Уелнес войн! Кристина Анстед трябваше да промени рутината си по време на огнището на коронавирус, но все още се е ангажирала да поддържа здравословния си начин на живот.

кристина

36-годишната авторка на Wellness Remodel заяви пред Us Weekly изключително, че работи усилено, за да „префокусира и се опита да остане позитивна“ на фона на това несигурно време - и това включва да остане на път с диетата и тренировките си.

„Очевидно е, че всички са в много различна ситуация, отколкото бяхме преди месец. Вкъщи сме и всички сме заети, но определено имаме повече време да правим нещата у дома, отколкото преди ", каза ни звездата от Selling Sunset в петък, 3 април." Какво правим тук в момента а това, което правя с децата си, всъщност е да готвим заедно, да правим повече проекти заедно, да правим упражнения заедно. "

Бащата на Меган Маркъл се опитва да се върне в контакт с нея в Лос Анджелис.

Ник Кенън беше уволнен от компанията-майка на MTV заради антисемитски забележки

Включено е! Скот Дисик и София Ричи са отново заедно

Питър Уебър признава, че все още се измисля на Кели, защото не я е избрал

Звездата на ‘Empire’ Bryshere Y. Gray е арестуван за предполагаемо нападение над съпруга

Ная Ривера искаше да „използва нейната платформа“ за добро, казва бивш публицист

Гаджето на Оливия Кулпо й каза, че е резервирала корицата „SI“ по най-сладкия начин

Бившият на Бенджамин Кеуг отдаде почит на ‘любимия си човек’ след смъртта му

Амбър Райли споделя трогателно видео на Ная Ривера, която пее със сина си Джоузи

Тамера Моури казва, че напуска „Истинския“ след 7 години

Дуейн Джонсън дарява 700 000 бутилки с вода на здравните работници

Гледайте най-запомнящите се изпълнения на „Glee“ на Ная Ривера

„Glee“ Alum Naya Rivera умира на 33 години, тяло е намерено в езерото Пиру

Денис Куейд и Лора Савойа празнуват меден месец в Монтана

Съпругът на Джесика Мълроуни удря слуховете за книгата на Меган Маркъл

Синът на Марен Морис весело прекъсва видеото й, за да „чуе“

Въпреки че ежедневният й уелнес режим е станал „малко по-различен“ предвид обстоятелствата, Анстед призна, че е полезно за нея да „има план“ за това, което тя и семейството й ще ядат всяка седмица.

„Просто излиза като„ О, Боже, гладувам, няма какво да ям. Ще поръчам пица, нали? " обясни звездата на Кристина на брега. „Виждам хора, които хапват всичко това боклуци и харесват, ние не искаме да излизаме от това същество като„ Боже, наистина ми се иска, знаете ли, преди месец-два седях там и ядях цялото това боклуци по цял ден . '"

Личността на HGTV се радва на качествено време със съпруга си повече от една година, Ant Anstead, и техния 7-месечен син, Хъдсън, сред пандемията - и дори се е свързал с бившия съпруг Тарек Ел Муса‘Е нова приятелка, Хедър Рае Йънг над рецепти и диетични съвети. Кристина и Ел Муса, на 38 години, се разделят през декември 2016 г. след близо 10 години брак и споделят дъщеря Тейлър (9 г.) и син Брейдън, на 4. Въпреки раздялата си, бившите правят всичко възможно, за да запазят положителна среда за децата си по време на карантина.

„Чувствам, че бихте могли да погледнете на това по наистина негативен начин или просто да се опитате да погледнете на това, доколкото е така,„ Добре, сега имам това време. Как мога да променя мислите си и да се опитам да направя нещата по-позитивни? ’Особено за хората около нас и хората, с които живеем“, каза ни Анстед.

Кристина и Кара КларкКнигата на The Wellness Remodel: Ръководство за рестартиране на начина, по който се храните, движите и хранете душата си, е достъпна във вторник, 14 април.

С репортаж от Карли Слоун

Слушайте в Spotify на Hot Week на Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!