Бъбречната диета е начин на хранене, който ще помогне да защитите бъбреците си от допълнителни увреждания. Ето какво да ядете и какво да избягвате, ако имате хронично бъбречно заболяване.

Основни акценти

  • Храненето на балансирана диета и поддържането на активност ще поддържат вас и бъбреците ви здрави
  • Хората с бъбречни заболявания задължително трябва да спазват определени диетични насоки
  • Ето какво трябва да се яде и какво да се запали по диета, щадяща бъбреците

Ню Делхи: Ако вие или някой от вашето семейство живеете с хронично бъбречно заболяване, важно е да се придържате към бъбречна или бъбречна диета, за да защитите бъбреците от допълнителни увреждания. Здравословната диета ще насърчи бъбречната функция и ще намали количеството отпадъци в кръвта. Факт е, че бъбреците ви не могат да филтрират или отстраняват правилно отпадъците, когато тяхната функция е нарушена. Благоприятната за бъбреците диета също ще подобри общото ви здравословно състояние и ще намали риска от допълнителни усложнения.

ядем

И така, какво е бъбречна диета?

По принцип бъбречната диета е начин на хранене, който ще помогне да защитите бъбреците си от допълнителни увреждания. Диетата включва ограничаване на приема на някои храни с високо съдържание на натрий, фосфор и протеини. Пациентите могат също да ограничат приема на калий и калций.

Какво да ядете, какво да избягвате, ако имате бъбречно заболяване

Хроничното бъбречно заболяване или ХБН се характеризира с постепенна загуба на бъбречна функция с течение на времето и в крайна сметка може да доведе до бъбречна недостатъчност, причинявайки на пациентите диализа или бъбречна трансплантация. Хората с бъбречни заболявания задължително трябва стриктно да спазват определени диетични указания, тъй като бъбреците не са в състояние да филтрират ефективно отпадъчните продукти и течности от кръвта, каза д-р Вишал Сегал, медицински директор, Portea Medical. И ето няколко съвета за диета за хора с бъбречни проблеми.

  1. Тъй като солта или натрият са основен фактор, допринасящ за бъбречните заболявания, наложително е да се ограничи консумацията му в ежедневната диета. Това е така, защото високият прием на сол може да доведе до задържане на течности, така че по-малкото е по-добро.
  2. Също така избягвайте заместителите с ниско съдържание на сол, тъй като те могат да имат високи нива на калий.
  3. Също така е задължително да се спазва диета с ниско съдържание на протеини, за да се забави прогресията на заболяването. Този вид диета също така ще избегне натрупването на излишен карбамид и помощни средства за възстановяване.
  4. Като се има предвид, че нивата на калий могат да бъдат високи при пациенти на диализа, консумацията му трябва да бъде ограничена след консултация със специалист. Високите нива на калий са опасни и могат да доведат до сърдечен арест. Освен това трябва да се контролират и нивата на фосфор.
  5. Следете приема на течности. За тези, които не са на диализа, е по-добре да не ограничават течностите, освен ако няма проблем с претоварване.
  6. Размерът на порцията е критичен при пациенти с бъбречно заболяване.

Здравословното хранене не само намалява прогресията на заболяването, но също така контролира кръвното налягане, теглото, нивата на холестерола и кръвната захар.

Балансирана диета за здрави бъбреци

Независимо дали имате бъбречно заболяване, храненето с балансирана диета и поддържането на активност ще поддържат вас и бъбреците ви здрави. Балансираната диета трябва да включва:

  • Много плодове и зеленчуци - поне пет порции на ден
  • Цели зърна
  • Фасул или варива, ядки, месо, риба, яйца като източник на протеин
  • Някои млечни продукти
  • намаляване на някои вещества като наситени мазнини, мазнини, сол, захар и др.

Изводът е, че приемането на балансирана диета ще даде на тялото ви нужните хранителни вещества, за да функционира нормално, като ви помага да останете силни и здрави.

Отказ от отговорност: Съветите и предложенията, споменати в статията, са само за обща информация и не трябва да се тълкуват като професионални медицински съвети. Винаги се консултирайте с Вашия лекар или диетолог, преди да започнете каквато и да е фитнес програма или да направите някакви промени в диетата си.

Вземете най-новите здравни новини, здравословна диета, загуба на тегло, йога и съвети за фитнес, повече актуализации на Times Now