Последни новини за настинка и грип

  • Директорът на CDC предупреждава за ужасна зима напред за COVID
  • Грипната ваксина има защитен ефект върху COVID
  • Направете си изстрел от грип: Той може да ви предпази от COVID
  • Увреждането на гласовите струни причинява симптоми на COVID
  • Дали е настинка, грип или COVID-19?
  • Искате още новини? Регистрирайте се за бюлетини на MedicineNet!

може

Източник: MedicineNet Health News

Що се отнася до модерните диети, кетогенната или „кето“ диета е най-новата мода, но резултатите от ново проучване показват, че тя може да помогне в борбата с грипа.

Изследователи от университета в Йейл установили, че мишките, хранени с кетогенна диета, са били в състояние да предпазят грипния вирус по-добре от мишките, хранени с диета с високо съдържание на въглехидрати. Резултатите са публикувани в броя на списанието от 15 ноември, Научна имунология. Мишките, консумиращи кетогенна диета, са по-склонни да преживеят сериозен щам на грипа и са загубили по-малко тегло, отколкото мишките, хранещи се с високо въглехидратна диета.

Учените откриха, че кетогенната диета стимулира подгрупа от Т клетки (гама делта Т клетки) в белите дробове, което увеличава производството на слуз и улавя частиците на грипния вирус, според резултатите от изследването. Диетата подобрява и бариерната функция на белите дробове на мишките, така че те са по-малко чувствителни към инфекция.

Какво е кетогенна диета?

"Кетогенната диета е диета с високо съдържание на мазнини, която драстично ограничава въглехидратите. Тя произвежда реакция в организма, подобна на състоянието на гладно", според Мелиса Конрад Щьоплер, д-р от MedicineNet. Диетата понякога се използва за лечение на припадъчни разстройства. Кетогенната диета не се препоръчва за отслабване, защото може да е свързана със рискове за здравето и хранителни дефицити.

Укротяване на възпаление

Ключът към способността на кетогенната диета да се бори с грипа при мишки може да бъде, че тя укротява възпалението. Инфламазомите са съединения, които активират възпалителни реакции, които могат да навредят на техния приемник, според съавтора на изследването Райън Молони. Предишни изследвания, проведени в лабораторията на Visha Deep Dixit, показват, че кетогенната диета инхибира секрецията на инфламазоми. Инхибирането на инфламазомите предотвратява този вреден възпалителен отговор.

Грипът може да бъде сериозен

Грипът или грипът се причиняват от вируси, които заразяват дихателните пътища, според д-р Чарлз Патрик Дейвис от MedicineNet. Грипът причинява симптоми като треска, студени тръпки, главоболие, мускулни болки, умора, кашлица и болки в гърлото. Грипът може да бъде сериозен и дори смъртоносен. Смъртността (смъртността) на грипа е около 0,1% от хората, заразени с вируса.

Болестта може да бъде по-сериозна за някои високорискови популации, включително бебета, възрастни хора и бременни жени, каза д-р Дейвис. Хората, които имат астма, белодробни заболявания и рак, също са изложени на по-голям риск от усложнения от грип.

„Ежегодната ваксинация срещу грип може да предотврати по-голямата част от заболяванията и смъртта, причинени от грип“, каза д-р Дейвис. Ако се разболеете от грип и сте иначе здрави и не сте част от група с висок риск, можете да лекувате симптомите у дома. Останете добре хидратирани, вземете топли душове и прилагайте топли компреси, за да намалите болките в тялото, да намалите запушването на носа и запушването на главата. Носните ленти и овлажнители могат да ви помогнат да дишате по-лесно. Лекарствата без рецепта могат да помогнат за облекчаване на треска, болка и кашлица.

Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи дали кетогенната диета може да помогне на хората да се борят с грипа. Междувременно следвайте препоръките на Вашия лекар за това как да бъдете здрави през сезона на настинка и грип.