Разкриване: Тази публикация може да съдържа партньорски връзки, от които ще спечеля комисионна.

отслабнете

Днес е важен повод, момчета! Забравете за деня на дипломирането си, сватбения си ден или деня, в който раждате потомството си.

‘Защото това момиче току-що написа книга.

Да, тези мои малки мозъци се събраха и написаха книга! Беше дълъг, получих голяма подкрепа от семейството и приятелите ми и някаква сериозна концентрация, но съм толкова горд да кажа, че е завършен!

Направете си торта и отслабнете също !: Където всичките ви мечти се сбъдват:

За какво точно съм писал? Е, приятели мои, писах за нещото, за което съм най-страстен. Писах за ИСТИНСКА ХРАНА, ОТСЛАБВАНЕ И ИСТИНСКО ЛЕЧЕНИЕ!

Ако сте нещо като мен, гадно ви е да спазвате същите стари диетични правила.

„Пребройте калориите си!“ ГРЕШНО.

"Упражнявайте постоянно!" ГРЕШНО.

„Яжте много постни протеини!“ ГРЕШНО.

„Нискомасленото ще ви направи слаби!“ ГРЕШНО.

„Въглехидратите са зло!“ ГРЕШНО.

"Гледайте тези порции!" ГРЕШНО.

"Яжте шест малки хранения на ден!" ГРЕШНО.

„Не яжте след 19:00!“ ГРЕШНО.

„Пийте теглото си във вода!“ ГРЕШНО.

Ами ако ви кажа, можете да ядете храната
обичате и все още поддържате здравословно тегло?

Ако вече сте чели успехът ми за отслабване от загуба на 35 кг. с истинска храна вероятно си спомняте, че години наред се борих с намирането на „перфектната диета“. След две неуспешни операции на гърба имах нужда от сериозно излекуване и затова се обърнах към храната, за да свърша работата.

За съжаление, след проучването си се озовах на по-объркващо място, отколкото там, където започнах. Здравните съвети там са изключително противоречиви. Една книга ще ви каже да се храните с ниско съдържание на мазнини, друга - да избягвате въглехидратите.

Тогава намерих ИСТИНСКА ХРАНА.

И тялото ми ХАРЕСА МИ! Килограмите се свалиха, тялото ми се излекува и животът отново беше добър!

Ако ви е писнало да спазвате същите стари диетични правила, които никъде не ви отвеждат, време е да го направите ПОСТАВЕТЕ ИСТИНСКИ!

В моята книга, Направете и вашата торта и отслабнете, Развенчавам всички тези глупави диетични правила и ви насочвам в правилната посока ИСТИНСКА ХРАНА. Включвам и някои от абсолютно любимите ми рецепти. Тези, които ще задоволят и подхранят това ваше тяло.

За ограничен период от време ще предлагам книгата си с 58% ОТСТЪПКА! ‘Защото те обичам.

Толкова съм, ТОЛКОВА благодарен на всички мои прекрасни читатели, така че благодаря от сърце, че ме подкрепихте в това пътуване! Това беше дълго време, но такова, за което бях благодарен, защото успях да помогна и на другите по пътя им. Обичам ви всички, мисля, че всички вие сте моите най-добри!

Продължавайте да ядете истинска храна, поддържайте лечение и поддържайте това здравословно тегло!

  • 9 -> Коментари
  • Tweet
  • Дял
  • ПИН
  • електронна поща
  • Текст

ЗА ДАНЕЛ

DaNelle започва да се интересува от по-здравословен начин на живот, след като страда от две изтощителни хронични заболявания. На мисия да създаде собствена ферма, DaNelle принуди или по-скоро „убеди с любов“ съпруга си да закупи ранчо в акра земя и да го превърне в собствена градска ферма. Блогове на DaNelle в Weed 'em & Reap, където тя пише за устойчивото отглеждане в задния двор, традиционната храна и природните лекарства.

Коментари

Въпрос: Пиенето на теглото си във вода лошо ли е? Или просто не е необходимо?

Мисля, че е вредно. Телата ни са предназначени да пият, когато сме жадни, а разреждането на електролитите ни води само до дефицити:)

Здравей, DaNelle,
Току-що попаднах на уебсайта Ви от щифт в pinterest и много се радвам, че го направих. 🙂 Очаквам с нетърпение да получа вашата книга и да я прочета, но бях любопитен за вашите съвети за онези от нас, които трябва да ядат без глутен. Не мога да имам пшеница, така че какъв вид брашно бихте предложили да направите някои от рецептите, които имате, които изискват някои вариации на пшенично брашно? Може би това е нещо, към което се обръщате във вашата книга, но аз съм толкова развълнуван от мислите ви за храната, че исках да знам. 🙂
Благодарим ви, че споделите вашата история!

В моята книга не говоря конкретно за освобождаване от глутен, но предлагам да покажа традиционните практики като накисване, покълване и кисело заквасване като алтернатива, въпреки че не е напълно без глутен. Иска ми се да мога да получа повече помощ в тази област, но това е, върху което моята книга се фокусира засега:)

Чета вашата електронна книга и въпреки че съм благодарен за начина, по който сте събрали цялата тази важна информация, аз също съм изумен от крещящото пренебрежение към правилната английска реч в публикувана работа. "Prolly?" Prolly не е дума. Мисля, че използвах израза „проли“, когато бях младши в гимназията. Би било много по-лесно да приемем информацията сериозно, ако тя е написана в по-сериозен тон, с подходяща дикция.

Обичах тази книга! Чувствам, че сте взели всичко, което съм познал в сърцето си, и сте го изразили с думи. И не само това, но вие ми направихте път, за да приложа убежденията си в изпълними ежедневни действия! ТОЛКОВА съм ти благодарен за това.

Казва Бони Хюз

Току-що завърших книгата ви през последните няколко дни и непрекъснато исках техните бутони да са „като“ и коментари като Facebook! Продължих да чета части на моя мъж, които ме разсмяха или бях като „проповядвайте сестро!“

Хахаха! Много благодаря! Вложих сърцето и душата си в тази книга! Това е като малкото ми бебе 🙂 Толкова се радвам, че му се наслаждавате!

Току-що те намерих. Хубаво е да се намери колега местен блогър. Ще се забавлявам като чета вашия сайт и ще ви опозная.
Дона в пустинята

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

ХЕЙ ТАМ!

Аз съм DaNelle. Аз съм градско момиче, което убеди съпруга си да купува кози. Защото, кози. Отглеждането на собствена храна беше невероятно преживяване и това е мястото, където споделям всичко с вас! ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ…