устата

Древната азиатска диета е ценен от времето начин на хранене, базиран на растителни храни като ориз, зеленчуци и пресни плодове. В продължение на хиляди години хората от азиатския свят рядко включват месото като основно ястие и за разлика от западните диети го използват като акцент и вкус като допълнение към повече вегетариански менюта. Всичко в умерени количества е погрешно цитиране на гръцкия лекар Хипократ, който всъщност каза, че Всичко в излишък е против природата, когато говори за вредата, причинена от прекомерното пиене и прекаляването с луксозни храни.

През вековете хората са намалили теглото си с различни странни и прекрасни подходи. Изброени са няколко от най-популярните модни диети:

Въпреки че Хипократ внимателно изследва урината, изпражненията, гнойта и потта на своите пациенти, той също така взема под внимание личността, домашната среда, взаимоотношенията и диетата на всеки човек, преди да диагностицира и лекува заболявания. Той вярваше, че е невъзможно да се лекува болест, без да се разбере целият човек. За щастие, когато убеди страдащите от подагра да смекчат навиците си, възпалителното заболяване често отшумява.