Ако сте виждали тъканни соли в магазина, но нямате представа какви са те или как работят, имаме всички отговори

минерални

Написано от Хелън Фостър на 30 януари 2019 г.
Прегледано от Каролина Брукс на 1 февруари 2019 г.

Солите на тъканите са разработени през 19-ти век от лекар и физик на име Вилхелм Хайнрих Шуслер, който вярва, че всяка клетка на човешкото тяло съдържа 12 специфични минерала и че тези минерали трябва да са в баланс за оптимално здраве.

Ако липсваше отделен минерал, биха се появили специфични симптоми под формата на заболяване, така че Schuessler проектира соли на тъканите, за да поддържа или възстановява баланса. 1

И така, какво представляват солите на тъканите?

Те са препарати от минерали, намиращи се в нашите клетки, в комбинация, която лесно се разтваря в тялото. Във всяка формула се използват само малки количества от всеки минерал; само 0,5mcg на таблетка. 2 Теорията на Шуслер е, че микродозите се абсорбират по-лесно от кръвта и след това в тъканите и клетките на тялото, отколкото по-големите дози, открити в минералните добавки. 3

Те не са хомеопатични лекарства но производителите казват, че са приготвени хомеопатично в 6x потенции. Това означава, че докато са разредени, те не са толкова разредени, колкото повечето хомеопатични лекарства.

Феновете на тъканните соли ги приемат за редица състояния, като поддържане на здравето на костите, настроение, треска, болки в нервите, мускулни крампи, храносмилателни проблеми, задържане на вода и кожни проблеми. Те са подходящи за цялото семейство.

Различните тъканни соли

Има 12 различни соли на тъканите, всяка от които се смята, че поддържа различна част от тялото. Те включват: 4

  • Calc Fluor - калциев флуорид, намиращ се в зъбите, костите и съединителните тъкани
  • Calc Phos - калциев фосфат, намиращ се в костите и зъбите
  • Ferr Phos - железен фосфат или железен фосфат, който е в кръвта
  • Kali Phos - калиев фосфат, необходим за нервната система
  • Kali Sulph - калиев сулфат, намиращ се в кожните клетки
  • Nat Mur - натриевият хлорид, иначе известен като сол, е част от системата за регулиране на течностите в тялото ви
  • Силициев диоксид - силициев диоксид се намира в съединителната тъкан

Можете също така да приемате комбинации от тъканна сол, които са формулирани за редица различни състояния, включително сенна хрема, тревожност или проблеми с кръвообращението като студени крака.

Какви са доказателствата за соли на тъканите?

Солите на тъканите често се критикуват от учените, тъй като се смята, че включените количества са твърде малки, за да имат ефект върху организма. Има много малко научни изследвания за ползите от солите на тъканите, които да противоречат на това, така че в резултат се предполага, че е малко вероятно те да имат забележими резултати над плацебо.

По анекдотичен начин обаче много хора ги използват и казват, че са нежни, но оказват влияние върху техните симптоми.

Как да използваме соли на тъканите

Тъканните соли обикновено се продават в таблетка лактоза, съдържаща точното количество сол, необходимо за балансиране на тялото. Те могат да бъдат намерени и в течна форма. Таблетките не се поглъщат, а по-скоро ги дъвчете или оставяте да се разтворят в устата, така че солите се абсорбират през слузните мембрани. 5

Ако използвате тъканни соли за справяне със специфичен симптом и дисбаланс, приемайте до шест таблетки на ден в режим на една доза на всеки 30 минути, докато симптомите отшумят. За поддържане се препоръчва доза от една таблетка четири пъти на ден за възрастни и половин таблетка четири пъти на ден за деца под 18 години.

Какви са страничните ефекти?

Тъканните соли се считат за безопасни за прием преди, по време и след бременност. Те също са безопасни за деца.

Тъй като количеството минерали в тъканните соли е силно разредено, е малко вероятно да има странични ефекти от нормалната употреба и те не пречат на лекарствата. Въпреки това, говорете с личния си лекар или друг здравен специалист, ако се интересувате да ги приемате, докато приемате някакви лекарства.

Съветите са само за информация и не трябва да заменят медицинското обслужване. Моля, консултирайте се с личния си лекар, преди да опитате каквито и да било средства за защита.