Ако сте сред 50% от американците, които изпитват болки в гърба всяка година, разбирате колко изтощително може да бъде това.

шпори

Има много медицински термини, които могат да обяснят болката в гърба, но намирането на информация, която е лесна за разбиране, може да бъде предизвикателство. Тази статия ще ви запознае с общ спусък за болки в гърба, костни шпори.

Ако искате да знаете какво представляват костните шпори и как можете да ги лекувате, прочетете нататък.

Какво е костна шпора?

Медицинският термин за костна шпора е остеофит. Това означава необичаен растеж на костите по страните на здравата кост. Костите са необходими за поддържане на тялото, но всеки път, когато костта расте там, където не й е мястото, това може да причини изключителен дискомфорт.

Костните шпори могат да се появят навсякъде в скелета, но има няколко общи места, където е по-вероятно да ги развиете. Те са склонни да растат по краищата на костите, където се срещат две кости, което е на ставата. Други места, където мускулите, връзките или сухожилията се свързват с костите, вероятно ще ги развият.

Повечето хора се оплакват от болка, причинена от костни шпори в следните области:

  • Врат
  • Долната част на гърба
  • Крака (обикновено петата)
  • Коляно
  • Хип
  • Рамо
  • Ръце
  • Китки

Костните шпори приличат на твърди подутини. Някой може да ги има, без дори да забележи. Единственият път, когато ще почувствате болка, е когато те се трият в други кости, тъкани или нерви.

Какво причинява костни шпори?

Били ли сте някога счупена кост преди? Удивително е как тялото може да възстанови нещо толкова твърдо като костта за няколко седмици. Докато телата ни се справят чудесно с възстановяването на увредените места до пълно здраве, някои наранявания могат да доведат до растежа на костни шпори.

Някои наранявания като травма на костта могат да увредят съединителната тъкан около костите, но не и самите кости. Понякога тялото може да приеме костна синина за фрактура, така че насочва костите да растат нови клетки. Този допълнителен растеж по същество представлява костна шпора.

Не е нужно да страдате от нараняване, за да ги развиете, понякога естественият процес на стареене може да изтощи тялото ви, създавайки костни шпори.

Артритът е болезнено състояние, което засяга способността на ставите да се движат. Съществуват различни видове артрити и всички те имат способността да причиняват костни шпори.

Артрозата е най-разпространеният вид артрит. Повече от 1 на 10 американци страдат от това. Остеоартритът причинява възпаление на ставите, което намалява амортизацията между костите, което може да бъде най-драстично в гръбначния стълб.

Прекаленото използване на част от тялото може да доведе до костни шпори, като бягане или писане. Лошата диета и затлъстяването могат да натоварят излишно костите ви, което води до свръхрастеж на костите.

Ако имате автоимунно заболяване като лупус или генетика, което ви предразполага към проблеми с костите, вие също сте изложени на риск.

Симптоми на костна шпора

Въпреки че болката е очевиден симптом на костни шпори, могат да присъстват и други по-малко очевидни симптоми. Понякога може да нямате никакви симптоми. Ако забележите някой от следните симптоми, трябва да назначите среща с Вашия лекар за диагностика:

  • Болка около една става
  • Скованост в засегнатата става по време на движение
  • Мускулни спазми и слабост
  • Изпъкналост върху кожата точно над костта (като пищяла)
  • Костните шпори на гръбначния стълб могат да причинят изтръпване и изтръпване, което се излъчва надолу по ръцете и краката
  • Костните шпори са водеща причина за спинална стеноза
  • Инконтиненция в случаите, когато нервите на гръбначния мозък са повредени

Ако нямате никакви симптоми с костните шпори, те са относително безвредни. Заслужава обаче да се отбележи, че всяка костна шпора има потенциал да се отчупи и да се хване в меките тъкани. Когато това се случи, често се препоръчва операция за възстановяване на пълното движение на засегнатата област.

Как се диагностицират костните шпори?

Трябва да потърсите медицинска помощ само ако костните ви шпори ви причиняват болка. Вашият лекар ще ви помоли да обясните симптомите си и да тествате здравината на въпросните стави и мускули. Ако подозират костна шпора, те ще поръчат рентгенова снимка, за да визуализират всички костни израстъци.

Ако вашите наранявания са по-тежки, може да се наложи CT или MRI сканиране, за да се получи пълна визуализация на тъканите и костите, за да се види колко голямо е увреждането.

Възможности за лечение на костна шпора

Ако страдате от болка, ще искате да знаете как да премахнете костните шпори. Има много различни видове лечения, които не изискват операция. Въпреки това, в зависимост от вашата болка, можете да изберете хирургичния път.

Противовъзпалителните лекарства, често използвани за лечение на артрит, са чудесен начин за намаляване на болката. Физическата терапия също може да укрепи мускулите ви и да увеличи подвижността на засегнатите стави.

Ако вашите се появят в краката или краката, носенето на специални вложки за обувки може да помогне за премахване на напрежението от костите ви.

Ако тези неинвазивни лечения не ви предлагат облекчение, операцията е опция, която си струва да се обсъди. Ако Вашият лекар реши, че процедурата е подходяща, те ще премахнат костните шпори, за да възстановят костта в естествената й форма.

Ако околните стави са претърпели тежки увреждания, вашият хирург може да препоръча процедура за смяна на ставите.

Има ли начин да ги предотвратим?

Костните шпори са нещастен, но много често срещан страничен ефект от стареенето. Бихте могли да водите здравословен начин на живот, но все пак да ги развиете от износването на тялото си.

Формирането на здравословна диета и навици за упражнения е най-добрият начин за предотвратяване на свръхрастеж на костите и всички други здравословни проблеми. Включването на 30 минути ходене или йога в ежедневието ви може да направи чудеса за управлението и профилактиката на болката.

Не забравяйте да ядете много пресни плодове и зеленчуци, за да осигурите на тялото необходимите хранителни вещества, необходими за борба с болестите.

Готови сте да премахнете болката в гърба?

Всеки, който страда от болки в гърба, иска да намери най-добрия медицински екип за лечение на костните им шпори или други заболявания на гърба. Изчерпателният институт за гръбначен стълб е тук, за да ви помогне да започнете пътуването си към живот без болка.

Ако имате някакви въпроси относно нашите услуги или искате повече информация за причините за болките в гърба, моля свържете се с нас.