•  

Приянка Чопра е една от най-красивите жени в света и е претърпяла доста зашеметяваща трансформация през годините. Актрисата от Quantico и бивша победителка в "Мис Свят" влезе в историята през 2015 г., когато стана първата актриса от Боливуд, която участва в главна роля на американската телевизия в праймтайма, както отбелязва CNN. Това е доста постижение.

какво

Оттогава Чопра е жена, която трябва да гледа. В допълнение към процъфтяващата си кариера тя се омъжи и за любимия на Дисни Ник Джонас на сериозно пищна церемония през 2018 г. Говорете за #RelationshipGoals! Двамата изглеждат нелепо щастливи през цялото време и на страницата на Чопра в Instagram.

Освен това може би сте забелязали, че Чопра е във форма на убиец и има естествен блясък в себе си. Докато тя смирено отдава това на добрите си индийски гени, подозираме, че актрисата работи усилено и в отдела за самообслужване. Любопитно ли е какво яде звездата, за да поддържа такова разтърсващо тяло? Прочетете, за да научите какво обикновено яде Приянка Чопра на ден.

Приянка Чопра никога не се гладува

Не е тайна, че има много натиск върху жените да бъдат слаби в западната култура, особено в индустрии като моделирането и развлеченията, както отбелязва списание People. Но що се отнася до актрисата Приянка Чопра, тя не се изкушава да пести от порциите си и да яде маруля само по цял ден - тя би предпочела по-здравословен подход. "Не е нужно да гладувате", заяви тя в интервю за "Женско здраве". "Обожавам да имам моите пици и бургери и крилата на Бъфало отстрани, със сигурност. Но аз също обичам да поддържам форма." Очевидно актрисата се стреми към баланс в диетата си, което е нещо, от което всички бихме могли да се възползваме малко повече.

Чопра също има отношение към тялото си, което й помага да култивира вътрешна сила и да поддържа позитивен образ. „Хората винаги казват, че трябва да слушате тялото си“, продължи тя. "Но аз не слушам тялото си. Тялото ми ме слуша." Ние сме толкова тук за това!

Хидратацията е изключително важна за Приянка Чопра

Една от най-важните части от диетата на Приянка Чопра не е това, което яде само по себе си, а по-скоро какво пие, което е много. „Соковете и водата са много високо в списъка ми за прием“, обясни тя в интервю за Times of India. "Всъщност водата е задължителна за всеки, поне десет чаши на ден. Често превишавам това, но прави чудеса за кожата ви." Обзалагаме се, че тя е запозната с всички признаци, че не пиете достатъчно вода - и знае как да се грижи за себе си. Всъщност тя веднъж е пила четири литра вода с лимон на ден в продължение на три дни, според Byrdie - това обяснява защо тя свети през цялото време. Може би се е захванала с нещо с тази формула!

Има още една напитка, която Чопра признава, че обича, въпреки че е може би по-малко здравословна от водния й навик. „Кафето не напуска страната ми поне четири часа след като се събудя“, призна тя в интервю за Vanity Fair. "Ужасно е, знам, знам, но мозъкът ми трябва да се събуди." Няма преценки за това, Приянка - понякога може да се изтърколи от леглото.

Това са храните, които обикновено ще намерите в ежедневното меню на Приянка Чопра

Приянка Чопра е първата, която признава, че е надарена с естествено бърз метаболизъм, което заслужава за перфектната й фигура. "Нямам тенденция да напълнявам и мога да се измъкна, ядейки колкото си искам, което е благословия в тази индустрия", разкри тя в интервю за Times of India. "Но дори и иначе не съм наясно с теглото си и се храня добре като кунджа панджаби." Хм, можем ли да кажем късметлия?

Въпреки че трябва да бъдем честни, когато става дума за скоби на Chopra, тя разполага с арсенал от храни, които съставят нейното меню всеки ден, които са много здравословни. "Ежедневната ми диета се състои от обикновена храна като чапати, зеленчуци, супи, салати, ориз, дал и много плодове", продължи тя. Така че, докато Чопра може да не ограничава приема си или да издържа на салати и смутита, основната й диета е очевидно създадена да бъде супер питателна и вкусна.

Приянка Чопра всъщност не спазва определена диета

Въпреки факта, че Приянка Чопра има множество здравословни храни, на които разчита, тя не е тази, която записва какво яде или планира менюто си седмица предварително. По-скоро тя има по-органичен подход към храненето си, което й позволява доста свобода. "Всъщност нямам диета. Направям крилото до седалката на панталона си", призна тя в интервю за Ел. Тя отбеляза: "Така че, когато някой ме пита за диетата ми, се чувствам ужасно, като казвам, че всъщност нямам такава." В това няма нищо лошо!

Вместо това Чопра разчита на връзката си с тялото си, за да определи как и какво ще яде след ден. „Това е нещо като момиче, което трябва да направя, като ако усетя„ Ъъъ, качих няколко килограма “и се чувствам грубо от [себе си], че изведнъж започвам да ям салата, протеини и супа“, продължи тя. "В противен случай, ако се чувствам в отлична форма, добре съм с чийзбургери и пица."

