Дори един бърз поглед към някои популярни тренировки на знаменитости ще ви покаже, че когато става въпрос за натрупване на роля (или просто поддържане на готова за камера физика), има повече от един правилен начин да го направите. За Джеймс Макавой това означаваше да следва „метода на Магнус“ на шведския треньор Магнус Лигдбак. Матю Макконъхи предпочита да остане във форма, като тича или кара с гребло около езерото Остин в Тексас. Ако сте The Rock, дори вашите мамини ястия са нещо като тренировка. Но Вестник за мъже Майката от звездата на Крис Евънс предпочита да прави нещата прости: вдигане на тежести и то много.

крис

Захари Леви за това какво е да приличаш да играеш Шазам

--> Играта на капитан Америка в блокбъстъра на Avengers отмъстителите е голяма задача - и както разбрахме, докато се мотаехме с Евънс в дома му в Масачузетс, роля, която той първоначално отказа. Предложението дойде в момент, когато Евънс се питаше дали изобщо иска да продължи да действа или не. За щастие на феновете на Marvel, приятели го убедиха да приеме ролята. След това дойде трудната част: Обучение. По време на снимките ни за корица Евънс беше скроен относно това какво точно включва това обучение.

„Ходих на фитнес и вдигах тежки неща“, каза той.

Джеймс Макавой използва тази тренировка за убийци, за да получи форма за „стъкло“

Сигурни сме, че сесиите му във фитнеса са били много по-тежки, отколкото той ги кара да звучат - Евънс направи сериозни групирания и определено спечели този щит (тук няма мистериозен серум за сила) Вземете неговото мнение за тренировките във видеото по-горе и не пропускайте пълния ни профил на звездата на Marvel в майския брой на Men’s Journal, на будките сега.

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!