Вземането, каза той, е, че можете да научите много за хората, когато промените външния си вид.

Актьорът и комик Рон Фънчес имаше скорошна епизодична серия в „AP Bio“, комедия по NBC. Сцената: Той играеше ролята на портиер. Сценарият го призова да удари учител, който щеше да го откаже.

Директорите нарекоха „отрязване“. Те се сгушиха. Те се върнаха при Фънчес и казаха: „Хей, можеш ли да задържиш това бутало? Гледаме това и не виждаме защо тя би ви отказала. "

Това беше ах-ха момент за Фунчес, който е отслабнал 140 килограма за две години.

„Бях като„ О, никой не би казал това, когато бях 360 паунда “, каза Фунч по време на скорошно интервю за The Sporkful, подкаст, ориентиран към храната.

В откровения разговор с водещия Дан Пашман Фънчес разказва за това как загубата на тегло се е променила по начина, по който го възприемат в Холивуд, както и за реакциите на приятели, които осъзнава, че никога не може да види теглото си.

Какви мотивирани функции за отслабване

Фънчес, който пусна нов специален комедиен спектакъл „Giggle Fit“, по-рано тази година, заяви, че „естетиката“ е помогнала да мотивира загубата на тегло. Но по-сериозна бележка, той имаше някои основни здравословни проблеми, които подтикнаха трансформацията му.

"Щях да умра", каза той на Пашман.

Когато тежеше 360 килограма, той не дишаше нормално. Боляха го коленете. Имаше сънна апнея. Хората, които се грижеха за него, се тревожеха за здравословните проблеми, свързани със затлъстяването, които той страдаше.

Отвъд здравето обаче Фънче осъзна, че в Холивуд го изписват. Теглото му ограничаваше видовете работни места, които му бяха на разположение - предлагаха му роли като „бездомник“ или „член на банда“.

променило
Гети Имиджис | Ранди Шропшир

Funches започна да работи с личен треньор и да тренира шест дни в седмицата. Той промени коренно начина си на хранене, като елиминира бургерите, пържолите и пърженото пиле от ежедневната си диета и прегърна пиле и аспержи на скара. В епизода Фънче каза на Пашман, че харесва овесените си ядки с канела малко стафиди, със смесено бадемово масло, което звучи далеч от видовете ястия, които Фанч яде.

Фъчч също каза, че приятелката му му е помогнала да разбере защо се е борил с теглото си. Той не е добър, когато става въпрос за умереност, каза той.

"Това е една от причините да съм добър в комедията", каза Фънчес. „Всичко, което обичам, обикновено взимам докрай.“

Разбирането, че за себе си, може би е от ключово значение за загубата му. Той каза, че докато приятелите му могат да се отдадат на пица и да продължават и изключват диетите си, „аз не съм тип пич, който може да има тайна пица, защото не мога да спра“, каза Фънчес.

Но с това каза, той осъзнава, че може да стигне до крайности и внимава диетата да не се превърне в хранително разстройство.

Как отслабването се отрази на актьорската и комедийната му кариера

По време на подкаста Фънчес си спомня време, когато е имал роля в „Ново момиче“. Въпреки че се изявяваше в комедията в продължение на десетилетие, неговата част просто изискваше да свали ризата и да се върти.

„Това не ме накара да се чувствам добре“, каза той.

В интервюто Sporkful Фънчес и Пашман обсъдиха как дебелите хора често се разпределят по роли, така че външният им вид да е това, което е предназначено да бъде смешно - и това е подло.

Гети Имиджис | Фредерик М. Браун

Фънче обяснява, че той е по-скоро „тип всеки човек“.

„Хората ме вкореняват. Трябва да им покажа кой съм. Не съм член на банда. Аз съм водещ човек “, каза Фъч, който е имал роли в предавания като„ Неопределими “,„ Ограничете ентусиазма си “и е работил с глас за„ Тролове “.

Сега той започва да получава такива роли - и когато сценарият го кара да се прави с жена, това не е шега.

Как отслабването е променило приятелствата му

Фънчес също се задълбочи в това как приятелите му реагираха на отслабването му. Някои го подкрепиха супер. Но други, научи той, трудно виждаха над теглото си.

След като се сринаха до 220 килограма, някои хора щяха да бъдат обезумели и да казват неща като „Уау! Дори не знаех, че си ти “, каза той. За него това означаваше, че никога не могат да видят отвъд теглото му.

Гети Имиджис | Ема Макинтайър

Други, каза той, посочват, че той не е толкова забавен, колкото е бил, когато е бил с наднормено тегло. В комедийна рутина Фъч предаде някои от реакциите, които е получил: „Преди беше забавно. Просто ям сирена и се изпотявам през цялото време. Този човек ни липсва. Сега всичко, което искате да направите, е да ядете овесени ядки и да тренирате. Ъъъ. Отново трябва да се забавлявате. ”

Вземането, каза той, е, че можете да научите много за хората, когато промените външния си вид.

„Научих кои са истинските ми приятели и които ще се държат с мен по същия начин, независимо от всичко“, каза Фънчес. „Мисля, че това е ценна информация.“