Приянка Чопра започва сутринта си със здравословна нотка

Въз основа на количеството кафе, което Приянка Чопра се нуждае, за да се събуди напълно сутрин, е съвсем ясно, че тя не е много сутрешен човек. Така че само след редовното си кафе и шейк преди тренировка тя мисли да си вземе закуска, според интервю за Times of India. И, разбира се, обикновено е здравословно, достатъчно, за да я захранва през натоварените дни на снимачната площадка.

И така, какво точно обича Chopra да яде първо през деня? Когато е в щата, това е или нещо като препечен авокадо, или омлет. Понякога тя ще избере индийски храни като idli (пикантна индийска оризова торта), dosa (подобно на креп) или poha (сплескан, изсушен ориз, подобен на бутна оризова зърнена закуска). Ако е у дома си в родната си Индия, тя обича да се отдаде на парати, които са нещо като палачинки. Това звучи абсолютно вкусно!

Приянка Чопра се подлага на това за обяд

Що се отнася до това, което ще намерите в обедното меню на Приянка Чопра, естествено то започва с някои изпитани и истински индийски скоби. "Ям Nachni rotis (ragi rotis) тези дни", споделя тя интервю за Times of India. "Те са здрави и вкусът им е добър." Хранително и вкусно - какво да не обичаш?

Но това не е всичко, което Chopra носи за следобедното си хранене, тъй като тя не яде точно същото нещо през цялото време. Едно нещо обаче е последователно: В ястията на Chopra винаги има тонове вкусове. „Тъй като днес ставам вегетарианец, обичам бхинди, дал, алоо гоби“, продължи тя. "Винаги имам нужда от извара, ахар (кисели краставички) и салатите са много важни. Ям печена риба, зеленчуци, пресни салати." Чопра често избира салати, когато графикът й е супер натоварен, тъй като личният й готвач може да приготви зеленчукова или зърнена салата, за да я избяга.

За вечеря Чопра избира нещо просто като остатъци или супа, като вечер запазва светлина.

Това е видът храна, която Приянка Чопра избягва

Любовта на Приянка Чопра към храната и храненето е доста добре документирана, тъй като определено не е човек, който се храни, за да живее - тя живее, за да яде. Този подход й донесе прякора "Piggy Chops", който - макар и мил - малко й се умори. „„ Прасенцето “в този прякор идва от факта, че обичам храната“, спомня си тя в интервю за The Indian Express. "Беше някак сладко, когато за първи път ме нарекоха така, но сега чувствам, че шегата е разтеглена твърде далеч." Определено можем да видим откъде идва тя.

Кулинарен ентусиаст, който е, Чопра не яде редовно определени храни, тъй като те просто не са полезни за нея. „Това, което се опитвам и избягвам, е мазна храна“, обясни актрисата в интервю за Times of India. "Нямам това в излишък." Вместо това тя се опитва да поддържа храненията си „леки“ и „немазни“, което я подхранва, без да я тежи.

Приянка Чопра си позволява да се отдаде

Въпреки че Приянка Чопра има склонност да избягва мазни храни, тя не ги е изключила напълно от диетата си. Всъщност има доста снизходителни вкусни, които Чопра копае в деня на измама, които са с високо съдържание на захар и мазнини - и, разбира се, вкус. "Десерти! Дайте ми каквото и да е: торта от червено кадифе, горещ шоколад, пиле, жалеби, торти", разкри тя в интервю за The Indian Express. "Обичам да балансирам храненията си и не вярвам, че гладуването или отказването на храна, която обичам, наистина помага." Това е толкова освежаващо отношение, особено в Холивуд.

Чопра не се тревожи само за сладкиши. Всъщност понякога актрисата просто се нуждае от прясно приготвен чийзбургер, за да преживее деня. "Ако искам да се поглезя или се чувствам стресиран, особено преди появата на червения килим, трябва да си взема бургер от In-N-Out", продължи тя. Чудим се дали тя направо се нарязва във вечерните си рокли - това би било наистина гледката!

Какво яде Приянка Чопра на снимачната площадка на Baywatch?

През 2017 г. Приянка Чопра беше една от звездите на Baywatch, филм, базиран на някога популярния телевизионен сериал. И вярвайте или не, на снимачната площадка имаше всякакви боклуци, въпреки безумно тонизираните знаменитости, които участваха във филма. „В Baywatch имахме всяко нездравословно нещо, което можете да си представите: пържено пиле, Доритос“, призна тя в интервю за Ел. "Винаги, когато се нуждаех от салата, това беше бягане, което някой трябваше да направи, тъй като на снимачната площадка ни даваше всякакви солени храни, които никой от актьорите не ядеше." Кой би си помислил?

Докато Чопра не трябваше да показва тон кожа през цялото време на филма, тя също не носеше потни и маратонки. "Имах толкова късмет, че не трябваше да съм по бански", призна тя в интервю за Ел. "Разбира се, роклите ми са толкова тесни, че не мога да дишам в тях - но трябва да си в определена форма."

