Начинът на живот на супермодела не е лесен. Или е така?

Кара Шахтер

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

Кралицата на модела, Кара Делевин, украси света с присъствието си на различни корици на списания и с ролите си на големия екран. По същество тя е най-съвършеното/най-забавното човешко същество на живо. Момичето може да пее, да танцува, да моделира и да действа и изглежда безпроблемно готино, докато прави всичко това.

кара

Снимката е предоставена от @caradelevingne в Instagram

Това, което особено прави Cara абсолютна кралица, е нейният откровен маниер и брутална честност. В бизнес, който предизвиква немалко критики за натиск върху модели да отслабнат и принуждаване на изкривени изображения на тялото, Кара се откроява с тенденцията си да върви срещу зърното. От началото на актьорската си кариера тя открито критикува моделната индустрия, наричайки я „фалшива“.

„Ужасно е да живееш в свят, в който ще се обадя от някой, който казва:„ Така и така казва, че сте купонясвали много и сте гледали по този начин и трябва да отслабнете “, каза Делевинг пред стената. Street Journal. В едно интервю тя каза „би искала да бъде по-крива.“ Като цяло Cara е модел за подражание за по-младите момичета, издигащи се в модната и актьорската индустрия. Бонус точки: нейният хранителен план наистина не е толкова труден.

Според треньора на знаменитости Джеймс Дълган, Кара яде каквото по дяволите иска. Да, това е нейният диетичен план, не те гадя (макар че тя го задържа, докато снимаше „Отряд самоубийци“). Докато Кара яде приблизително 1400 калории на ден, тя е на свобода. Ето какво яде редовно нашият любим член на отбора за момичета на T-Swift:

1. Отдайте се на Макдоналдс

Снимката е предоставена от @caradelevingne в Instagram

Докато Америка все още е скептична към McDonald’s, Кара не се съмнява в любовта си към хранителната верига. Всъщност в своята кампания DKNY тя дори позира с класическите пържени картофи на Mickey D’s. Бихте ли искали да оразмерите това?

2. Отнасяйте се към себе си, когато става въпрос за месо

Снимката е предоставена от @caradelevingne в Twitter

На въпроса за любимите си храни в интервю, Кара отговори: „Всичко месо или сирене; моят идеал би бил пържола със сирене. " Следващия път, когато пътува до Фили (супермоделите правят ли това?), Тя трябва да провери тези места за любимото си хранене.

3. Вземете зелена машина

Снимка от drinkwhat.com

Докато Кара обича своята сирена храна, Кара също обича да отпива от „Зелената машина“ на Naked. Те са лесни за намиране, лесни за носене и здрави. Колко практично.

4. Напийте си сланина

Снимка от @caradelevingne в Instagram

Кара толкова обича бекон, че дори го татуира на крака си като постоянно напомняне. Макар и по-рядко, Кара публикуваше оди за сланина в своя Instagram почти ежедневно.

5. Накусете пица с отбора си

Снимката е предоставена от @caradelevingne в Instagram

Тъй като тя е фен на пица, Кара деф трябва да посети Джърси (и/или мен). Тя дори стигна дотам, че изповядва любовта си в едно.

6. Опитайте ягоди и сметана за десерт

На въпрос какво ще сервира на вечеря, Кара отговори с ягоди и сметана за десерт.

7. Заредете върху печен боб

Снимката е предоставена от @caradelevingne в Instagram

Подобно на бекона, Кара непрекъснато възхвалява любовта си към печения боб. Тя стигна дотам, че посвети 1000-ия си пост в Twitter на основната британска храна.

8. Експериментирайте с киноа

Снимката е предоставена от @caradelevingne в Instagram

Както Кара разказа, едва наскоро разбра какво е „добра храна“. Нещо, което тя откри и се радваше? Киноа.

9. Започнете деня си с бъркани яйца и препечен хляб (и бекон, разбира се)

Снимката е предоставена от @caradelevingne в Instagram

Разбира се, Кара спомена, че любимата й закуска включва основната комбинация от бекон от бъркани яйца и препечен хляб.

10. Бонус: Разгледайте ресторант NYC, Shabu-Tatsu

Снимката е предоставена от @foodiecara в Instagram

Ако наистина искате да издигнете диетата Cara на ново ниво, опитайте Shabu-Tatsu в East Village на Ню Йорк. Докато заснемаше своята линия DKNY, тя разкри този ход, като го похвали, защото: „Те имат тази вряща тенджера и просто пъхаш месото в нея и я оставяш да се готви.“ Със сигурност го добавяте към списъка със задължителни ястия в Ню Йорк.

Докато моделът на живот може да изглежда непостижим, Кара доказва, че напълно не е така. Тя също така спомена, че нейните високи нива на стрес допринасят за ниското й тегло и винаги има и това досадно нещо с генетичния метаболизъм. Но ако Кара каже, че пицата е добре да се яде, кой съм аз, за ​​да не се съглася с кралицата?