21 септември 2020 г. от администратор 0 коментара

научи

Започнах да ходя на уроци по фигурно пързаляне, когато бях само в детската градина. Както всеки друг родител със скейтър на тази възраст, най-големите притеснения на майка ми се въртяха около това да се уверя, че нося каска, в случай че падна, че кънките ми под наем са вързани достатъчно здраво, за да не получа блистери и че якето ми е с цип нагоре чак до върха, за да ме топли.

Получавах същия тип подкрепа от майка си през цялата си кариерна кариера. Но наистина имах късмет. В крайна сметка майките на приятелите ми сякаш спряха да се притесняват за такива неща и вместо това започнаха да се фокусират върху външността на дъщерите си - от перфектните им коси до пролуката между бедрата. По времето, когато бях на 10 години, състезанието беше започнало, както по отношение на уменията, така и кой изглеждаше по-добре в прилепналите си до кожата рокли. Груповите уроци бяха заменени от частни треньори, момичетата преминаха към домашно обучение, за да могат да отделят повече време на кънки, а ние непрекъснато се сравнявахме помежду си. Поне такава беше моята група „приятели“.

Когато бях между двамата, преминах към нов клуб за пързаляне и пързалка с почти същите вибрации като стария ми. В първия ми ден на тренировка майка ми се запозна с майките на останалите скейтъри от моето ниво. Докато връзвах връзките си, слушах как си говорят за дъщерите си. Не е изненадващо, че разговорът беше за телесни измервания и диета. „Тя е голяма за възрастта си“, каза една от майките на моята, сякаш не бях изстрелян от ухото.

Вместо да ме защитава по начин, който би ме накарал да се чувствам самосъзнателен, майка ми го превърна в комплимент. "Да тя е! Вижте тези красиви бедра ”, каза тя, докато стискаше едно от бедрата ми с любов. Така че, естествено, приех снобските забележки на другите майки като комплименти, защото така ги оформи мама. Ще се справя толкова добре тук, си мислех уверено. Едва сега осъзнавам какво можеха да ми направят тези коментари, ако майка ми не беше там. На възраст, в която бих бил податлив на проблеми със самочувствието, особено в състезателен индивидуален спорт като фигурно пързаляне, майка ми се увери, че поддържам здравословно отношение към тялото си.

Ако не беше тя, щях да имам изключително лош имидж на тялото, защото макар майка ми никога да не казваше нищо негативно за теглото ми, треньорът ми беше много гласен за това. Това се счита за нормално във фигурното пързаляне.

Моят треньор наблегна толкова много на отслабването, дори върху способността ми да овладея определени умения. Бих могъл да кацна двойно аксел перфектно, но ако просто загубя още 10 килограма, бих могъл да скоча още по-високо.

Когато се срещнах с треньора си за първи път, тя веднага ме постави на режим за отслабване. След първия ни урок тя ми подаде дебел пакет, пълен с диаграми и списъци с тренировки, които трябваше да добавя към моята рутина - което между другото всъщност не съществуваше, защото всичко, което направих, беше да отида на пързалката за практика и да се покажа до кондициониране извън лед и никога не съм го смятал за „работещо“, защото бях дете. „Тридесет допълнителни минути на ден и килограмите ще се стопят“, ентусиазирано каза треньорът ми. Спомням си, че се чудех, 30 минути ли са много или малко? Колко килограма трябва да сваля? Не толкова самите тренировки ме хвърлиха в кръг, колкото целта зад тях. За моя треньор целта не беше да ставам по-силна и да се представя по-добре. Правеше цифрите на скалата да намаляват. След като бях запознат с този манталитет на „тренировка“, започнах да мисля за себе си като килограми и процент телесни мазнини.

Моят треньор наблегна толкова много на отслабването, дори върху способността ми да овладея определени умения. Бих могъл перфектно да кацна двойна аксел, но ако просто загубя още 10 килограма, бих могъл да скоча още по-високо. Нямаше значение, че ежеседмичните сесии на пауъркайтинг укрепиха моите кросоувъри. Ако краката ми - или „стволовете на дърветата“, както ги наричаше моят треньор - бяха по-слаби, щях да изглеждам по-грациозни. Самосъзнанието ми стигна дотам, че спрях да се разтягам там, където други скейтъри могат да ме видят, спрях да се преобличам открито в съблекалнята и спрях да правя разгряващи обиколки с моите приятели, защото моят треньор винаги ме сравняваше с другите й ученици и Бях най-дебелата.

По време на сесии за свободен стил бих практикувал уменията си в единия ъгъл или щях да стоя зад мрежата на хокея. Майка ми винаги питаше: „Защо не използваш цялата пързалка или не караш кънки по средата, където има повече място?“ Моето оправдание беше, че не исках хората да ми пречат, но истината беше, че не исках да им преча. Чувствах се по-удобно да тренирам там, където хората не могат да ме видят, защото моят треньор ме накара да се почувствам недостоен да заема пространството на „истинските“ скейтъри.

