Имах такъв манталитет в миналото. Нямах търпение теглото просто да ЛЕТЕТЕ, но затова толкова много се провалят и толкова много си ги връщат. Имам йо-йод толкова много в края на тийнейджърските си години в началото на двадесетте.

отслабване

Бавен, стабилен, устойчив, поддържаем, здрав, реалистичен, последователен 15.06.2010, 15:05 #13

Вземете го от чистачка - НЕ искате да тръгнете по този път. Вашето тяло струва много повече от това насилие. Психически ми отне ЗАВИНАГИ да се махна от това мислене. Лично аз избирам да гладувам и да изхвърля един тон. Не слушах, когато хората ми казваха, че ще ми изцапа зъбите и гърлото. За щастие гърлото ми е наред, но на 24-годишна възраст съм направил над 15 000 стоматологични работи, устата ми постоянно има вкус на метал (не мога да си позволя да получа редовните пломби, тъй като изхабих толкова много емайл, че имах кухина между всеки зъб.) А пломбите продължават толкова дълго. Имах два коренови канала и различни други проблеми. Ще имам късмет, ако мога да поддържам остатъците от зъбите, които са ми останали, за да не съм в протези преди да навърша 40 години.

Разбирам, че искам контрол, искам да бъда кльощава без никаква цена. **** Дори обмислях да правя незаконни наркотици или да се опитвам да хвана моно, само за да отслабна. ТОЛКОВО ми отне толкова време, за да преодолея това, което си направих. да, сега осъзнавам, че това е по-скоро механизъм за справяне, тъй като тежах около 150, когато започнах да правя всичко това. Отне ми ГОДИНИ, за да мога да бъда около някои неща, все още имам задействания, които са трудни. просто моля не слизайте по този път.

Вие си струвате И ТАК ТОЛКОВА много повече. Обещавам ви, че винаги, когато имах приятели, които ме питаха как отслабвам, просто исках да плача, защото предпочитах всичките ми приятели да са с наднормено тегло и полуздрави, за да се мразят, да имат пълна мания и болка от хранително разстройство. моля, моля, не слизайте по този път.

"Нарушаване на електролитния и минералния баланс. Натрият, калият, магнезият и фосфорът са
електролити и минерали, които присъстват в много специфични количества, необходими за правилното функциониране на
нервите и мускулите, включително тези на дебелото черво и сърцето. Нарушаването на този деликатен баланс може
причиняват неправилно функциониране на тези жизненоважни органи.
􀃖 Тежката дехидратация може да причини тремор, слабост, замъглено зрение, припадък, увреждане на бъбреците и, в
екстремни случаи, смърт. Дехидратацията често изисква медицинско лечение.
Лаксативната зависимост възниква, когато дебелото черво спре да реагира на обичайните дози лаксативи, така че да е по-голямо
и може да са необходими по-големи количества лаксативи, за да се постигне движение на червата.
􀃖 Може да се получи увреждане на вътрешните органи, включително опънато или „мързеливо“ дебело черво, инфекция на дебелото черво, раздразнителен
Синдром на червата и рядко увреждане на черния дроб. Хроничното злоупотреба с лаксативи може да допринесе за риска от дебелото черво
рак"