Този съвет се основава на моя опит с амеби - специфичен вид паразит.

Изглежда, че има цена, която трябва да платите за живот на екзотични места, когато не сте добре подготвени или сте в перфектно здраве. За мен цената на живот в едно от най-красивите езера в света беше улов на паразит, вероятно защото бях взел антибиотици за хранително отравяне преди пътуването си и храносмилателната ми сила не се беше върнала, за да се преборя с нови нашественици.

имате

Паразитите (червеи и едноклетъчни организми) са широко разпространени в определени части на света и амебите са много разпространени в Гватемала, където живеехме 1,5 месеца това лято. Амебите са едноклетъчни паразити, които живеят в мръсна вода, замърсена с фекални вещества. Получих амебиаза в рамките на седмица или две след пристигането си в Гватемала, така че това означава, че трябва да съм консумирал нечия кака. Брутно, нали?!

Бяхме толкова внимателни, колкото можехме да сме у дома в нашата Airbnb - пиехме пречистена вода от глинени съдове, измивахме и накисвахме продуктите си във вода, дезинфекцирана с йонизирано сребро, и използвахме питейна вода, за да си мием зъбите. Въпреки това, кистозните амеби, които улових, имат твърди външни черупки и могат да оцелеят 3-4 месеца извън домакин, за да могат да ги дебнат на много места. Водата е неразделна част от живота ни, така че е трудно да бъдем на 100% сигурни и сигурни. Можехме да погълнем замърсена вода от езерото по време на едно от сутрешните ни плувания, да погълнем вода по време на душ, да ядем замърсена сурова салата или да докоснем устата си, след като изсушим ръцете си с мръсна кърпа в обществена тоалетна (сушилни за ръце и хартия за изхвърляне) тук кърпите не са нещо).

Кистозните амеби са микроскопични организми с устойчивост, подобна на хлебарка, и тъй като те са ендемични в тропическите райони, не се спускайте върху себе си, ако ги хванете в чужда държава с несанизирана вода. Те са трудни за избягване.

С това казано, ето 5 основни неща, които трябва да направите, ако смятате, че имате този вид паразит.

1. Станете по-наясно и наблюдавайте симптомите

Много хора хващат киста и дори не знаят. Не всеки проявява симптоми и ако се прояви, отнема 1-4 седмици, докато се появят, тъй като отнема време, за да покълнат амебите в стомашно-чревния тракт.

Започнах да се чувствам от около 2 седмици след нашето време в Гватемала и след около седмица или повече от наблюдението на движенията на червата, реших да предприема действия.

2. Направете тест за изпражнения

Само това може да потвърди вашата диагноза, тъй като амебите са микроскопични и няма да видите да бъдат изхвърлени, както бихте направили с паразити от червеи. Отидох в малка клиника на езерото Атитлан в Гватемала за моя тест. Клиниката имаше само един лекар и той раждаше бебе, но ние го накарахме да работи.

3. Вземете антибиотици

Може да успеете да се освободите от амеби, като използвате билки и храни, които паразитите не харесват, но това е хазарт и е възможно амебите да се преместят в черния дроб, което е по-сериозно състояние.

Не исках да напускам Гватемала с нищо неволно, затова взех две 500g таблетки метронидазол (Flagyl) 3 пъти на ден в продължение на 10 дни по време на хранене. Яденето на достатъчно храна с лекарствата е от съществено значение, защото в противен случай бих получил болки в тялото и болки в гърба. По-лошото е, че таблетките имаха вкус на сяра и приемането им сякаш се отравяше (защото бях).

Като поглед назад, бих искал да обмисля продължителното си пътуване до други развиващи се страни, където преобладават лошите бактерии и паразити, тъй като този антибиотик силно обезсили моята имунна система и унищожи останалото от здравата ми чревна флора. Трябва да говорите с Вашия лекар дали антибиотиците може да са подходящи за Вас.

4. Яжте добре (и какво мразят паразитите)

Подобно на повечето заболявания, можете да се отървете от паразитите чрез диета. Паразитите се прикрепят към чревните стени и процъфтяват в гостоприемна среда. Кучетата са най-честите носители на паразити, тъй като имат кисели стомаси. Бъдете лош домакин. Опитайте да ядете тези храни у дома.

Чесън

Доказано е, че алицинът, съединението в чесъна, което се активира при нарязване или дъвчене, убива паразитите. Вземете една или две крушки, накъсайте 2-3 скилидки, изчакайте 10-15 минути, за да се активира, след това поглъщайте, без да дъвчете (можете, но няма нужда, докато е нарязана) Прочетете повече за това тук.

Алтернатива би било приемането на капсули чесън с алицин, но е под въпрос дали това може да бъде толкова ефективно, колкото действителните карамфили. Сега взимам софтгел, а журито все още не работи.

Семена от папая

Доказано е, че яденето или пиенето на семена от папая на гладно премахва паразитите. Вкусът им е абсолютно ужасен, затова опитайте да ги смесите в смути, като започнете с малко количество семена и постепенно приемайте по-ежедневно, защото те могат да причинят хранително отравяне като симптоми.

Кокосово масло

Кокосовото масло е около 50% от наситените мазнини, които убиват лошите след превръщането му от организма.

Масло от риган

Има високи нива на смазващи свободните радикали антиоксиданти и е антипаразитен, антивирусен, антибактериален и противогъбичен. Много проучвания показват ефективността на маслото от риган с всичко, от паразитни инфекции до рак.

Има и много повече. Препоръчвам да разгледате онлайн форума curezone.org, защото там има наистина мощна информация и общност, която преживява подобни проблеми.

5. Избягвайте храните, в които паразитите процъфтяват

Захар

Паразитите ядат глюкоза (захар), така че стойте далеч от въглехидратите като хляб, тестени изделия, ориз и сладки плодове като манго и грозде. Можете също така да говорите с Вашия лекар за това.

Кафе/месо/млечни продукти

Всичко това създава кисела среда, която паразитите обичат. От месото и млечните продукти се отказах лесно, но кафето беше забранено. Бях твърде пристрастен, но ще бъдете по-добре обслужвани, като избягвате всичко това по време на почистването си.

Алкохол

След прием на метронидазол през устата, той незабавно се абсорбира в кръвния поток, но основната тежест на обработката се извършва в черния дроб, на същото място като алкохола. Стойте далеч, за да предотвратите допълнителна токсичност.

Финални мисли

Има по-сериозни протоколи за прочистване от паразити онлайн (д-р Clark’s е такъв), ако искате да изведете своите на следващото ниво. Това е само повърхността. От паразитите не е лесно да се отървете, но е възможно с упорита работа и старание, така че дръжте главата си нагоре и останете силни. Все още си имам работа с нападение и си напомням за тези думи всеки ден.

Моля, коментирайте, за да споделите своя опит относно това, което е работило или не е работило за вас.