Флиртуващ. Секси. Горещо! Ewww? Това са всички възможни думи, които идват на ум, когато видите някой да облизва устните си. Разбира се, може просто устните им да са напукани. Това е често срещано състояние, което кара някои хора никога да не напускат дома си без любимата си марка балсам за устни. Но има напукани устни и след това има напукани устни. Последното се отнася до толкова напукани устни, които се белят и дори кървят.

напукани

И така, като цяло, какво причинява напукани устни? Въпреки че в по-голямата си част това е просто състояние, произтичащо от сухо време, понякога може да е признак на основен здравословен проблем. Ето четири възможни причини, поради които устните ви са сухи:

1) Суха кожа

Знаете ли, че за разлика от останалата част от кожата ви, устните ви нямат мастни жлези? Поради това е по-вероятно те да изсъхнат през зимата. И докато облизването на устните ви може отначало да ги навлажни, това всъщност влошава нещата. Това е така, защото слюнката премахва влагата, докато изсъхва. Така че, помогнете на устните си, като вземете най-добрите достъпни балсами за устни .

2) Дехидратация

Всички знаем, че водата е полезна за нас. Постоянно чуваме, че е чудесно за отслабване, жизнена кожа и разбира се, сега знаете ... здрави устни. Когато пиете достатъчно вода, е по-малко вероятно да страдате от сухота в устните. Получаването на овлажнител може също да помогне за овлажняване на въздуха във вашия дом, създавайки най-добрата среда за кожата и устните ви.

3) Недохранване

Недохранването се отнася не само до някой, който не получава достатъчно храна, но и до някой, който не яде правилните видове храни. Един от незначителните ефекти от това са устните, които са груби. Ключът е да получите правилните витамини и хранителни вещества, необходими за поддържане на правилното функциониране на тялото ви. Ето няколко бързи витаминни съвета за вашата кожа и устни:

  • B-комплекс - Това е полезно за здрава кожа
  • B-3 и B6 - Благодарение на чувствителната кожа на устните ви, тези витамини помагат за предотвратяване на напукани устни и дерматит
  • Витамин А и цинк - не забравяйте да ги включите във вашата диета, тъй като липсата на достатъчно количество може да причини напукани устни.

4) Хейлит

Хейлитът е състояние, което причинява силно възпаление на устните ви; може също да причини напукване в ъглите на устата. Много случаи на хейлит се дължат на алергии или много излагане на слънце. Той може да бъде и продукт на болестта на Crohn или друго възпалително състояние. Освен това хората, които носят ортодонтски апарати, протези или хора, които са претърпели увреждане на зъбите си, са изправени пред по-висок риск от развитие на хейлит.

Точно както състоянието на зъбите ви е жизненоважна част от цялостното ви здраве и увереност, устните ви също отразяват вашето здраве и влияят на външния ви вид. Ако се борите с напукани устни и сте един от многото хора, които непрекъснато облизват устните ви, за да ги овлажнят, решението може просто да увеличи оборота на приема на вода или да намери подходящия балсам за устни. Важно е обаче да знаете, че може да има основни здравословни проблеми, които причиняват изсушаване на устните ви, особено ако устните ви се белят и кървят. Не забравяйте да се свържете с вашия лекар за насоки.