трева

Деца и консумират всичко зелено.

Децата не са известни с любовта си към нещо зелено, нека си признаем, кой беше като дете! Нашата 11-годишна жена не е по-различна, тя го приемаше само когато се чувстваше под времето, но сега тя управлява половин изстрел всеки ден!

В света на бързото хранене и натоварения начин на живот трябва да гарантираме, че децата ни получават точното количество витамини, минерали и балансирана диета. За да помогне за поддържането на здраво тяло и имунна система за растеж, това понякога може да бъде сложно с придирчивите ядещи.

Wheatgrass е суперхрана.

Пшеничната трева е истинска суперхрана. Той не само включва 14 витамини и над 90 минерала и микроелемента, но също така включва 18 аминокиселини, 13 ензима и 6 фитохимикала. Те помагат за засилване на имунната система и за повишаване на енергийните нива ... преди да изпаднете в паника и да кажете „детето ми е достатъчно енергично“, всичко това отива към здраво тяло и гарантира, че сънят е възможно най-полезен за техния растеж.

Колко да дам на детето си.

Красотата на пшеничната трева е, че като естествено растение може да се приема по много различни начини. Под формата на сок е най-добре, а за деца препоръчваме половин изстрел, добавен към ябълков сок, за да позволи на детето да се адаптира към вкуса.

Пшеничната трева има огромни предимства за децата, освен че поддържа здравословно кръвно налягане, избягва напълняването, а също така помага в тийнейджърските години да подобри кожата си и активния си начин на живот.

Ето няколко прости съвета, които ще помогнат за въвеждането на пшенична трева на вашето дете.

Колко и как най-добре да добавите житна трева към диетата на детето си.

Половин метличина изстреля сама е всичко, което се изисква за по-малки деца (преди тийнейджър).

Пиенето на сок от пшенична трева самостоятелно е най-простият начин за консумация. Половин изстрел на ден ще гарантира, че детето ви има добра доза препоръчани витамини и минерали всеки ден.

Направете свои собствени сокове

Насърчете детето си да смеси собствения си сок или смути и да добави половината изстрел към тяхното творение. Забавлявайте се с най-малките си, научете ги как да правят здравословни напитки, които да използват до края на живота си.

Здравословни навици за цял живот.

Въвеждането на метличина в диетата на детето е един от най-добрите начини за подобряване на здравето им. Също така насърчава здравословните навици за цял живот. Пшеничната трева има придобит вкус, за който е необходимо да свикнете. Въпреки това, след като преодолеят първоначалния вкус, това е една от най-добрите добавки и растения за включване в диетата на деца от всички възрасти. Пшеничната трева е напълно безопасна за консумация от деца на възраст над две години. Въпреки че най-големият негатив, ако можете да го наречете така, е действителният вкус към децата. Както при всяка промяна в диетата, винаги трябва да се придържате към това, което тялото ви казва. Следователно, ако миризмата или вкусът им прилошат, задръжте се и опитайте отново след няколко седмици. Освен това винаги можете да скриете лъжица в тяхната супа или паста!

Вижте нашите рецепти във Facebook или страницата в Instagram за допълнителни хранителни идеи.

Успех и гледайте и вашите малки!

За да поръчате вашите органични снимки от пшенична трева, кликнете тук или се присъединете към нашия Juice Club за още повече спестявания!