Курс за детско хранене

Детско хранене за родители и професионалисти

Всичко, което трябва да знаете за деца от 6 месеца до 6 години

Колко често карате регистриран диетолог да седи до вас в кухнята ви? Мелани отлетя Сара Моран, RDN до кухнята си в Колорадо, за да могат да заснемат този курс само за вас! Присъединете се към Мел и Сара, тъй като те споделят всичко, което трябва да знаете, за да сте сигурни, че детето ви се храни добре и здравословно Този курс е идеален за родители или професионалисти, като езикови патолози, ерготерапевти и учители в ранна детска възраст.

Водещи на курсове

Мелани Поток, Масачузетс, CCC-SLP, е международен лектор по темата за храненето на бебета, малки деца и деца в училищна възраст. Тя е съавтор на печелената награда „Отглеждане на здравословен щастлив ядец: Ръководство по стъпка за настройване на детето ви по пътя към приключенското хранене“ (2015) и „Бебешко самохранене: решения за въвеждане на пюрета и твърди вещества“ Създаване на навици за здравословно хранене през целия живот (2016). Съветите в готварската книга за родители и деца, Приключения във вегеландия: Помогнете на децата си да се научат да обичат зеленчуците със 100 лесни дейности и рецепти (2018) се основават на най-новите изследвания и 20-годишния успех на Мелани като детски терапевт по хранене. Детската книга на Мелани „Ти не си видра“ води децата в предучилищна възраст на приключение с храна, изследвайки всички начини, по които се хранят различни животни! Съветите на Мелани са споделяни в различни телевизионни и печатни медии, включително The New York Times, The Wall Street Journal CNN.com и Parents Magazine.

хранене

Сара е регистриран диетолог и любител на зеленчуци през целия живот. Завършила е бакалавърска степен по диететика в университета Джеймс Мадисън и е завършила диетичния си стаж във Вирджиния Тех. Подобно на Мелани, Сара е член на проекта Doctor Yum, който се фокусира върху това да помогне за промяна на живота на семействата и общностите чрез преодоляване на бариерите за добро хранене.

Опции за покупка

  • Детско хранене за родители и професионалисти - $ 30,00
    • Период на гледане - 1 месец от деня на регистрация
    • Единична регистрация за един зрител

ВАЖНО: Закупуването на нов абонамент за курс ще прекрати абонамента за активен курс. Моля, изчакайте да изтече текущият ви абонамент за курс, преди да закупите нов курс.

Политика за възстановяване и анулиране
Платената регистрация е валидна за посочения период. Възстановяване на суми не се предоставя, след като потребителят се регистрира за курса.

Проверете информацията за CEU ТУК

Този курс включва:

  • Два часа експертни инструкции
  • Копия на важни слайдове на Power Point
  • Плюс това, връзки към над 30 ресурси за допълване на курса!

Първи час: Бебета

Преди да помислите да пропуснете този модул, защото детето ви е по-голямо от един, моля, не го правите! Този модул съдържа важна, изчерпателна информация за храненето, която всеки родител трябва да знае. Ще се позоваваме на тази информация в по-късните модули, така че, моля, не пропускайте този важен час, където обхващаме следното:

  • Какво и какво НЕ да се сервира на бебета
  • Опасностите от сервиране на грешни храни
  • Лесните насоки, за да ви държим на път
  • Кога да започнете да предлагате вода и колко
  • Защо тези хранителни вещества са толкова важни
  • Разберете значението на някои храни в диетата на бебето
  • Къде да сервирате ястия и леки закуски
  • Основите на правилното позициониране
  • Рискове от задавяне и как да ги избегнете
  • Кога да се сервира твърда храна
  • Как да разберем кога бебето е готово за твърди вещества
  • Капаните да започнете твърде рано или да чакате твърде дълго
  • Как да създадете график за хранене
  • От колко твърда храна наистина се нуждае бебето
  • Научете лесен метод за сервиране на размери
  • Бебешко самостоятелно хранене
  • Безопасни храни за пръсти
  • Пюрета или без пюрета?
  • Как да опазим бебето
  • Балансиране на шише и кърмене с твърди вещества
  • Ранни признаци на хранителни алергии при бебета
  • Указания за въвеждане на храни, които може да са алергенни

Предучилищна възраст и малки деца (до 6 години)

Предучилищната възраст и децата, които влизат в началното училище, имат специфични насоки, уникални за промяната в растежа, която изпитват до тригодишна възраст. Ще ви покажем спокоен подход, за да гарантирате, че детето ви ще продължи да получава оптимално хранене със стратегии, които ще ви пренасят до шест години.

  • Какво и какво да не сервирате
  • Мазнини - Разберете промяната в изискванията за тази възраст
  • Алтернативи на кравето мляко и млечните продукти
  • Къде да сервирате ястия и колко?
  • Разбирането, че растежът се забавя на тази възраст
  • Защо храненето е по-важно от калориите
  • Лесни насоки, за да ви държим на път
  • Хранителни алергии
  • Дали моето дете ще надрасне алергията си?
  • Чувствителност към пшеницата, която не е целиакия
  • Възможни признаци на чувствителност към глутен
  • Трите E's: Expose, Explore, Expand
  • Съвети, които да помогнат на децата да се научат да обичат зеленчуците

Час втори: Малки деца, предучилищна възраст и малки деца

Малките деца са трудни! Родителите се притесняват за хранителното си здраве, защото малките деца никога не изглеждат да стоят неподвижни, за да се хранят и винаги са в движение! Ще разгледаме основните опасения, с които се сблъскваме като професионалисти, и ще споделим прости, лесни за следване насоки, които да ви помогнат да бъдете сигурни, че детето ви получава важните хранителни вещества, от които се нуждае, за да подхранва това нарастващо (и активно) тяло и мозък!

  • Какво и какво да не сервирате
  • Нови насоки сега, когато бебето е преминало „едногодишния“ етап
  • Как да нарежете хот-дога или подобни храни с форма - опасността №1 за задавяне
  • Защо тези хранителни вещества са важни за мозъка, тялото и костите на малки деца.
  • Фибри, витамини и минерали
  • Къде и кога да сервирате храна на малко дете
  • Важността на графика за глад и как да го създадете за вашето малко дете
  • Колко е достатъчно?
  • Краве мляко и млечни алтернативи
  • Размери на порциите
  • Закуски срещу порции за хранене
  • Лесните насоки, за да ви държим на път
  • Насърчаваща вода
  • Защо е жизненоважно за нашето здраве
  • Съвети за подпомагане на създаването на този навик през целия живот
  • Малки деца с хранителни алергии
  • Изненадващите признаци, за които може да не сте наясно!
  • Хранителните рискове за дете с хранителни алергии
  • Хранителна непоносимост срещу хранителни алергии
  • Хранителни рискове, когато детето има хранителни алергии