отървете бръчките

Бръчките по врата са притеснителни, защото са един от първите признаци на стареене. Когато сте млади, не мислите много за врата си, докато тези редове не започнат да се появяват. Изведнъж възрастта ви става по-очевидна и най-женствената част на тялото ви е опетнена с бръчки. Това може да бъде огромен удар за вашата увереност.

Но тези бръчки могат да бъдат лекувани. Тези лечения могат да ви накарат отново да изглеждате млади и невероятни за нула време. Тази статия ще ви покаже как да се отървете от бръчките по врата.

1. Нанесете ананас върху кожата си

Ананасът е мощен удар с един-два удара в борбата с бръчките по врата. Първо, той е естествено богат на антиоксиданти - молекули, които инхибират разграждането на естествения процес на заздравяване на кожата. Второ, ананасът е наситен с витамин С - необходима и важна част от производството и поддържането на колаген.

За да извлечете максимума от свойствата на ананаса за борба с бръчките, първо пасирайте 2 чаши нарязан ананас в блендер. След това нанесете тази пулпа върху кожата на врата си и я оставете да престои 10 минути. След 10 минути изплакнете добре кожата на врата с хладка вода. Ако по всяко време през 10-те минути почувствате някакъв дискомфорт, отстранете ананасовата каша веднага с хладка вода. Цитрусовите плодове като ананас са много киселинни. Чувствителната кожа може да реагира, когато влезе в контакт със сока.

2. Масажирайте със зехтин, за да се отървете от бръчките

Зехтинът е чудесно допълнение към всяка диета, но може да се използва и локално, за да се отърве от бръчките по врата. Подобно на ананасовия сок, споменат по-горе, зехтинът съдържа важни съставки, които подхранват и подмладяват кожата на врата. Зехтинът е пълен с естествени мастни киселини, които изсветляват бръчките на врата, като в същото време стягат отпуснатата кожа. Зехтинът също така съдържа витамини А и Е, които функционират като антиоксиданти, които помагат на кожата ви да запази своята младежка еластичност и еластичност.

За да извлечете ползите от борбата с бръчките от зехтина, смесете 1 супена лъжица зехтин с две капки лимонов сок. След това с помощта на пръсти масажирайте сместа в кожата на врата си с движение нагоре за 5-10 минути. Когато приключите, изплакнете кожата с хладка вода. И както винаги, когато използвате продукти с лимонов сок, ако усетите някакъв дискомфорт, незабавно отстранете сместа.

За да избегнете този проблем напълно, можете също да изберете да оставите лимоновия сок и просто да използвате зехтин по време на масажа. Ако направите това, оставете зехтина върху кожата си, за да продължите да се лекувате.

3. Яжте щипка джинджифил, за да видите реални резултати

Джинджифилът е друго естествено средство за борба с бръчките, което може да ви помогне бързо да се отървете от бръчките по врата. Джинджифилът е с високо съдържание на антиоксиданти, които помагат да се предотврати разграждането на еластин - част от поддържащата структура на кожата ви - дълбоко в кожата.

Най-добрият начин да си набавите дневния джинджифил е да го включите в диетата си. Опитайте да смесите щипка настърган джинджифил със супена лъжица мед и да я изядете със закуската си. Ако наистина харесвате вкуса на джинджифила, опитайте да дъвчете малки парченца джинджифил през целия ден. Ако нито един от тези методи не ви харесва, помислете дали да не долеете обедната салата или зеленчуковата вечеря с дресинг на базата на джинджифил.

4. Използвайте маска от авокадо, за да се отървете от бръчките по врата

Авокадото действа като подхранващ овлажнител и помага за възстановяване и регенериране на увредените кожни клетки. Той прави това с комбинация от антиоксиданти, като глутатион и аминокиселини, като лизин, които работят за изхвърляне на токсините и предотвратяват преждевременното стареене.

За да се отървете от бръчките по врата с този мощен естествен борец за бръчки, смесете заедно:

  • Половин авокадо
  • 1 яйчен белтък
  • 1 чаена лъжичка мед
  • 1 супена лъжица мляко

Когато сте направили гладка паста, нанесете я върху кожата на врата си и оставете да престои 30 минути. Когато приключите, изплакнете с хладка вода и подсушете кожата с мека кърпа. За най-добри резултати включете тази маска от авокадо в ежедневната си рутинна програма за красота .

5. Хранете се здравословно и останете хидратирани

Вашата диета е един от най-добрите начини да се отървете от бръчките по врата. Яденето на много плодове, зеленчуци и ядки (заедно с умерено количество протеини) е чудесен план за гладка кожа. Витамините и минералите, които здравословната диета осигурява, улеснява кожата да се възстановява и да изглеждате млади. Не забравяйте да включвате здравословни храни като домати, елда, киви и бадеми (само за да назовем няколко) във всяко хранене и закуска.

Освен това поддържането на хидратация е друг важен фактор за гладкото лице, шия и гърди. Пиенето на много вода през деня помага за изхвърлянето на токсините от кожата и я поддържа влажна и еластична. За изцеление с презареждане се опитайте да пиете поне 8 чаши вода всеки ден.

6. Включете упражнения за шия във вашата тренировка

Мускулите на врата могат да се упражняват точно както всяка друга част на тялото. За съжаление, много хора забравят да тренират врата по време на тренировъчната си програма. Това е тъжно, защото отделянето на няколко минути за стимулиране на мускулите на врата може да ви помогне да се отървете от бръчките на врата.

Опитайте това просто упражнение за врата:

  1. Седнете на стол или на пейка.
  2. Наклонете главата си към тавана.
  3. Вдигайки главата си нагоре, направете целуващо движение с устни.
  4. След това изплежете езика си и се опитайте да докоснете носа си.
  5. Задръжте тази позиция за 5 секунди и след това се отпуснете.
  6. Повторете тези движения за общо 10 повторения.

7. Говорете с Вашия лекар за по-инвазивни лечения

По-екстремни лечения като аблативна лазерна терапия, неаблативна радиочестота и ултера (съкращение от ултратерапия или ултразвукова терапия) трябва да се разглеждат само като крайна мярка. Тези видове лечение са скъпи и често изискват многократни посещения на лекар, да не говорим за множество кръгове лечение. Процесите могат да бъдат болезнени с дискомфорт, продължаващ седмици или месеци след това.

В допълнение, инвазивните лечения като тези винаги идват с риск от тежки странични ефекти. Аблативната лазерна терапия и неаблативната радиочестота могат да причинят инфекция, промени в цвета на кожата и белези. Ulthera може да причини натъртване, промени в пигментацията и намалена чувствителност при допир. Не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да предприемете каквато и да е опция за инвазивно лечение.

9. Отървете се лесно от бръчките по врата с правилните продукти

Един от най-добрите начини да се отървете от упоритите бръчки по врата е като използвате правилните продукти за грижа за кожата. Нашият фаворит е хидратиращите силиконови пластири на SiO Beauty. Тези пластири са предназначени за изглаждане и хидратиране на набръчкана кожа. Това води до по-здрава, по-млада кожа само след една нощ.

Излекувайте с висока скорост с SiO лепенки, диета и упражнения

За бързо, трайно заздравяване на бръчки, мнозина първо се обръщат към скъпи и болезнени инвазивни терапии. Това е огромна грешка. Най-добрият начин да се отървете от бръчките по врата е чрез комбинация от здравословна диета, хидратация, упражнения и лечебни продукти за грижа за кожата. Изведете борбата си с бръчките на следващото ниво, без да източвате банковата си сметка и без болезнени процедури. Изведете борбата си с бръчките на следващото ниво със SiO Beauty .