какво

Независимо дали го наричате повръщане, повръщане, баф, яка, бълване, хвърляне или повдигане, едно нещо е сигурно: няма нищо забавно в повръщането. И сякаш усещането за повръщане не е достатъчно лошо, може да е трудно да разберете защо тялото ви реагира по този начин.

Повръщането е симптом, който е свързан с цял набор от различни заболявания, разстройства и заболявания. В интернет ще намерите десетки и десетки хипотетични обяснения защо този телесен механизъм е бил задействан.

В тази статия ще разгледаме задълбочено някои от най-честите причини за повръщане.

Име или причина Описание Лечение
Гастроентерит Известен също като „стомашен грип“, въпреки че всъщност не е грипен вирус. Технически причинени от норовируси, които се разпространяват чрез ядене на необработени/сурови плодове, зеленчуци и черупчести мекотели или контакт със заразен човек. Обикновено се изчиства самостоятелно след 3-5 дни. Пийте много вода за борба с дехидратацията.
Хранително отравяне Бактериална инфекция, предавана чрез развалена или гнила храна. Често срещаните видове бактерии включват Е. coli, Listeria и Salmonella. Обикновено преминава между 1-3 дни. Почивайте си много и останете хидратирани.
Морска болест Конфликт в системата за баланс усеща. Често срещано явление е когато в открито море вътрешното ви ухо открива движение, но очите ви не виждат вълните. Има много лекарства без рецепта за намаляване на симптомите. Газирани напитки и чист въздух също могат да осигурят облекчение.
Ушна инфекция Бактериална инфекция, която причинява подути евстахиеви тръби в ухото ви. Това може да доведе до дисбаланс на вашата система-сетива, причинявайки гадене и повръщане. Предписани антибиотици.
Бременност Гаденето и повръщането са често срещан симптом на бременността, вероятно поради промените, които тялото претърпява, за да поддържа детето. Поддържането на хидратация помага за намаляване на гаденето по време на бременност.
Киселинен рефлукс Неправилно функциониране на долния езофагеален сфинктер, позволявайки на стомашната киселина да пътува нагоре към хранопровода. Лекарства без рецепта като антиациди, претърпели операции и промяна в начина на живот.
Стрес Интензивните емоции понякога могат да причинят гадене и повръщане. Социалната тревожност, тревожност при изпълнение, стресори, страх, превъзбуда могат да предизвикат гадене. Не е сериозен проблем, но практикуването на дълбоки дихателни упражнения и успокояващи техники може да помогне.

Кога да се потърси медицинска помощ за гадене и повръщане

Хората повръщат по всякакви причини, но тежестта на ситуацията трябва да определи дали да се потърси медицинска помощ. Нещо като хранителна отрова обикновено не е нещо, за което да се притеснявате - просто го оставете да върви по своя път. Това важи и за пристъпите на морска болест и повръщане на стрес.

Съществуват обаче няколко случая, в които несъмнено е необходимо посещение на спешна помощ или спешен кабинет. Така че, ако изпитвате гадене и повръщане, защо бихте избрали център за спешна помощ пред посещение в спешна помощ или обратно?

Обикновено, ако изпитвате някакви симптоми, които могат да се считат за „животозастрашаващи“, трябва незабавно да преминете към спешната помощ. Всичко, което не е животозастрашаващо, обикновено може да бъде обработено при спешна помощ. Примери за симптоми, които показват извънредна ситуация, са:

  • Болка в гърдите
  • Затруднено дишане
  • Травма на главата
  • Удар
  • Силно кървене
  • Загуба на зрение
  • Повръщане на кръв

Въпреки че повръщането и гаденето никога не е удобно, има значителна разлика между животозастрашаващ симптом и цялостния дискомфорт при повдигане. Освен ако повръщането ви не показва следи от кръв, най-вероятно можете да потърсите медицинска помощ в местната спешна помощ, а не в спешната помощ.

Какво се случва, когато повръщаме?

Хората всъщност са едни от малкото бозайници, които повръщат в природата. В зависимост от състоянието или причината, мозъкът изпраща сигнал до диафрагмата и стомаха, който задвижва храната нагоре по хранопровода и навън през устата.

