Колко калории в Kumquat? Вижте по-долу калориите Kumquat за различните размери. Предоставяме ви фактите за храненето на Kumquat и ползите за здравето на Kumquat, за да ви помогне да отслабнете и да се храните здравословно.

храненето Kumquat

Със сходен размер с маслина, Kumquat е малък вкусен оранжев плод, роден в Азия. Яде се сурово с кожата и има много интензивен портокалов вкус. Той е част от семейство цитрусови. Kumquat е с високо съдържание на витамин С, като помага за защитата на нашите кръвни клетки.

Други ползи от Kumquat включват предотвратяване на запек с доброто му съдържание на фибри. Съдържат и желязо.

По-долу е таблицата с калории за този плод. Нискокалорични, те са чудесен плод за закуска. Вижте нашата таблица за сравнение на калориите за плодове, за да сравните калориите в Kumquats с другите калории в плодовете.

Прочетете за храненето на Kumquat. Също така, погледнете колко питателни са Kumquats в сравнение с другите факти за храненето на плодове.

Цялата ни информация за калориите се предоставя от Министерството на земеделието на САЩ.