ядем
За много носещи протези най-голямата корекция идва с това какво и как се храните. Пространствата около протезите са първокласни места за задържане на храна. Протезите също могат да се изплъзнат неудобно, когато хапете твърда храна.

В светлината на тези проблеми изберете диета, която да угоди на небцето ви, без да измества протезите ви. Вижте нашите предложения по-долу за много чудесни идеи за това какво да ядете, когато имате протези.

Хранене с нови протези

Когато за първи път получите протези, венците ви трябва да се приспособят към дъвчене и хапане. Вашите венци също може да са все още възпалени от всяка стоматологична работа, която е трябвало да премахнете естествените зъби. За да направите първите си няколко хранения с протези удобни, яжте меки храни като:

  • Горещи зърнени храни
  • Ябълково пюре
  • Бульон
  • Пудинг
  • Желатинов десерт
  • Картофено пюре или друго пюре от зеленчуци
  • Сок
  • Кисело мляко

Забележка: Внимавайте за горещи течности. Протезите изолират устата ви, което я прави по-малко чувствителна към топлина. След като няколко пъти ядете гореща храна, ще се приспособите към новото си ниво на чувствителност към топлина.

Отново преминаване към твърда храна

След няколко дни устата ви ще се адаптира към протезите и можете да преминете към по-твърда храна. Не забравяйте да ги нарежете на малки парченца, за да не изискват прекалено дъвчене. Започнете с включване на храни като следното:

  • Сготвен ориз
  • Тестени изделия
  • Мек хляб
  • Супа с варени зеленчуци и меки меса
  • Варени зеленчуци
  • Мека риба без кожа
  • Печен боб

Храни, които трябва да се избягват със протези

В крайна сметка ще можете да ядете повечето храни, на които сте свикнали да се наслаждавате. Просто се уверете, че дъвчете старателно, като използвате двете страни на устата си възможно най-равномерно. Въпреки това все още има някои храни, които трябва да избягвате или да ядете пестеливо. Тези храни се вписват в следните категории:

  • Лепливи храни. Лепливите вещества могат да изместят протезите ви на място, позволявайки на храната да попадне под протезите и да раздразни венците ви. Примерите включват фъстъчено масло и смолисти бонбони.
  • Храни с малки, но упорити парченца. Всяка храна с парченца, които естествените ви зъби не могат да смилят или дъвчат, лесно създава проблеми за протезите. Ядки от пуканки, сусам на ролки и черупки от ядки или семена могат да заседнат в и около протези.
  • Твърди храни. Твърдите храни изискват челюстта и протезите ви да прилагат неравномерен натиск. Това може да повреди или измести протезите. Стойте далеч от ядки, пуканки, ябълки, пръчки от моркови и царевица в кочана, освен като случаен лакомство.
  • Жилави меса. Храните, които изискват много хапки, за да ги омекнат, поставят ненужен стрес върху протезите и венците. Твърде много дъвчене и смилане създава възпалени места, където протезите и венците се срещат. Избягвайте свински пържоли, пържола и ребра, за да предотвратите развитието на рани.

Храна за наслада със протези

Ако откриете, че липсва някоя от изброените по-горе храни, вземете сърце! Има много вкусни заместители. Включете тези вкусни опции във вашата диета, благоприятна за протези:

Както можете да видите, наличието на протези не означава край на вашите кулинарни приключения. Точно обратното - наличието на протези може да ви накара да опитате храни, които не сте яли от известно време, или да измислите нови начини за приготвяне на любимите си ястия. Лекувайте правилно протезите си и ще се храните добре в продължение на много години напред.