„Насилственото изхвърляне на съдържанието на стомаха и, често, на проксималното тънко черво“.

Повечето изследователи са съгласни, че повръщането се наблюдава в последователност от три събития:

Гадене

Неудобното усещане, което кара човек да се чувства така, сякаш ще повърне. Учените не са единодушни относно точния начин, по който усещането се обработва от мозъка, но почти всички хора изпитват гадене по една или друга причина. Забележка: гаденето не винаги води до повръщане.

Извличане

Когато стомаха се свива многократно в това, което много хора описват като „сухо вдигане“. Физиологично това са спазматични дихателни движения със затворен глотис. Непознат с глотиса? Това е пространството между гласовите струни, разположени в ларинкса.

Повръщане

Първо се поема дълбоко дъх, глотисът се затваря и ларинксът отваря горния езофагеален сфинктер. Второ, диафрагмата се свива, за да създаде отрицателно налягане, отваряйки хранопровода. След това коремните мускули се свиват и налягането в стомашната система се засилва. Това освобождава прохода за съдържанието на стомаха през отворения хранопровод и през устата.

Можете ли да се спрете от повръщане?

Това наистина зависи от ситуацията. Понякога повръщането е необходима телесна функция, която в крайна сметка ви предпазва в дългосрочен план. Например, консумацията на достатъчно алкохол, за да се постигне токсично ниво в кръвта, ще доведе до повръщане. В този случай повръщането е опитът на тялото ви да се върне на нетоксично ниво.

Друг пример е, когато тялото повръща, за да се отърве от бактериална инфекция като Е. coli.

Въпреки това, ако изпитвате гадене поради нещо като морска болест или стрес, е възможно да предотвратите етапа на повръщане.

Опитайте някои от тези полезни съвети:

  • Седнете или легнете подпрян
  • Избягвайте физическа активност
  • Пийте нещо захаросано като джинджифилов ел или Gatorade
  • Избягвайте алкохол, кофеин и кисели напитки като портокалов сок
  • Смучете леден чипс или изпийте студена напитка
  • Избягвайте мазни и пикантни храни
  • Практикувайте дълбоки дихателни упражнения

Гастроентерит

Забавен факт: стомашният грип всъщност не съществува. Когато хората говорят за стомашен грип или стомашна бъгове, те всъщност говорят за вирус като норовирус. С над 19 милиона случая годишно норовирусът е изключително разпространен и много неудобен. Често стомашна грешка води до гадене и повръщане.

Това е вирус, предаван чрез докосване на носа, устата или очите ви след контакт с някой, който носи инфекцията. Може да бъде причинено и от ядене на храна, заразена с вируса.

Обикновено норовирусът причинява дискомфорт от 1-3 дни, докато тялото го унищожи. Това е често срещана причина за повръщане, но не можете да направите нищо друго, освен да оставите вируса да върви по своя път. Уверете се, че сте хидратирани, следвайте B.R.A.T. диета и избягвайте кофеин и алкохол.

Ако се появят животозастрашаващи симптоми, не забравяйте да посетите спешната помощ възможно най-скоро.

Хранително отравяне

Всички са били там и преди. Може би сте яли малко храна, оставена за една нощ, или безстрашно сте изпили съмнително суши. Така или иначе хранителното отравяне е друга често срещана причина за повръщане.

Хранителното отравяне е общ термин за едно от многото неспецифични заболявания, предавани чрез храна. Обикновено, когато говорим за хранително отравяне, говорим за бактерия като Е. coli, листерия или салмонела.

Обикновено тялото може да се изчисти от бактериите в рамките на 48 часа. Повръщането обикновено е пътят към избавянето от бактериите и често повръщането е съчетано с гадене. В някои случаи може да са ви необходими антибиотици, които могат да се набавят след посещение на спешна помощ.

Морска болест

За някои четенето в колата или прекъсването на водата може да предизвика болест на движението. Това е усещане, което се задейства, когато има разлика между движението, усетено от вътрешното ви ухо, и движението, което виждате с очите си.

Това несъответствие между начина, по който вашата сетивна система възприема околния свят, може да доведе до гадене, което след това може да предизвика повръщане.

