Наднорменото тегло може да повлияе на сърдечната честота и дишането ви - и може да обложи данъците ви. U-M ревматолог обяснява защо и какво можете да направите.

тегло

Ставите или областите, където се срещат две кости, са важна част от способността на човек да се движи. Мнозина усещат болки в тези петна, като теглото е възможен фактор, допринасящ за това.

„Наднорменото тегло ускорява остеоартрозата в бедрата и коленете на индивида“, казва Тимъти Лайнг, доктор по медицина, доцент по вътрешни болести и ревматолог от Всеобхватния мускулно-скелетен център на Университета в Мичиган. „Поддържането на здравословно тегло или отслабването, ако те вече са с наднормено тегло, ще помогне да се забави развитието на остеоартрита.“

Лейнг обяснява, че след като артрозата започне, износването поради теглото ще ускори нейното прогресиране. След като хрущялът в ставите е износен, той не може да се възстанови.

Тук Laing отговаря на често задавани въпроси, които пациентите трябва да знаят за здравето на ставите и операциите за заместване на ставите.

Кои са някои неща, които пациентите могат да правят у дома, за да подобрят ставите си?

Laing: Винаги препоръчвам на пациентите да поддържат теглото си под контрол, като се хранят балансирано и се опитват да постигнат възможно най-голяма аеробна годност. Както бе споменато по-горе, теглото е голям фактор, допринасящ за остеоартрозата, така че да се уверите, че човек поддържа теглото си, ще помогне много.

Кои са някои от възможностите за лечение от първа линия, които предлагате на пациентите?

Laing: Различни от операциите за заместване на ставите, някои пациенти се възползват от инжектиране на кортизон в засегнатата става, а други чувстват облекчение на болката си от противовъзпалителни лекарства, като Advil или Aleve. За съжаление нито една от тези опции няма да забави артрита.

Кога човек трябва да потърси среща с ревматолог?

Laing: Ревматолог трябва да бъде консултиран за болки в ставите, които изглежда не реагират на разумни дози противовъзпалителни лекарства.

Какво представлява операцията за смяна на ставите и кога някой трябва да я обмисли? Има ли значение теглото?

Laing: Операцията за смяна на ставите е, когато цялата наранена става е заменена с метални и пластмасови компоненти. Най-новите версии на заместители на тазобедрената става и коляното могат да продължат 20 години или повече.

Обикновено се обмисля хирургическа намеса, след като ставата се износи и пациентът изпитва хронична болка и загуба на функция.

Операцията е добре за повечето хора, включително тези с наднормено тегло. Но с тежко наднормено тегло, което означава, че те имат индекс на телесна маса от 35 или повече, степента на хирургичните усложнения нараства значително и може да износва по-бързо заместителя.

Кой е най-изложен на риск от нужда от операция за смяна на ставите?

Laing: Като цяло, заместването на тазобедрената става и коляното е най-често при възрастни възрастни с остеоартрит. Но ако установите, че имате силна болка, не забравяйте да поговорите с вашия ревматолог за план за лечение, който е най-подходящ за вас.