05 декември, 2018

време

Много жени смятат загубата на тегло за положително развитие при нормални обстоятелства.

Загубата на тегло по време на бременност обаче може да бъде тревожна, защото е обратното на това, което жената очаква. Според клиниката Mayo, жените трябва да наддават между 11 и 40 килограма по време на бременност, в зависимост от изходното си тегло. Загуба на тегло може да възникне по много причини по време на бременност, някои от които са по-сериозни от други.

Стартово тегло

Трябва да напълнеете повече, ако започнете бременността си с поднормено тегло, отколкото ако сте били с нормално тегло или с наднормено тегло, преди да забременеете. Жените, които започват бременност с наднормено тегло, трябва да наддават по-малко.

Baby Center не препоръчва диета по време на бременност, но съобщава, че някои жени с голям размер всъщност губят няколко килограма, докато са бременни. Ако Вашият лекар Ви наблюдава и не правите умишлено диета, тази загуба на тегло може да бъде доброкачествена.

Отслабване в началото на бременността

Нормално тегло на бебе на 33 седмици

Наддаването на тегло е най-важно при по-късна бременност. Подобно на много жени, може да се почувствате гадно поради сутрешното гадене през първия триместър, което може да доведе до загуба на тегло. Вашето бебе няма да започне да наддава още по-късно през бременността, така че можете да отслабнете в началото на бременността, но все пак да имате нетно наддаване на тегло до края.

Hyperemesis Gravidarum

Hyperemesis gravidarum е рядко състояние на екстремно сутрешно гадене, което причинява повръщане, дехидратация и загуба на тегло.

Според Американската асоциация по бременност, hyperemesis gravidarum се среща при около 1% от всички бременности. Ако имате това състояние, Вашият лекар трябва да Ви наблюдава и може да Ви хоспитализира, за да получавате интравенозни течности.

Предупреждения

Колко тегло печели бебето през третия триместър?

Въпреки че никога не трябва да се подлагате на диета за отслабване по време на бременност, трябва също да избягвате прекомерното наддаване на тегло.

Консултирайте се с диетолог, ако ви е трудно да управлявате диетата и теглото си по време на бременност.

Посъветвайте се с Вашия лекар за успокоение и допълнително наблюдение, ако се притеснявате и за загубата на тегло при бременност. Тялото ви ще използва запасите от мазнини, за да подхрани бебето, дори ако отслабвате, но този процес може да бъде рисков за вашето здраве.

Ефекти от отслабването

Загубата на тегло по време на бременност не трябва да навреди на вашето бебе, защото тялото ви ще приема нужните хранителни вещества от запасените ви запаси. В резултат на това вашето здраве може да пострада. Може да се чувствате по-уморени и да сте по-податливи на инфекции.

Загубата на тегло може да е по-малко проблемна, ако сте започнали бременността с наднормено тегло, тъй като тялото ви има повече запаси от мазнини, от които да черпите. Посъветвайте се с Вашия лекар или акушерка, за да наблюдавате загубата на тегло и да Ви помогне да наблюдавате усложнения.