Бременност

Въпреки че всички знаем, че сутрешното гадене и гаденето по време на бременност са често срещани, изследователите не са напълно сигурни какво ги причинява. Най-често срещаната теория е броят на физическите промени, случващи се в тялото. Между хормоналните промени и стреса има множество причини.

Мнозина го наричат ​​„сутрешно гадене“, но истината е, че гаденето може да настъпи по всяко време на бременността. При някои гаденето започва още на 4 седмица от бременността. Посочено е, че приблизително половината от жените, които изпитват гадене по време на бременност, чувстват облекчение около 14 седмици.

За съжаление, гаденето и повръщането се считат за нормални части на бременността. Освен да лежите и да останете хидратирани, просто трябва да оставите процеса да тече по своя ход.

Киселинен рефлукс

Киселинният рефлукс е състояние, при което храносмилателната система на тялото функционира неправилно. Долният езофагеален сфинктер (LES) позволява на стомашната киселина и несмляната храна да се придвижват нагоре по хранопровода, вместо да се затварят. Киселият вкус на стомашната киселина може да предизвика гадене и дори повръщане.

Често коригирането на киселинен рефлукс изисква промени в начина на живот. Пържените храни, цитрусите, пикантните храни, кофеинът, газираните напитки и алкохолът понякога могат да отслабят LES. Други промени в начина на живот, които могат да намалят епизодите на киселинен рефлукс, включват отказване от тютюнопушенето, повдигане на главата, когато спите, и нелегнало положение след хранене. Антиацидите също могат да осигурят незабавно облекчаване на киселинния рефлукс.

Стрес

Били ли сте някога следващ на опашка при някакъв ангажимент за публични изказвания и сте се чувствали тревожно? Или може би сте имали пеперуди в стомаха точно преди да признаете чувствата си в смачкване? Събитията от реалния свят могат да причинят голямо безпокойство и това може да предизвика физическа реакция.

Освен социалната тревожност или безпокойството за изпълнение, страхът може да предизвика същата реакция. И от другия край на спектъра, крайни случаи на вълнение! Понякога силните емоции могат да причинят мигновено гадене и евентуално повръщане. Всичко, което можете да направите, за да отстраните гаденето от стреса, е да практикувате упражнения за дълбоко дишане и да пиете нещо студено и мехурче.

За съжаление стресът е само част от живота, с който всеки трябва да се справи!

Опаковане: Причини за повръщане

Има толкова много различни причини, поради които хората повръщат. Обикновено някакъв телесен проблем води до гадене, а гаденето може да доведе до повръщане. Понякога повръщането е тялото, което се бори с инфекцията, а понякога повръщането е резултат от психологически стрес.

Изхвърлянето се чувства ужасно и може да ви накара да мислите, че ситуацията е по-лоша, отколкото е в действителност. Дори усещането за гадене преди повръщане се чувства ужасно, но гаденето не винаги означава, че всъщност ще повърнете.

Когато се съмнявате, ако ви се гади или наскоро сте повръщали, опитайте да спазвате диетата BRAT:

  • Б. - Банани
  • R - Ориз
  • A - Ябълки
  • т - Тост

И повече от всичко останало, останете хидратирани и почивайте много! Ако повръщането и гаденето ви продължават повече от 24 часа, не забравяйте да се регистрирате в най-близкия център за спешна помощ на GoHealth с помощта на приспособлението по-долу!

Вижте нашите цени при доплащания и посещения в същия ден, със и без застраховка.

GoHealth спешна грижа партнира с тези регионални доставчици на здравни услуги:

  • Спешна помощ на Northwell Health-GoHealth в Ню Йорк
  • Спешна помощ Dignity Health-GoHealth в Сан Франциско
  • Legacy-GoHealth Спешна помощ в Портланд и Ванкувър
  • Hartford HealthCare-GoHealth Спешна помощ в Кънектикът
  • Спешна помощ Mercy-GoHealth в Арканзас, Спрингфийлд, Сейнт Луис и Оклахома
  • Спешна помощ Novant Health-GoHealth в Северна Каролина