Много хора се оплакват от крепит в колянната става, но най-често той е безвреден. Звукът „пукане“ или „смачкване“ често се появява при изправяне или изпълнение на някакъв вид упражнения. Съществува теория, че пукащият звук възниква, защото въздушните мехурчета се улавят между тъканите и след това се спукват, създавайки звука.

Крепитът в колянната става може да се появи при хора от всички възрасти, но има тенденция да се среща по-често с напредване на възрастта. Звукът може да е силен или мек, но това не е показателно за степента на патология.

Но дали крепитът сигнализира за нещо зловещо в колянната става?

Повечето ортопедични хирурзи, включително д-р Каркаре, казват, че в повечето случаи крепитът е безвреден, ако се среща при нормални хора. Но ако крепитът е свързан с нараняване или ако има болка в коляното или подуване, тогава са необходими допълнителни изследвания.

Какви са причините за крепитация?

Има теория, че пукащите звуци възникват поради въздушните мехурчета, преминаващи през меките тъкани и се ориентират около колянната става. След това тези въздушни мехурчета се смесват със синовиалната течност и когато коляното е сгънато, мехурчетата се спукват и се чува пукащ звук. Докато пукащият звук може да е силен, обикновено е безвреден.

Известно е обаче, че крепитът се появява и когато хрущялът се разтрива върху ставната повърхност, когато колянната става е подвижна. Това обикновено се случва, когато хрущялът е тънък и износен. В този случай може да се наложи медицинска помощ.

Ако крепитът е свързан с болка или прихващане на колянната става, това може да се дължи на разкъсване на менискус, белези или сухожилие, преминаващо върху изпъкнал костен фрагмент. Подуването и болката в колянната става с крепит може да са показателни за остеоартрит, синдром на пателофеморалната болка или разкъсан хрущял. При тези сценарии крепитът може да възникне, докато се изкачвате по стълбище или седите дълго време с кръстосани колене.

Крепит след операция: Крепитът е доста често срещан след операция на колянната става. Този тип крепит се чувства самоограничен и доброкачествен и обикновено не се изисква намеса. Ако обаче крепитусът е свързан с болка, това може да е индикация за незначителна дебридация на ставата за отстраняване на всякакви остатъци.

Как предпазвате коленете?

Ортопедичните хирурзи казват, че най-добрият начин за защита на коляното е загряването преди тренировка. Чрез укрепване на квадрицепсите може да се намали натоварването на пателофеморалната става и също така да се намали рискът от ерозия на хрущяла. Други средства за защита на коляното включват разтягане и носене на подходящи обувки. Също така е важно да поддържате здравословно тегло, за да намалите стреса върху колянната става.

Ако по време на тренировка възникне крепит, трябва:

- Не спирайте, а модифицирайте упражнението

- Избягвайте да бягате по хълмове или наклони

- Когато карате велосипед, поддържайте напрежението на педалите

- Ако използвате квадрицепси за вдигане на тежести, използвайте леки тежести и увеличете честотата

Накрая по време на упражнение слушайте тялото си, ако развиете болка, спрете дейността.

Може ли помощ за подмяна на коляното?

коляното

Ако в коленете ви няма нищо друго освен Crepitus, вероятно не би трябвало да имате операция за смяна на коляното.

Персонализираните заместители на коляното могат да бъдат добър вариант за много мъже и жени, но не са за всеки.

Най-общо казано, имплантите по поръчка не са идеални за пациенти, които са претърпели предишна операция на коляното или са ранени връзки.

Пациентите, които не отговарят на условията за CT сканиране, също не са добри кандидати за персонални замествания на коляното.