За щастие цялото омазняване, което моят треньор направи по време на частни уроци, беше отменено от позитивността и насърчението на тялото на майка ми. Въпреки постоянните ми оплаквания от тялото ми, майка ми нито веднъж не ми каза, че трябва да отслабна.

След като казах, че съм прекалено дебел, за да изглеждам грациозно на леда, майка ми ме записа на уроци по балет на пързалката, за които е известно, че помагат на фигуристите с гъвкавост, баланс и в крайна сметка грациозност. Тогава в първия ми ден, когато отказах да сваля тежкия суичър, който според мен покриваше моя (несъществуващ) връх за мъфини, тя ме принуди да го махна, настоявайки, че ще се чувствам по-комфортно, без да пречи на допълнителен слой. Тя строго ми каза да се съсредоточа повече върху балета и по-малко върху това как изглежда стомахът ми. Бях толкова ядосан на нея, че тревожните ми несигурни сълзи замъглиха зрението ми през целия клас. Погледнато назад, трябваше да съм й благодарен, че затвърди, че нямаше нужда да прикривам мазнините си от срам.

Когато се върнах веднъж от нощното бягане и извиках, че съм прекалено дебел, за да ям вечерята, която майка ми беше приготвила, тя не ми каза да ям толкова ориз, колкото искам, или че вместо това ще ми оправи здравословна салата. Тя просто ми разпредели храната, за да мога все пак да ям любимата си вечеря, без да се притеснявам, че съм преял.

През цялото време, когато казвах, че съм по-дебела от другите момичета, майка ми казваше: „Може би. Но вие също имате дебело сърце и дебела личност. Какво толкова лошо има в дебелината? " Вместо да лъже и да казва, че съм точно като всички останали, или да се подхранвам с мазнините си, като се съгласявам, че трябва да отслабна, майка ми превърна „мазнината“ в нормален дескриптор, а не в нещо негативно или срамно.

Толкова се радвам, че взех думите й присърце повече, отколкото на треньора ми. Денят, в който получих комоцио след лошо падане, беше един от най-щастливите моменти в кариерата ми за фигурно пързаляне, защото имах валидно оправдание да пропусна страховитите си частни уроци. По това време най-накрая казах на майка си всички токсични неща, които треньорът ми казваше от години и никога повече не взех уроци от нея.

Отдалечеността от фигурно пързаляне, докато бях ранена, ме накара да осъзная колко токсично е за мен и хора като мен. Започнах да разбирам защо никога не съм виждал други фигуристи, които споделят моя тип тяло. Но не можех да позволя това да пречи на любовта ми, защото съм на леда. Затова започнах да играя хокей. Това беше рестартиране на културата. Толкова се наблягаше на изграждането както на психическа, така и на физическа сила и на овластяване на други играчи, колкото и на нас самите. Не ставаше въпрос за това кой изглежда по-хубав или скочи по-високо; родителите ни се развеселиха, когато някой от отбора вкара гол.

Отдалечеността от фигурно пързаляне, докато бях ранена, ме накара да осъзная колко токсично е за мен. Започнах да разбирам защо никога не съм виждал други фигуристи, които споделят моя тип тяло.

Имах и добри моменти във фигурното пързаляне, но като човек, който се смяташе за дебел в спорт, който се върти около конвенционалните стандарти за красота и тънки фигури, тези моменти бяха трудни за намиране. Единствената причина, поради която стигнах дотам, беше поради постоянната позитивност на тялото, поддържана от майка ми. Никога не ми се е налагало да се съобразявам със стандартите за красота или тяло, поддържани от фигурното пързаляне, но все пак се справях отлично в спорта, което ми помогна да се справя в друг. Това е силата да се научиш да обичаш тялото, което ти е дадено.

Напълно разбрах това едва след като попитах майка ми дали не мисли, че съм изгубил твърде много време за фигурно пързаляне. Тя каза не, че това е инвестиция. Знаеше, че ако се обезсърча от теглото си, в крайна сметка може да се откажа и да загубя нещо, което наистина обичам, и това ще бъде нечестна търговия. Вместо да се храни с глупостите на треньора си, моите слаби приятели и себе си, майка ми се съсредоточи върху това да подкрепя любовта ми, че съм на леда. Толкова се радвам, че го направи.

Като дебел фигурист, превърнал се в хокеист, ми показа важността както на позитивността на тялото, така и на приемането на тялото, осъзнаването, че нося със себе си както на леда, така и извън него. Знам, че купуването на BS за измама на мазнини никъде не ви отвежда. Нашите лични цели и любовта и подкрепата на хората, които наистина се грижат за нас, ни оправомощават психически и физически.