Приянка Чопра обича тези лакомства, когато е на плажа

Откривате ли някога, че пребиваването в различен климат оказва влияние върху храните, които жадувате? Това изглежда е така за Приянка Чопра, която получава много специфично желание, когато сезонът на бикини се търкаля наоколо. „Обичам сладолед на плажа“, разкри тя в интервю за Elle. "Дори не съм човек, който толкова харесва сладолед, но на плажа, не знам защо, чувствам нуждата от сладолед." Горещо слънце и студен сладолед - звучи като перфектна комбинация.

В допълнение към студените, сладки лакомства, Чопра има и още нещо, на което обича да се отдаде, когато се отпуска на плажа. „Открих това ново нещо, докато бях в Маями, наречено пикантни маргарити“, продължи тя. "Те са направени с халапеньо и са наистина невероятни край плажа."

Чопра също се радва на добро мохито в почивните дни, се казва в публикация на страницата й в Instagram. Отдолу нагоре!

Това е най-странното нещо, което Приянка Чопра е яла

Това може да не е нещо, което Приянка Чопра обикновено яде на ден, но със сигурност е доста голямо постижение: Веднъж яде насекомо, което се смята за деликатес в Зимбабве. „Исках да изляза и да хапна местна храна, а представителите на УНИЦЕФ от екипа на Зимбабве, с които работехме, ме изведоха онази вечер и ядох невероятна храна“, спомня си тя в интервю за Elle. "Имаше всякакви яхнии, но един от деликатесите бяха червеите Mopane." Да, изправени пържени червеи в чиния.

Докато Чопра наистина се стресна да види червеи на масата за вечеря, тя беше решена да запази отворен ум. "Просто бях толкова шокирана, когато те бяха на масата и трябваше да бъда добър спорт", продължи тя. "Изядох едно и го сдъвках около минута и половина и [усетих] хрущенето на краката в устата си." Ооф.

Приянка Чопра казва, че не може да готви

В случай, че по някакъв начин сте успели да го пропуснете, Приянка Чопра се омъжи за Ник Джонас на огромна и екстравагантна сватба през декември 2018 г., както отбелязва списание People. Но много преди да пристигне сватбеният ден, Чопра има признание за бъдещия си съпруг. "Не мога да готвя. Казах му това, когато той предложи", разкри тя в епизод на The View. „Бях като„ Слушай, ти си от добър южен дом, свикнал си майка ти да ти прави невероятна храна, което тя прави - не се омъжваш за това момиче. “„ Но тя спомена, че може правете яйца от време на време, така че това е нещо.

И така, какво трябваше да каже Джонас, когато Чопра изложи кулинарния закон? - Знаеш ли, най-удивителното нещо - продължи тя. „Когато му казах:„ Скъпа, не мога да готвя и се надявам да знаеш това “, той каза:„ Добре е, скъпа, не мога и аз! ““ Това взриви Чопра, който каза, че никога не чуваш неща като това от мъжете. Намери си добра, Приянка!

Няма да повярвате какво яде Приянка Чопра в лош ден

След като се превърна в огромна боливудска звезда и впоследствие голяма холивудска знаменитост, Приянка Чопра изглежда се развихри. Но всеки има лоши дни, включително Чопра, която свободно признава, че е преживявала провал повече от веднъж в живота си. Така че, когато тя преминава през груб участък, Чопра се обръща към конкретно лечение, за да й помогне да се почувства по-добре. "Искам да кажа, че мразя провала и никой не го харесва", сподели тя в епизод на The View. "Ям вана сладолед в леглото всеки път, когато филм се провали."

Трябва да се отбележи, че това не е нещо, което Приянка Чопра прави всеки ден с някакъв размах на въображението, нещо, което тя изясни, докато участваше в програмата. „Само когато филм се провали или когато нещо се провали“, продължи тя в „The View“. "Но трябва да се отдадете на себе си!" Със сигурност има и по-лоши начини за справяне.

Приянка Чопра обича пикантни храни. и отиде в града в състезание по хранене

Приянка Чопра не е непозната за Ню Йорк, тъй като притежава разкошен имот там, според Variety. И така, какво най-много харесва Чопра в Голямата ябълка? „Любимото ми нещо в Ню Йорк беше храната му“, призна тя в шоуто The Tonight Show с участието на Джими Фалън. "Пицата. Днес отново кацнах от Маями тази сутрин, за да дойда за шоуто, и първото нещо, което направих, беше да има хот-дог на щанд за хот-дог." Не получава много повече Ню Йорк от това.

Чопра обича и пилешки крилца в Ню Йорк, по-специално от Куинс, и ги харесва пикантни. За тази цел тя предизвика Джими Фалън на състезание за ядене на пилешки крила в неговото шоу - и спечели! Те не бяха просто някакви крила, както бяха от ресторанта Atomic Wings, който е известен със своята ядрена подправка.

Чопра посещава шоуто години по-късно и за пореден път изяжда горещи крила както с Фалън, така и с Шон Еванс от Hot Ones, и това е комедийно злато.