храни от средиземноморската диета ще подхрани косата до най-здравословния, хидратиран, гъвкав вид, за да й помогне да расте по-силна и по-дълга“, казва Арчър Известно е, че медът има антибактериални, антисептични и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване на ядосания скалп, особено когато се смесва с ултра-успокояващо кисело мляко. Нанесете тази маска върху прясно почистена коса, като внимавате да я масажирате в корените и скалпа. Поставете шапка за душ и оставете да престои 30 минути, след което изплакнете.