MS, RDN, CDN

Алисън е регистриран диетолог, който притежава магистърска степен по хранене и физическа форма. Тя също обича да помага на семействата да станат креативни с избора си на уелнес.

  • Разберете широкия диапазон на нормалното, когато става въпрос за червата на бебето
  • Как да лекуваме както диария, така и запек
  • Знайте кога трябва да се свържете с доставчика на здравни услуги на детето си

Що се отнася до изхождането при изключително кърмени деца, има широк диапазон от нормални. Може да мислите и да говорите за цвета, честотата и консистенцията на изпражненията повече, отколкото някога сте смятали за възможно. Важно е да забележите всички тези елементи, защото всяко отклонение от нормата на вашето бебе в запек или диария може да причини дискомфорт и може да изисква управление и, в някои случаи, медицинска помощ.

движения

През първите няколко дни от живота бебето ви може да има само 1-2 замърсени пелени. Той първо ще предаде меконий, гъста и тъмна катраноподобна субстанция, която вашето бебе е съхранявало по време на бременност. В рамките на около 3-4 дни, когато млякото ви попадне и бебето започне да яде повече, изпражненията му ще станат по-чести 4 или повече на ден и ще изглежда като осеян жълт или зелен цвят.

След шест седмици някои бебета могат да имат до пет изхождания на ден, докато други могат да имат по едно изхождане на всеки няколко дни или някъде между тях. Където и да попада бебето ви в обхвата, то ще се счита за нормално и здраво, стига коремът му да е мек и да не изразява дискомфорт.

Ако бебето Ви изпитва диария

Първо знайте, че децата на кърмене обикновено имат нормално меки и разхлабени изпражнения, които родителите често бъркат за диария.

Забелязването на промени в изпражненията на бебето, като повече изпражнения на ден от обикновено, множество изпражнения на хранене или много воднисти изпражнения могат да показват диария. Диарията може да се появи поради запушване на носа, прорезване на зъби, вирус или антибиотици, а също и в резултат на промени в диетата на мама.

Ако вашето бебе има диария, обикновено тя няма да продължи много дълго и ще отшуми сама. Важно е обаче да проследите цвета, честотата и консистенцията, тъй като една от последиците от диарията може да е дехидратация. Бебетата са по-податливи на дехидратация, така че внимавайте за признаци като сухота в очите или устата, рядко уриниране, раздразнителност или летаргия. Не забравяйте да продължите да кърмите често, ако вашето бебе изпитва диария, за да помогне с хидратацията.

Ако вашето бебе има диария или детето ви (на всяка възраст) има диария, заедно с кръв, слуз, гной или продължително повръщане, свържете се с неговия педиатър.

Ако вашето бебе изпитва запек

Запекът е изключително рядък при здрави кърмачета. При преминаване на изпражненията е напълно нормално лицето на бебето ви да се зачерви, да изсумти или да издаде други звуци. Кърмачетата имат слаби коремни мускули и не могат да седят, за да преминат движение на червата, така че работят срещу гравитацията и това може да бъде предизвикателство. Нищо от това не означава, че бебето ви има запек.

По-скоро бебето ви може да има запек, ако движенията на червата са малки, твърди и сухи. Консистенцията на изпражненията е по-добър показател за запек от честотата.

Въвеждането на твърда храна е един от най-често срещаните моменти за запек на децата, защото храносмилателната система се нуждае от време, за да се адаптира. Също така не е необичайно бебетата да имат запек с въвеждането на добавки с желязо.

Ако запекът на вашето бебе е придружен от повръщане, кръв в изпражненията, подут корем или загуба на тегло, контакт е педиатър.

Поддържайте бебето си хидратирано

Продължете да кърмите, тъй като кърменето може да намали допълнително диарията и да помогне на детето ви да се възстанови. Ако бебето ви е по-голямо и е започнало твърдо вещество, можете също да му предложите допълнителни течности като бистър бульон. Ако все още забелязвате признаци на дехидратация или запек дори при продължаване на кърменето, свържете се с педиатър на детето си.

Имайте предвид собствената си диета, докато кърмите

Понякога бебетата реагират на нещо в майчиното мляко и това може да причини диария или запек в някои случаи. Ако се притеснявате, че бебето ви може да реагира на нещо във вашата диета, обърнете се към менторите на Happy Mama Milk и проверете Предизвикателства при кърменето 101: Реагира ли бебето ми на нещо в моето мляко?

Информирайте вашия доставчик на здравни услуги, ако диарията или запекът продължават

Ако диарията продължава, възниква при вашето бебе под 3-месечна възраст или се появява в присъствието на кръв, слуз, гной или продължително повръщане, незабавно се свържете с педиатър на детето си.

Ако детето ви изпитва постоянен запек в продължение на 2 седмици или запек, придружен от висока температура, повръщане, кръв в изпражненията, подут корем или загуба на тегло, трябва да се свържете с педиатър на детето си.

Избягвайте лечението на запек при възрастни

Лечението при запек при бебета е различно от това при възрастни. Не забравяйте да избягвате използването на минерално масло, стимулиращи лаксативи и клизми за лечение на запек при кърмачета, освен ако лекар не Ви инструктира да го направите.

Малко сок

Ако запекът е трудно да се изчисти, малко количество 100% сок от сини сливи, ябълки или круши може да се добави към кърмата в бутилка, стига бебето ви да е на възраст над 4 седмици. Общата препоръка е даване на 1 унция на ден за всеки месец от живота до 4 месеца. Например, на 3-месечно дете ще бъде позволено да има 3 унции на ден. Тази техника трябва да се използва пестеливо и да се свържете с педиатър на бебето преди прилагането е наложително.

Имайте предвид, че по всяко време сокът не се препоръчва за кърмачета на възраст под 1 година.

Масажирайте бебето си

Масажът „Обичам те“ за бебета и малки деца може да бъде полезен за намаляване на запек, коремна болка, подуване на корема и газове. Прочетете Бебешки масаж: Ползи и техники за всички подробности.

Ако ядете твърди вещества, увеличете количеството фибри в диетата на детето си

Предлагайте на бебето си храни с високо съдържание на фибри като плодове, зеленчуци, боб и пълнозърнести храни, в допълнение към осигуряването на повече течности. За повече информация относно запека при по-големи деца или при кърмачета, хранени с адаптирано мляко, прочетете Запек при бебета и малки деца.