капиляри

Счупените капиляри са малки кръвоносни съдове, които стават видими близо до повърхността на кожата. Много от нашите клиенти изпитват тези малки червени вени по бузите и областта на носа и са загрижени за причините и как да ги предпазят.

Под кожата има деликатни вени, които са отговорни за циркулацията в лицето и понякога стените им могат да се счупят, причинявайки видими червени счупени капиляри. Светлата кожа, сухата кожа и чувствителните кожи са най-податливи на счупени капиляри, тъй като клетъчните им стени са по-деликатни и крехки.

Има няколко известни причини за счупени капиляри: околна среда, генетика, хормони, травма, медицински състояния и стареене. Най-важното нещо, което трябва да запомните с тази загриженост, е да опитате всичко възможно предотврати ги от формирането, тъй като след като се появят, е трудно да ги изтриете.

За да облекчите и предотвратите появата на счупени капиляри, избягвайте да използвате тежки ексфолианти и ексфолианти върху зоната, тъй като те могат да влошат състоянието. Нашият нежен регенериращ + стимулиращ ексфолиатор е безопасен за използване (препоръчително използване под душа) . Избягвайте да използвате прекалено гореща вода върху кожата - вместо това използвайте стайна температура, за да не увеличите зачервяването и възпалението. Откажете се от всички процедури за лице, които използват горещи параходи - и вместо това изберете терапии с топли кърпи. Нашият лечебен балсам работи добре като нощна маска за лице за намаляване на възпалението + зачервяване, свързано със счупени капиляри.

Вземаме предвид диетата + начина на живот, когато обсъждаме кожни заболявания. Намираме за полезно да избягваме обилната консумация на кисели храни в диетата и да увеличим приема на алкални храни. Киселинността поражда инфекция - алкалната среда обръща и предотвратява инфекцията. Често срещани киселинни храни, които предизвикват възпаление са: захар, алкохол, кофеин, преработени храни, месо и млечни продукти, рафинирани нишестета.

Друга здравословна практика за постигане на цялостно заздравяване на кожни състояния, като счупени капиляри, е адекватният и спокоен сън. Вижте нашата публикация на Съвети за по-добър нощен сън + рецепта за чай за подпомагане на съня тук. Пийте много пречистена вода всеки ден, за да подпомогнете детоксикацията и да поддържате клетките на кожата здрави + щастливи.

Д-р Настасия Айрънс съветва, че силните кръвоносни съдове са ключови за предотвратяването на счупените капиляри. Силата на вашите кръвоносни съдове зависи от наличието на адекватен витамин С във вашата диета.
Биофлавоноидите - вид фитохимикал, открит в растенията - укрепва кръвоносните съдове и присъства в големи количества в наистина зелени, лилави и оранжеви зеленчуци + плодове. Когато се стремите да ги увеличите във вашата диета, изберете био грозде, боровинки, моркови, сладки картофи, кейл, киви и тиква.