Имате въпроси. Имаме отговори. Ето какво е нормално и какво е далеч от нормалното, когато става въпрос за вашите числа две.

означава

Знаем, че цветът на каката не е точно най-бляскавата тема за разговор. Но сенките на изпражненията ви могат да ви кажат много за вашето здраве.

Нека започнем с основите. Нормални, здрави изпражнения ще бъдат от семейството на кафявите до зеленикаво-кафявите. Но някои цветове - предимно черен, червен и сив - могат да покажат, че нещо става. Като цяло цветът на каката не е ясна оценка за това колко сте здрави, но все пак е важно да следите и отбелязвате дали нещо не изглежда, казва д-р Джошуа Пек, сътрудник по гастроентерология в държавния университет в Охайо Уекснър Медицински център. „Всеки път, когато имате необяснима промяна в цвета на изпражненията, трябва да посетите медицински специалист“, казва той. „Това може да е страничен ефект от нещо друго.“ Ето надникнете какво могат да означават различните цветове.

Черен

Виждате черно? Бързо: Помислете за храните, които сте яли, и лекарствата, които сте приемали наскоро. Ако сте имали нещо с багрило с черна храна (като женско биле) или сте приемали добавка с желязо или Pepto-Bismol, няма нужда да се паникьосвате. Всеки от тях може временно да почерни изпражненията ви, казва д-р Пек. Ако не сте погълнали нито едно от тези неща, сложете си детективската шапка и отбележете други качества на табуретката. „Черната кака с течна, катранена консистенция и особено остра миризма е признак на кървене в стомашно-чревната система“, казва д-р Пек. Помислете за спешна медицинска помощ и се насочете към лекаря възможно най-скоро.

Зелено

Не е точно това, което искате да видите, но зелената кака е напълно нормална. Най-вероятно това е резултат от яденето на листни зеленчуци, като маруля и спанак (хайде!), Които тялото ви не усвоява много добре, казва д-р Пек. Това също може да е признак, че изпражненията ви са се придвижвали през системата ви много бързо, например когато имате диария. Д-р Пек обяснява, че черният ви дроб образува жлъчка, която се оттича в червата и придава на изпражненията нормалния си кафяв цвят. Ако нещата се движат бързо, няма достатъчно време изпражненията да абсорбират жлъчката и по този начин се озовавате с онази страшна зелена сянка при пътуванията си в банята.

Жълто

Жълтеникавият стол с мазни маслени капки е признак на малабсорбция, което означава, че тялото ви не усвоява добре мазнините. Това може да е резултат от шепа медицински проблеми. „Виждате това при проблеми с панкреаса, проблеми с червата, усвояващи храната, и някои видове ензимен дефицит“, казва д-р Пек. "Не е спешно, но трябва да посетите медицински специалист." Ако изпражненията миришат особено неприятно и те плуват (извинете за зрението), това може да се окаже целиакия.

Сиво или бледо

Блед, сивкав цвят показва, че в изпражненията ви липсва жлъчка. "Сивото или бледото може да означава, че има запушване на дренажната система на черния дроб, което е много тревожно и хората определено трябва да потърсят медицинска помощ веднага", казва д-р Пек. Проверете за други съвети, че черният дроб не работи правилно, като например пожълтяване на кожата или очите.

червен

Повечето от нас знаят, че всяко зачервяване - ясен признак на кървене - е нещо, за което трябва да се притеснявате. Консумирането на определени храни, включително цвекло или тези с тежък червен хранителен багрил, може да е причината да забележите тревожния нюанс във вашата кака. Но при липса на нещо, което би яло нещо, което би променило цвета на изпражненията ви, червената кака може да означава нещо сериозно. „Най-честата причина за кръвта в изпражненията е хемороиди, но може да имате и кръв в изпражненията си за рак на дебелото черво, възпалително заболяване на червата като болестта на Crohn или улцерозен колит, наред с много други“, казва д-р Пек. Вземете зачервяване, за да означава, че нещо не е наред, и посетете лекар.